Obiady — Przepisy
Bolognese z soczewicy
🔥 219 kcal · Białko 11 · Tłuszcz 4 · Węglowodany 35
Wegańska Parmigiana z bakłażana
🔥 619 kcal · Białko 14 · Tłuszcz 35 · Węglowodany 62
Gumbo z kurczakiem
🔥 539 kcal · Białko 51 · Tłuszcz 28 · Węglowodany 17
Zupa z jarmużu i białej fasoli
🔥 335 kcal · Białko 17 · Tłuszcz 10 · Węglowodany 50
Omurice
🔥 747 kcal · Białko 49 · Tłuszcz 31 · Węglowodany 62
Stir-fry z brokułami i tofu
🔥 391 kcal · Białko 22 · Tłuszcz 23 · Węglowodany 32
Curry z batatów
🔥 332 kcal · Białko 4 · Tłuszcz 22 · Węglowodany 28
Kurczak w brązowym gulaszu
🔥 549 kcal · Białko 59 · Tłuszcz 27 · Węglowodany 17
Kurczak z Piekarnika
🔥 703 kcal · Białko 54 · Tłuszcz 40 · Węglowodany 30
Ceviche z krewetek
🔥 261 kcal · Białko 33 · Tłuszcz 9 · Węglowodany 18
Ryba z grilla
🔥 255 kcal · Białko 38 · Tłuszcz 11 · Węglowodany 3
Churrasco z Picanha
🔥 486 kcal · Białko 32 · Tłuszcz 40 · Węglowodany 0
Chińska sałatka z kurczakiem
🔥 614 kcal · Białko 35 · Tłuszcz 38 · Węglowodany 38
Sałatka Waldorf z kurczakiem
🔥 473 kcal · Białko 25 · Tłuszcz 35 · Węglowodany 15
Chrupiące tofu pomarańczowe
🔥 297 kcal · Białko 9 · Tłuszcz 15 · Węglowodany 32
Tofu w kokosowym curry
🔥 492 kcal · Białko 16 · Tłuszcz 27 · Węglowodany 20
Kurczak w sosie miodowo-musztardowym
🔥 339 kcal · Białko 47 · Tłuszcz 9 · Węglowodany 14
Grillowana pierś z kurczaka
🔥 342 kcal · Białko 56 · Tłuszcz 11 · Węglowodany 0
Bife de Chorizo (Argentyński rostbef)
🔥 503 kcal · Białko 58 · Tłuszcz 29 · Węglowodany 0
Curry ziemniaczane
🔥 221 kcal · Białko 4 · Tłuszcz 9 · Węglowodany 31
Tostadas z fasolą refritada
🔥 497 kcal · Białko 17 · Tłuszcz 22 · Węglowodany 57
Dolma (Gołąbki z Liści Winogron)
🔥 401 kcal · Białko 17 · Tłuszcz 23 · Węglowodany 34
Sałatka taco z czarnej fasoli
🔥 584 kcal · Białko 17 · Tłuszcz 27 · Węglowodany 74
Kurczak z patelni
🔥 331 kcal · Białko 42 · Tłuszcz 18 · Węglowodany 3
Licz kalorie ze zdjęcia 📸
Ten przepis i tysiące innych — z automatycznym liczeniem kalorii. Po prostu zrób zdjęcie posiłku.