Obiady — Przepisy

Wszystkie przepisy Śniadania Obiady Kolacje Przekąski Sałatki Zupy Desery Kurczak Wołowina Ryby Warzywa Makaron Jajka Ryż i kasze Owoce morza Wieprzowina Tofu Wegańskie Wegetariańskie Bezglutenowe
Kurczak z mango

Kurczak z mango

🔥 375 kcal · Białko 33 · Tłuszcz 10 · Węglowodany 34

⏱ 35 min · Łatwy

Kofta z indyka

Kofta z indyka

🔥 302 kcal · Białko 32 · Tłuszcz 14 · Węglowodany 13

⏱ 35 min · Łatwy

Pieczone Taquitos z Kurczakiem

Pieczone Taquitos z Kurczakiem

🔥 455 kcal · Białko 36 · Tłuszcz 15 · Węglowodany 45

⏱ 35 min · Łatwy

Kaczka wędzona herbatą

Kaczka wędzona herbatą

🔥 884 kcal · Białko 73 · Tłuszcz 60 · Węglowodany 7

⏱ 150 min · Trudny

Zupa orzechowa

Zupa orzechowa

🔥 388 kcal · Białko 13 · Tłuszcz 23 · Węglowodany 34

⏱ 45 min · Łatwy

Zupa z kaczym makaronem

Zupa z kaczym makaronem

🔥 710 kcal · Białko 43 · Tłuszcz 31 · Węglowodany 56

⏱ 40 min · Średni

Smażony ryż z kaczką

Smażony ryż z kaczką

🔥 957 kcal · Białko 45 · Tłuszcz 54 · Węglowodany 73

⏱ 35 min · Średni

Pancit z kurczakiem

Pancit z kurczakiem

🔥 555 kcal · Białko 44 · Tłuszcz 13 · Węglowodany 62

⏱ 45 min · Średni

Buldak

Buldak

🔥 653 kcal · Białko 63 · Tłuszcz 28 · Węglowodany 33

⏱ 40 min · Średni

Chili z indyka

Chili z indyka

🔥 383 kcal · Białko 39 · Tłuszcz 12 · Węglowodany 29

⏱ 50 min · Łatwy

Sałatka z homara

Sałatka z homara

🔥 389 kcal · Białko 25 · Tłuszcz 31 · Węglowodany 2

⏱ 15 min · Łatwy

Com Ga (Wietnamski Kurczak z Ryżem)

Com Ga (Wietnamski Kurczak z Ryżem)

🔥 561 kcal · Białko 41 · Tłuszcz 14 · Węglowodany 61

⏱ 75 min · Średni

Szynka chuda

Szynka chuda

🔥 150 kcal · Białko 22 · Tłuszcz 6 · Węglowodany 1

⏱ 2 min · Łatwy

Ryba Tandoori

Ryba Tandoori

🔥 423 kcal · Białko 45 · Tłuszcz 22 · Węglowodany 13

⏱ 35 min · Średni

Soba z kurczakiem

Soba z kurczakiem

🔥 865 kcal · Białko 63 · Tłuszcz 27 · Węglowodany 96

⏱ 35 min · Łatwy

Kurczak z czosnkiem i pieprzem

Kurczak z czosnkiem i pieprzem

🔥 542 kcal · Białko 60 · Tłuszcz 21 · Węglowodany 25

⏱ 30 min · Łatwy

Kurczak Kati Roll

Kurczak Kati Roll

🔥 683 kcal · Białko 46 · Tłuszcz 27 · Węglowodany 61

⏱ 45 min · Średni

Zupa kapuściana

Zupa kapuściana

🔥 149 kcal · Białko 4 · Tłuszcz 6 · Węglowodany 23

⏱ 45 min · Łatwy

Oyakodon (Ryż z kurczakiem i jajkiem)

Oyakodon (Ryż z kurczakiem i jajkiem)

🔥 692 kcal · Białko 50 · Tłuszcz 18 · Węglowodany 70

⏱ 25 min · Łatwy

Blanquette de Veau (Biały gulasz cielęcy)

Blanquette de Veau (Biały gulasz cielęcy)

🔥 658 kcal · Białko 45 · Tłuszcz 40 · Węglowodany 25

⏱ 120 min · Średni

Zupa z pieczonej czerwonej papryki

Zupa z pieczonej czerwonej papryki

🔥 198 kcal · Białko 3 · Tłuszcz 13 · Węglowodany 18

⏱ 70 min · Łatwy

Zupa krem z selera

Zupa krem z selera

🔥 174 kcal · Białko 6 · Tłuszcz 11 · Węglowodany 16

⏱ 40 min · Łatwy

Kurczak z ananasem

Kurczak z ananasem

🔥 461 kcal · Białko 49 · Tłuszcz 15 · Węglowodany 41

⏱ 30 min · Łatwy

Krewetki po kreolsku

Krewetki po kreolsku

🔥 262 kcal · Białko 26 · Tłuszcz 8 · Węglowodany 21

⏱ 50 min · Średni

Licz kalorie ze zdjęcia 📸

Ten przepis i tysiące innych — z automatycznym liczeniem kalorii. Po prostu zrób zdjęcie posiłku.