Obiady — Przepisy
Grillowany Węgorz
🔥 540 kcal · Białko 32 · Tłuszcz 27 · Węglowodany 28
Tofu Pad Thai
🔥 585 kcal · Białko 15 · Tłuszcz 23 · Węglowodany 68
Raj Buddy z makaronem
🔥 309 kcal · Białko 10 · Tłuszcz 11 · Węglowodany 50
Kurczak grillowany z trawą cytrynową
🔥 530 kcal · Białko 50 · Tłuszcz 25 · Węglowodany 24
Makaron ryżowy z plastrami ryby (Fish Slice Bee Hoon)
🔥 587 kcal · Białko 43 · Tłuszcz 21 · Węglowodany 54
Sałatka z czarnej fasoli i kukurydzy
🔥 308 kcal · Białko 11 · Tłuszcz 12 · Węglowodany 44
Bandeja Paisa
🔥 2380 kcal · Białko 127 · Tłuszcz 141 · Węglowodany 176
Stek z grilla (Bistec Asado)
🔥 385 kcal · Białko 46 · Tłuszcz 17 · Węglowodany 10
Żeberka z grilla (Costillas Asadas)
🔥 1233 kcal · Białko 95 · Tłuszcz 82 · Węglowodany 12
Zupa gwiazdkowa (Sopa de Estrellas)
🔥 226 kcal · Białko 7 · Tłuszcz 8 · Węglowodany 32
Sanuki Udon
🔥 631 kcal · Białko 25 · Tłuszcz 2 · Węglowodany 123
Łosoś z deski cedrowej
🔥 464 kcal · Białko 38 · Tłuszcz 34 · Węglowodany 1
Pstrąg z grilla
🔥 387 kcal · Białko 40 · Tłuszcz 22 · Węglowodany 5
Zupa z małży (Zuppa di Cozze)
🔥 407 kcal · Białko 31 · Tłuszcz 21 · Węglowodany 16
Grillowany Bok Choy
🔥 184 kcal · Białko 5 · Tłuszcz 15 · Węglowodany 10
Grillowane szczypiorki
🔥 77 kcal · Białko 2 · Tłuszcz 5 · Węglowodany 7
Grillowane steki z kalafiora
🔥 183 kcal · Białko 5 · Tłuszcz 15 · Węglowodany 13
Ostrygi z grilla
🔥 167 kcal · Białko 7 · Tłuszcz 14 · Węglowodany 4
Sum z grilla
🔥 211 kcal · Białko 27 · Tłuszcz 10 · Węglowodany 3
Makrela z grilla
🔥 514 kcal · Białko 33 · Tłuszcz 40 · Węglowodany 4
Tofucznica
🔥 240 kcal · Białko 16 · Tłuszcz 15 · Węglowodany 13
Kushiyaki (Szaszłyki z kurczakiem i porem)
🔥 387 kcal · Białko 38 · Tłuszcz 15 · Węglowodany 18
Wuhan Hot Dry Noodles
🔥 772 kcal · Białko 24 · Tłuszcz 37 · Węglowodany 92
Mondongo (Gulasz z flaków)
🔥 388 kcal · Białko 24 · Tłuszcz 15 · Węglowodany 43
Licz kalorie ze zdjęcia 📸
Ten przepis i tysiące innych — z automatycznym liczeniem kalorii. Po prostu zrób zdjęcie posiłku.