Obiady — Przepisy
Kurczak Piccata
🔥 389 kcal · Białko 41 · Tłuszcz 20 · Węglowodany 15
Gratin Dauphinois
🔥 492 kcal · Białko 7 · Tłuszcz 31 · Węglowodany 46
Bowl z tofu Sriracha
🔥 508 kcal · Białko 22 · Tłuszcz 19 · Węglowodany 66
Jambalaya
🔥 436 kcal · Białko 39 · Tłuszcz 19 · Węglowodany 48
Bowl zbożowy
🔥 784 kcal · Białko 29 · Tłuszcz 33 · Węglowodany 100
Risotto z owocami morza
🔥 645 kcal · Białko 44 · Tłuszcz 27 · Węglowodany 53
Pulpety z indyka
🔥 277 kcal · Białko 29 · Tłuszcz 9 · Węglowodany 19
Paella warzywna
🔥 284 kcal · Białko 8 · Tłuszcz 5 · Węglowodany 50
Kaczka w pomarańczach
🔥 797 kcal · Białko 58 · Tłuszcz 51 · Węglowodany 16
Tacos z mielonego indyka
🔥 470 kcal · Białko 37 · Tłuszcz 21 · Węglowodany 30
Injera
🔥 220 kcal · Białko 8 · Tłuszcz 1 · Węglowodany 44
Ryż z kolendrą i limonką
🔥 204 kcal · Białko 3 · Tłuszcz 4 · Węglowodany 38
Chole Chawal (Curry z ciecierzycy z ryżem)
🔥 577 kcal · Białko 16 · Tłuszcz 20 · Węglowodany 88
Sałatka ziemniaczana po niemiecku
🔥 288 kcal · Białko 4 · Tłuszcz 14 · Węglowodany 35
Kurczak po mandżursku
🔥 679 kcal · Białko 55 · Tłuszcz 29 · Węglowodany 48
Kurczak Chili
🔥 537 kcal · Białko 54 · Tłuszcz 25 · Węglowodany 32
Kurczak Pieczony
🔥 756 kcal · Białko 76 · Tłuszcz 48 · Węglowodany 7
Sałatka z komosy ryżowej i czarnej fasoli
🔥 448 kcal · Białko 17 · Tłuszcz 15 · Węglowodany 66
Sałatka z komosy ryżowej i edamame
🔥 414 kcal · Białko 14 · Tłuszcz 21 · Węglowodany 41
Sałatka Nicejska
🔥 869 kcal · Białko 44 · Tłuszcz 57 · Węglowodany 45
Gulasz z ciecierzycy z przyprawami
🔥 179 kcal · Białko 8 · Tłuszcz 6 · Węglowodany 27
Sushi Bowl
🔥 680 kcal · Białko 36 · Tłuszcz 27 · Węglowodany 70
Makaron z pieczoną czerwoną papryką
🔥 520 kcal · Białko 16 · Tłuszcz 18 · Węglowodany 73
Zimny makaron sezamowy
🔥 648 kcal · Białko 20 · Tłuszcz 26 · Węglowodany 85
Licz kalorie ze zdjęcia 📸
Ten przepis i tysiące innych — z automatycznym liczeniem kalorii. Po prostu zrób zdjęcie posiłku.