Owoce morza — Przepisy

Wszystkie przepisy Śniadania Obiady Kolacje Przekąski Sałatki Zupy Desery Kurczak Wołowina Ryby Warzywa Makaron Jajka Ryż i kasze Owoce morza Wieprzowina Tofu Wegańskie Wegetariańskie Bezglutenowe
Pieczone krabowe kotleciki

Pieczone krabowe kotleciki

🔥 697 kcal · Białko 48 · Tłuszcz 42 · Węglowodany 27

⏱ 33 min · Średni

Ceviche Mixto

Ceviche Mixto

🔥 243 kcal · Białko 33 · Tłuszcz 1 · Węglowodany 21

⏱ 25 min · Średni

Penang Hokkien Mee

Penang Hokkien Mee

🔥 605 kcal · Białko 42 · Tłuszcz 25 · Węglowodany 54

⏱ 135 min · Średni

Risotto alla Pescatora (Ryż po rybacku)

Risotto alla Pescatora (Ryż po rybacku)

🔥 579 kcal · Białko 29 · Tłuszcz 18 · Węglowodany 72

⏱ 45 min · Średni

Bisque krabowe

Bisque krabowe

🔥 268 kcal · Białko 13 · Tłuszcz 18 · Węglowodany 14

⏱ 50 min · Średni

Bisque krewetkowy

Bisque krewetkowy

🔥 495 kcal · Białko 23 · Tłuszcz 38 · Węglowodany 19

⏱ 90 min · Średni

Curry z krewetkami

Curry z krewetkami

🔥 254 kcal · Białko 14 · Tłuszcz 17 · Węglowodany 11

⏱ 35 min · Średni

Cioppino

Cioppino

🔥 486 kcal · Białko 57 · Tłuszcz 10 · Węglowodany 23

⏱ 60 min · Średni

Ryż z krewetkami (Arroz con Camarones)

Ryż z krewetkami (Arroz con Camarones)

🔥 362 kcal · Białko 29 · Tłuszcz 7 · Węglowodany 48

⏱ 55 min · Średni

Szaszłyki z krewetek

Szaszłyki z krewetek

🔥 313 kcal · Białko 31 · Tłuszcz 16 · Węglowodany 12

⏱ 28 min · Łatwy

Zupa Miso z Owocami Morza

Zupa Miso z Owocami Morza

🔥 277 kcal · Białko 42 · Tłuszcz 4 · Węglowodany 15

⏱ 25 min · Łatwy

Roladka krabowa

Roladka krabowa

🔥 505 kcal · Białko 24 · Tłuszcz 34 · Węglowodany 28

⏱ 15 min · Łatwy

Makaron z krewetkami cytrynowo-czosnkowymi

Makaron z krewetkami cytrynowo-czosnkowymi

🔥 413 kcal · Białko 31 · Tłuszcz 13 · Węglowodany 40

⏱ 35 min · Łatwy

Wrap z krewetkami z grilla

Wrap z krewetkami z grilla

🔥 401 kcal · Białko 31 · Tłuszcz 12 · Węglowodany 44

⏱ 22 min · Łatwy

Zapiekane przegrzebki

Zapiekane przegrzebki

🔥 334 kcal · Białko 29 · Tłuszcz 18 · Węglowodany 18

⏱ 25 min · Łatwy

Fideuà

Fideuà

🔥 516 kcal · Białko 33 · Tłuszcz 17 · Węglowodany 57

⏱ 60 min · Średni

Kalmary z grilla

Kalmary z grilla

🔥 303 kcal · Białko 34 · Tłuszcz 18 · Węglowodany 9

⏱ 25 min · Łatwy

Krewetki z kaszą kukurydzianą

Krewetki z kaszą kukurydzianą

🔥 724 kcal · Białko 45 · Tłuszcz 38 · Węglowodany 51

⏱ 70 min · Średni

Krewetki po kreolsku

Krewetki po kreolsku

🔥 262 kcal · Białko 26 · Tłuszcz 8 · Węglowodany 21

⏱ 50 min · Średni

Meksykańska zupa z owoców morza

Meksykańska zupa z owoców morza

🔥 232 kcal · Białko 23 · Tłuszcz 9 · Węglowodany 15

⏱ 55 min · Średni

Koktajl krewetkowy

Koktajl krewetkowy

🔥 307 kcal · Białko 38 · Tłuszcz 8 · Węglowodany 28

⏱ 25 min · Łatwy

Kanapka z sałatką krabową

Kanapka z sałatką krabową

🔥 451 kcal · Białko 23 · Tłuszcz 25 · Węglowodany 32

⏱ 10 min · Łatwy

Sałatka z owoców morza (Insalata di Mare)

Sałatka z owoców morza (Insalata di Mare)

🔥 351 kcal · Białko 30 · Tłuszcz 23 · Węglowodany 9

⏱ 35 min · Średni

Krab Dungeness

Krab Dungeness

🔥 175 kcal · Białko 35 · Tłuszcz 3 · Węglowodany 0

⏱ 30 min · Łatwy

Licz kalorie ze zdjęcia 📸

Ten przepis i tysiące innych — z automatycznym liczeniem kalorii. Po prostu zrób zdjęcie posiłku.