Obiady — Przepisy
Katsudon
🔥 1060 kcal · Białko 53 · Tłuszcz 37 · Węglowodany 114
Zapiekanka pasterska z indykiem
🔥 406 kcal · Białko 27 · Tłuszcz 14 · Węglowodany 42
Ragu z indyka
🔥 359 kcal · Białko 29 · Tłuszcz 17 · Węglowodany 20
Arroz Chaufa (Peruwiański smażony ryż)
🔥 510 kcal · Białko 36 · Tłuszcz 20 · Węglowodany 48
Polenta z grilla
🔥 225 kcal · Białko 4 · Tłuszcz 6 · Węglowodany 38
Gołąbki z indykiem
🔥 193 kcal · Białko 15 · Tłuszcz 5 · Węglowodany 21
Pilaw
🔥 518 kcal · Białko 21 · Tłuszcz 21 · Węglowodany 61
Zereshk Polo (Ryż z berberysem i kurczakiem)
🔥 833 kcal · Białko 56 · Tłuszcz 25 · Węglowodany 93
Brudny ryż
🔥 332 kcal · Białko 19 · Tłuszcz 14 · Węglowodany 30
Zupa z dzikiego ryżu
🔥 201 kcal · Białko 14 · Tłuszcz 7 · Węglowodany 21
Pieczone marchewki z harissą
🔥 270 kcal · Białko 3 · Tłuszcz 18 · Węglowodany 26
Wegańska zupa z kuleczkami macowymi
🔥 289 kcal · Białko 7 · Tłuszcz 13 · Węglowodany 36
Czakałaka
🔥 161 kcal · Białko 3 · Tłuszcz 6 · Węglowodany 22
Wegańskie ziemniaki gratin
🔥 405 kcal · Białko 12 · Tłuszcz 13 · Węglowodany 60
Nuggetsy z ciecierzycy
🔥 315 kcal · Białko 13 · Tłuszcz 8 · Węglowodany 49
Rolka ze skórki tofu
🔥 168 kcal · Białko 9 · Tłuszcz 10 · Węglowodany 11
Asopao de Pollo (gęsta zupa z kurczaka z ryżem)
🔥 694 kcal · Białko 71 · Tłuszcz 14 · Węglowodany 69
Fricase de Pollo (Kubańskie Fricassee z Kurczaka)
🔥 361 kcal · Białko 36 · Tłuszcz 16 · Węglowodany 17
Escabeche z kurczaka
🔥 485 kcal · Białko 54 · Tłuszcz 20 · Węglowodany 18
Ropa Vieja z Kurczaka
🔥 405 kcal · Białko 48 · Tłuszcz 13 · Węglowodany 17
Saltimbocca
🔥 371 kcal · Białko 41 · Tłuszcz 18 · Węglowodany 5
Brazylijskie ciasto z kurczakiem (Empadão de Frango)
🔥 634 kcal · Białko 30 · Tłuszcz 39 · Węglowodany 43
Kolumbijski Kurczak Duszony (Pollo Sudado)
🔥 662 kcal · Białko 47 · Tłuszcz 32 · Węglowodany 49
Wegański Pasztet Warzywny
🔥 253 kcal · Białko 11 · Tłuszcz 7 · Węglowodany 38
Licz kalorie ze zdjęcia 📸
Ten przepis i tysiące innych — z automatycznym liczeniem kalorii. Po prostu zrób zdjęcie posiłku.