Bezglutenowe — Przepisy

Wszystkie przepisy Śniadania Obiady Kolacje Przekąski Sałatki Zupy Desery Kurczak Wołowina Ryby Warzywa Makaron Jajka Ryż i kasze Owoce morza Wieprzowina Tofu Wegańskie Wegetariańskie Bezglutenowe
Patates sto Fourno (Greckie Pieczone Ziemniaki)

Patates sto Fourno (Greckie Pieczone Ziemniaki)

🔥 340 kcal · Białko 5 · Tłuszcz 15 · Węglowodany 47

⏱ 65 min · Łatwy

Ziemniaki Hasselback

Ziemniaki Hasselback

🔥 342 kcal · Białko 6 · Tłuszcz 13 · Węglowodany 51

⏱ 65 min · Łatwy

Sujuk z jajkami

Sujuk z jajkami

🔥 641 kcal · Białko 38 · Tłuszcz 53 · Węglowodany 6

⏱ 12 min · Łatwy

Sałatka Mieszana (Ensalada Mixta)

Sałatka Mieszana (Ensalada Mixta)

🔥 388 kcal · Białko 22 · Tłuszcz 29 · Węglowodany 13

⏱ 15 min · Łatwy

Moro de Guandules con Pollo (Ryż z groszkiem gołębim i kurczakiem)

Moro de Guandules con Pollo (Ryż z groszkiem gołębim i kurczakiem)

🔥 939 kcal · Białko 78 · Tłuszcz 17 · Węglowodany 113

⏱ 80 min · Średni

Shahi Murg (Kurczak Królewski)

Shahi Murg (Kurczak Królewski)

🔥 616 kcal · Białko 42 · Tłuszcz 37 · Węglowodany 27

⏱ 65 min · Średni

Gulasz z kurczaka po keralsku

Gulasz z kurczaka po keralsku

🔥 487 kcal · Białko 36 · Tłuszcz 27 · Węglowodany 27

⏱ 60 min · Średni

Kurczak Ghee Roast

Kurczak Ghee Roast

🔥 387 kcal · Białko 40 · Tłuszcz 21 · Węglowodany 8

⏱ 55 min · Średni

Grillowane mango

Grillowane mango

🔥 120 kcal · Białko 2 · Tłuszcz 1 · Węglowodany 30

⏱ 10 min · Łatwy

Galaretka liczi

Galaretka liczi

🔥 210 kcal · Białko 1 · Tłuszcz 0 · Węglowodany 54

⏱ 15 min · Łatwy

Banany z grilla

Banany z grilla

🔥 255 kcal · Białko 2 · Tłuszcz 6 · Węglowodany 54

⏱ 12 min · Łatwy

Zapiekanka pasterska z indykiem

Zapiekanka pasterska z indykiem

🔥 406 kcal · Białko 27 · Tłuszcz 14 · Węglowodany 42

⏱ 75 min · Średni

Ragu z indyka

Ragu z indyka

🔥 359 kcal · Białko 29 · Tłuszcz 17 · Węglowodany 20

⏱ 80 min · Średni

Grillowane jabłka

Grillowane jabłka

🔥 133 kcal · Białko 1 · Tłuszcz 4 · Węglowodany 26

⏱ 15 min · Łatwy

Polenta z grilla

Polenta z grilla

🔥 225 kcal · Białko 4 · Tłuszcz 6 · Węglowodany 38

⏱ 40 min · Łatwy

Gołąbki z indykiem

Gołąbki z indykiem

🔥 193 kcal · Białko 15 · Tłuszcz 5 · Węglowodany 21

⏱ 100 min · Średni

Pilaw

Pilaw

🔥 518 kcal · Białko 21 · Tłuszcz 21 · Węglowodany 61

⏱ 100 min · Średni

Zereshk Polo (Ryż z berberysem i kurczakiem)

Zereshk Polo (Ryż z berberysem i kurczakiem)

🔥 833 kcal · Białko 56 · Tłuszcz 25 · Węglowodany 93

⏱ 85 min · Średni

Brudny ryż

Brudny ryż

🔥 332 kcal · Białko 19 · Tłuszcz 14 · Węglowodany 30

⏱ 65 min · Średni

Pieczone marchewki z harissą

Pieczone marchewki z harissą

🔥 270 kcal · Białko 3 · Tłuszcz 18 · Węglowodany 26

⏱ 40 min · Łatwy

Czakałaka

Czakałaka

🔥 161 kcal · Białko 3 · Tłuszcz 6 · Węglowodany 22

⏱ 40 min · Łatwy

Asopao de Pollo (gęsta zupa z kurczaka z ryżem)

Asopao de Pollo (gęsta zupa z kurczaka z ryżem)

🔥 694 kcal · Białko 71 · Tłuszcz 14 · Węglowodany 69

⏱ 90 min · Średni

Fricase de Pollo (Kubańskie Fricassee z Kurczaka)

Fricase de Pollo (Kubańskie Fricassee z Kurczaka)

🔥 361 kcal · Białko 36 · Tłuszcz 16 · Węglowodany 17

⏱ 70 min · Średni

Escabeche z kurczaka

Escabeche z kurczaka

🔥 485 kcal · Białko 54 · Tłuszcz 20 · Węglowodany 18

⏱ 70 min · Średni

Licz kalorie ze zdjęcia 📸

Ten przepis i tysiące innych — z automatycznym liczeniem kalorii. Po prostu zrób zdjęcie posiłku.