Sałatki — Przepisy

Wszystkie przepisy Śniadania Obiady Kolacje Przekąski Sałatki Zupy Desery Kurczak Wołowina Ryby Warzywa Makaron Jajka Ryż i kasze Owoce morza Wieprzowina Tofu Wegańskie Wegetariańskie Bezglutenowe
Cukinie alla Scapece

Cukinie alla Scapece

🔥 281 kcal · Białko 3 · Tłuszcz 26 · Węglowodany 11

⏱ 30 min · Łatwy

Puntarelle po rzymsku

Puntarelle po rzymsku

🔥 363 kcal · Białko 10 · Tłuszcz 31 · Węglowodany 13

⏱ 35 min · Średni

Ceviche z chocho

Ceviche z chocho

🔥 190 kcal · Białko 30 · Tłuszcz 4 · Węglowodany 29

⏱ 15 min · Łatwy

Szpinak z cytryną

Szpinak z cytryną

🔥 164 kcal · Białko 5 · Tłuszcz 15 · Węglowodany 7

⏱ 12 min · Łatwy

Gotowane warzywa liściaste (Horta Vrasta)

Gotowane warzywa liściaste (Horta Vrasta)

🔥 257 kcal · Białko 10 · Tłuszcz 20 · Węglowodany 16

⏱ 30 min · Łatwy

Sałatka z selera

Sałatka z selera

🔥 607 kcal · Białko 15 · Tłuszcz 56 · Węglowodany 13

⏱ 15 min · Łatwy

Szanklisz

Szanklisz

🔥 316 kcal · Białko 14 · Tłuszcz 27 · Węglowodany 8

⏱ 10 min · Łatwy

Skordalia

Skordalia

🔥 289 kcal · Białko 3 · Tłuszcz 20 · Węglowodany 25

⏱ 35 min · Łatwy

Śledzie Matjes

Śledzie Matjes

🔥 344 kcal · Białko 29 · Tłuszcz 27 · Węglowodany 4

⏱ 10 min · Łatwy

Sałatka z muszli

Sałatka z muszli

🔥 172 kcal · Białko 17 · Tłuszcz 8 · Węglowodany 7

⏱ 75 min · Średni

Sałatka z orkiszu

Sałatka z orkiszu

🔥 295 kcal · Białko 7 · Tłuszcz 11 · Węglowodany 42

⏱ 40 min · Łatwy

Fasolka szparagowa w zalewie koperkowej

Fasolka szparagowa w zalewie koperkowej

🔥 38 kcal · Białko 2 · Tłuszcz 0 · Węglowodany 8

⏱ 40 min · Średni

Sałatka z zielonej papai

Sałatka z zielonej papai

🔥 172 kcal · Białko 3 · Tłuszcz 0 · Węglowodany 42

⏱ 20 min · Łatwy

Sałatka z portulaki (Semizotu Salatasi)

Sałatka z portulaki (Semizotu Salatasi)

🔥 261 kcal · Białko 11 · Tłuszcz 23 · Węglowodany 15

⏱ 15 min · Łatwy

Yalanji (Faszerowane liście winogron)

Yalanji (Faszerowane liście winogron)

🔥 382 kcal · Białko 5 · Tłuszcz 15 · Węglowodany 55

⏱ 150 min · Średni

Sałatka z kuskusem

Sałatka z kuskusem

🔥 356 kcal · Białko 9 · Tłuszcz 16 · Węglowodany 48

⏱ 20 min · Łatwy

Mutabal

Mutabal

🔥 181 kcal · Białko 5 · Tłuszcz 14 · Węglowodany 13

⏱ 55 min · Łatwy

Sałatka z melona i prosciutto

Sałatka z melona i prosciutto

🔥 239 kcal · Białko 9 · Tłuszcz 17 · Węglowodany 13

⏱ 10 min · Łatwy

Pulpo al Olivo

Pulpo al Olivo

🔥 410 kcal · Białko 26 · Tłuszcz 32 · Węglowodany 9

⏱ 85 min · Średni

Ceviche z rozkolca

Ceviche z rozkolca

🔥 155 kcal · Białko 23 · Tłuszcz 1 · Węglowodany 11

⏱ 25 min · Średni

Karczochy à la Barigoule

Karczochy à la Barigoule

🔥 247 kcal · Białko 8 · Tłuszcz 12 · Węglowodany 25

⏱ 90 min · Średni

Hindbeh

Hindbeh

🔥 335 kcal · Białko 4 · Tłuszcz 23 · Węglowodany 28

⏱ 35 min · Łatwy

Śledź marynowany (po szwedzku)

Śledź marynowany (po szwedzku)

🔥 165 kcal · Białko 11 · Tłuszcz 8 · Węglowodany 11

⏱ 15 min · Łatwy

Sałatka Gavurdağı

Sałatka Gavurdağı

🔥 268 kcal · Białko 2 · Tłuszcz 20 · Węglowodany 21

⏱ 15 min · Łatwy

Licz kalorie ze zdjęcia 📸

Ten przepis i tysiące innych — z automatycznym liczeniem kalorii. Po prostu zrób zdjęcie posiłku.