Sałatki — Przepisy

Wszystkie przepisy Śniadania Obiady Kolacje Przekąski Sałatki Zupy Desery Kurczak Wołowina Ryby Warzywa Makaron Jajka Ryż i kasze Owoce morza Wieprzowina Tofu Wegańskie Wegetariańskie Bezglutenowe
Fattoush z kurczakiem

Fattoush z kurczakiem

🔥 680 kcal · Białko 54 · Tłuszcz 27 · Węglowodany 54

⏱ 40 min · Łatwy

Pebre

Pebre

🔥 39 kcal · Białko 1 · Tłuszcz 3 · Węglowodany 4

⏱ 15 min · Łatwy

Sałatka Mieszana (Ensalada Mixta)

Sałatka Mieszana (Ensalada Mixta)

🔥 388 kcal · Białko 22 · Tłuszcz 29 · Węglowodany 13

⏱ 15 min · Łatwy

Sałatka z kurczaka i kapusty

Sałatka z kurczaka i kapusty

🔥 562 kcal · Białko 50 · Tłuszcz 33 · Węglowodany 17

⏱ 35 min · Łatwy

Grillowane papryczki poblano

Grillowane papryczki poblano

🔥 80 kcal · Białko 2 · Tłuszcz 5 · Węglowodany 7

⏱ 25 min · Łatwy

Salsa brzoskwiniowa

Salsa brzoskwiniowa

🔥 66 kcal · Białko 1 · Tłuszcz 0 · Węglowodany 15

⏱ 15 min · Łatwy

Dolma (Faszerowane liście winogron)

Dolma (Faszerowane liście winogron)

🔥 303 kcal · Białko 6 · Tłuszcz 17 · Węglowodany 35

⏱ 105 min · Średni

Sałatka z guacamole

Sałatka z guacamole

🔥 189 kcal · Białko 3 · Tłuszcz 15 · Węglowodany 15

⏱ 15 min · Łatwy

Sałatka z serc sałaty rzymskiej

Sałatka z serc sałaty rzymskiej

🔥 278 kcal · Białko 7 · Tłuszcz 24 · Węglowodany 7

⏱ 10 min · Łatwy

Sałatka z pieczonej kukurydzy

Sałatka z pieczonej kukurydzy

🔥 314 kcal · Białko 5 · Tłuszcz 23 · Węglowodany 31

⏱ 30 min · Łatwy

Miseczka z komosą ryżową

Miseczka z komosą ryżową

🔥 598 kcal · Białko 20 · Tłuszcz 23 · Węglowodany 80

⏱ 30 min · Łatwy

Sałatka Tabbouleh

Sałatka Tabbouleh

🔥 317 kcal · Białko 9 · Tłuszcz 16 · Węglowodany 40

⏱ 20 min · Łatwy

Sałatka z grillowanych warzyw

Sałatka z grillowanych warzyw

🔥 288 kcal · Białko 3 · Tłuszcz 20 · Węglowodany 24

⏱ 25 min · Łatwy

Sałatka z kozim serem

Sałatka z kozim serem

🔥 532 kcal · Białko 14 · Tłuszcz 49 · Węglowodany 9

⏱ 15 min · Łatwy

Sałatka Caprese

Sałatka Caprese

🔥 448 kcal · Białko 22 · Tłuszcz 38 · Węglowodany 8

⏱ 10 min · Łatwy

Sałatka z fetą

Sałatka z fetą

🔥 335 kcal · Białko 10 · Tłuszcz 29 · Węglowodany 15

⏱ 10 min · Łatwy

Sałatka z jarmużu i komosy ryżowej

Sałatka z jarmużu i komosy ryżowej

🔥 449 kcal · Białko 14 · Tłuszcz 20 · Węglowodany 55

⏱ 35 min · Łatwy

Surówka z kapusty i marchewki (Coleslaw)

Surówka z kapusty i marchewki (Coleslaw)

🔥 219 kcal · Białko 1 · Tłuszcz 19 · Węglowodany 12

⏱ 10 min · Łatwy

Sałatka z mieszanych fasoli

Sałatka z mieszanych fasoli

🔥 379 kcal · Białko 17 · Tłuszcz 11 · Węglowodany 55

⏱ 20 min · Łatwy

Sałatka ze słodkiej kukurydzy i pomidorów

Sałatka ze słodkiej kukurydzy i pomidorów

🔥 224 kcal · Białko 4 · Tłuszcz 11 · Węglowodany 33

⏱ 10 min · Łatwy

Surówka z brokułów

Surówka z brokułów

🔥 335 kcal · Białko 4 · Tłuszcz 27 · Węglowodany 20

⏱ 15 min · Łatwy

Sałatka z kurczakiem

Sałatka z kurczakiem

🔥 391 kcal · Białko 31 · Tłuszcz 27 · Węglowodany 3

⏱ 35 min · Łatwy

Sałatka z komosy ryżowej z awokado

Sałatka z komosy ryżowej z awokado

🔥 350 kcal · Białko 5 · Tłuszcz 22 · Węglowodany 34

⏱ 30 min · Łatwy

Sałatka z tuńczyka

Sałatka z tuńczyka

🔥 216 kcal · Białko 10 · Tłuszcz 11 · Węglowodany 19

⏱ 30 min · Łatwy

Licz kalorie ze zdjęcia 📸

Ten przepis i tysiące innych — z automatycznym liczeniem kalorii. Po prostu zrób zdjęcie posiłku.