Sałatki — Przepisy

Wszystkie przepisy Śniadania Obiady Kolacje Przekąski Sałatki Zupy Desery Kurczak Wołowina Ryby Warzywa Makaron Jajka Ryż i kasze Owoce morza Wieprzowina Tofu Wegańskie Wegetariańskie Bezglutenowe
Sałatka z pieczonych buraków

Sałatka z pieczonych buraków

🔥 447 kcal · Białko 12 · Tłuszcz 32 · Węglowodany 33

⏱ 55 min · Łatwy

Sałatka szpinakowo-truskawkowa

Sałatka szpinakowo-truskawkowa

🔥 409 kcal · Białko 9 · Tłuszcz 32 · Węglowodany 24

⏱ 15 min · Łatwy

Sałatka Taco

Sałatka Taco

🔥 771 kcal · Białko 50 · Tłuszcz 42 · Węglowodany 47

⏱ 25 min · Łatwy

Sałatka z ośmiornicy

Sałatka z ośmiornicy

🔥 290 kcal · Białko 25 · Tłuszcz 17 · Węglowodany 13

⏱ 80 min · Średni

Panzanella

Panzanella

🔥 492 kcal · Białko 11 · Tłuszcz 22 · Węglowodany 63

⏱ 15 min · Łatwy

Sałatka Mesclun

Sałatka Mesclun

🔥 146 kcal · Białko 1 · Tłuszcz 15 · Węglowodany 3

⏱ 5 min · Łatwy

Sałatka klinowa

Sałatka klinowa

🔥 472 kcal · Białko 18 · Tłuszcz 40 · Węglowodany 13

⏱ 18 min · Łatwy

Sałatka z arbuza i fety

Sałatka z arbuza i fety

🔥 320 kcal · Białko 8 · Tłuszcz 25 · Węglowodany 18

⏱ 10 min · Łatwy

Sałatka z soczewicy

Sałatka z soczewicy

🔥 468 kcal · Białko 22 · Tłuszcz 16 · Węglowodany 60

⏱ 40 min · Łatwy

Sałatka z czarnej fasoli

Sałatka z czarnej fasoli

🔥 339 kcal · Białko 10 · Tłuszcz 16 · Węglowodany 41

⏱ 15 min · Łatwy

Sałatka z fasolki szparagowej

Sałatka z fasolki szparagowej

🔥 264 kcal · Białko 3 · Tłuszcz 23 · Węglowodany 14

⏱ 15 min · Łatwy

Sałatka Mista

Sałatka Mista

🔥 174 kcal · Białko 1 · Tłuszcz 15 · Węglowodany 9

⏱ 10 min · Łatwy

Sałatka kukurydziana

Sałatka kukurydziana

🔥 326 kcal · Białko 6 · Tłuszcz 17 · Węglowodany 43

⏱ 10 min · Łatwy

Sałatka makaronowa z pesto

Sałatka makaronowa z pesto

🔥 591 kcal · Białko 18 · Tłuszcz 39 · Węglowodany 41

⏱ 25 min · Łatwy

Poke Bowl

Poke Bowl

🔥 528 kcal · Białko 46 · Tłuszcz 16 · Węglowodany 49

⏱ 35 min · Łatwy

Sałatka z ośmiornicy

Sałatka z ośmiornicy

🔥 339 kcal · Białko 37 · Tłuszcz 17 · Węglowodany 12

⏱ 80 min · Średni

Azjatycki Wrap z Coleslawem

Azjatycki Wrap z Coleslawem

🔥 401 kcal · Białko 35 · Tłuszcz 18 · Węglowodany 31

⏱ 20 min · Łatwy

Sałatka z kapusty

Sałatka z kapusty

🔥 154 kcal · Białko 2 · Tłuszcz 11 · Węglowodany 13

⏱ 15 min · Łatwy

Carpaccio z łososia

Carpaccio z łososia

🔥 385 kcal · Białko 25 · Tłuszcz 29 · Węglowodany 2

⏱ 10 min · Łatwy

Sałatka z kalmarów

Sałatka z kalmarów

🔥 301 kcal · Białko 27 · Tłuszcz 17 · Węglowodany 15

⏱ 23 min · Średni

Sałatka Mezze Penne Tricolore

Sałatka Mezze Penne Tricolore

🔥 769 kcal · Białko 29 · Tłuszcz 42 · Węglowodany 70

⏱ 25 min · Łatwy

Sałatka z dalu Moong

Sałatka z dalu Moong

🔥 209 kcal · Białko 14 · Tłuszcz 1 · Węglowodany 40

⏱ 25 min · Łatwy

Sałatka z owocami morza i wodorostami wakame

Sałatka z owocami morza i wodorostami wakame

🔥 228 kcal · Białko 20 · Tłuszcz 8 · Węglowodany 20

⏱ 15 min · Łatwy

Sałatka z Edamame

Sałatka z Edamame

🔥 279 kcal · Białko 14 · Tłuszcz 16 · Węglowodany 26

⏱ 15 min · Łatwy

Licz kalorie ze zdjęcia 📸

Ten przepis i tysiące innych — z automatycznym liczeniem kalorii. Po prostu zrób zdjęcie posiłku.