Obiady — Przepisy

Wszystkie przepisy Śniadania Obiady Kolacje Przekąski Sałatki Zupy Desery Kurczak Wołowina Ryby Warzywa Makaron Jajka Ryż i kasze Owoce morza Wieprzowina Tofu Wegańskie Wegetariańskie Bezglutenowe
Pilaw z kurczakiem

Pilaw z kurczakiem

🔥 862 kcal · Białko 41 · Tłuszcz 35 · Węglowodany 96

⏱ 85 min · Średni

Kotlet cielęcy

Kotlet cielęcy

🔥 640 kcal · Białko 84 · Tłuszcz 34 · Węglowodany 0

⏱ 30 min · Średni

Kurczak morelowy

Kurczak morelowy

🔥 414 kcal · Białko 40 · Tłuszcz 14 · Węglowodany 33

⏱ 45 min · Łatwy

Kura kornwalijska

Kura kornwalijska

🔥 911 kcal · Białko 75 · Tłuszcz 66 · Węglowodany 9

⏱ 70 min · Średni

Sałatka z farro

Sałatka z farro

🔥 408 kcal · Białko 11 · Tłuszcz 23 · Węglowodany 40

⏱ 45 min · Łatwy

Red Red (Ghański gulasz z fasoli czarnooka)

Red Red (Ghański gulasz z fasoli czarnooka)

🔥 626 kcal · Białko 15 · Tłuszcz 31 · Węglowodany 78

⏱ 110 min · Średni

Chakalaka i Pap

Chakalaka i Pap

🔥 343 kcal · Białko 8 · Tłuszcz 8 · Węglowodany 62

⏱ 50 min · Łatwy

Musaka z indyka

Musaka z indyka

🔥 622 kcal · Białko 36 · Tłuszcz 34 · Węglowodany 29

⏱ 105 min · Średni

Tostones z czarną fasolą

Tostones z czarną fasolą

🔥 493 kcal · Białko 10 · Tłuszcz 15 · Węglowodany 84

⏱ 50 min · Średni

Gulasz Callaloo

Gulasz Callaloo

🔥 327 kcal · Białko 7 · Tłuszcz 25 · Węglowodany 23

⏱ 60 min · Średni

Moqueca z platana

Moqueca z platana

🔥 790 kcal · Białko 8 · Tłuszcz 50 · Węglowodany 90

⏱ 50 min · Średni

Involtini di Pollo (Roladki z kurczaka)

Involtini di Pollo (Roladki z kurczaka)

🔥 480 kcal · Białko 46 · Tłuszcz 27 · Węglowodany 6

⏱ 35 min · Średni

Kurczak z brzoskwiniami i octem balsamicznym

Kurczak z brzoskwiniami i octem balsamicznym

🔥 459 kcal · Białko 51 · Tłuszcz 15 · Węglowodany 28

⏱ 40 min · Łatwy

Kurczak z granatem

Kurczak z granatem

🔥 518 kcal · Białko 39 · Tłuszcz 26 · Węglowodany 33

⏱ 70 min · Średni

Pollo alla Diavola (Kurczak po diabelsku)

Pollo alla Diavola (Kurczak po diabelsku)

🔥 1373 kcal · Białko 136 · Tłuszcz 90 · Węglowodany 12

⏱ 65 min · Średni

Kurczak po baskijsku

Kurczak po baskijsku

🔥 772 kcal · Białko 85 · Tłuszcz 42 · Węglowodany 17

⏱ 80 min · Średni

Omlet z mąki z ciecierzycy

Omlet z mąki z ciecierzycy

🔥 247 kcal · Białko 11 · Tłuszcz 9 · Węglowodany 33

⏱ 18 min · Łatwy

Strogonow z indyka

Strogonow z indyka

🔥 509 kcal · Białko 34 · Tłuszcz 15 · Węglowodany 57

⏱ 45 min · Średni

Za'atar Manakeesh

Za'atar Manakeesh

🔥 481 kcal · Białko 10 · Tłuszcz 20 · Węglowodany 63

⏱ 45 min · Łatwy

Roll z skórą łososia

Roll z skórą łososia

🔥 327 kcal · Białko 15 · Tłuszcz 17 · Węglowodany 31

⏱ 55 min · Średni

Vacio (argentyński stek z antrykotu)

Vacio (argentyński stek z antrykotu)

🔥 450 kcal · Białko 50 · Tłuszcz 25 · Węglowodany 0

⏱ 55 min · Średni

Moong Dal

Moong Dal

🔥 251 kcal · Białko 14 · Tłuszcz 7 · Węglowodany 40

⏱ 40 min · Łatwy

Pikantny makaron Chongqing

Pikantny makaron Chongqing

🔥 861 kcal · Białko 29 · Tłuszcz 49 · Węglowodany 74

⏱ 30 min · Średni

Grillowane nogi kraba

Grillowane nogi kraba

🔥 320 kcal · Białko 39 · Tłuszcz 15 · Węglowodany 5

⏱ 20 min · Łatwy

Licz kalorie ze zdjęcia 📸

Ten przepis i tysiące innych — z automatycznym liczeniem kalorii. Po prostu zrób zdjęcie posiłku.