Wegańskie — Przepisy

Wszystkie przepisy Śniadania Obiady Kolacje Przekąski Sałatki Zupy Desery Kurczak Wołowina Ryby Warzywa Makaron Jajka Ryż i kasze Owoce morza Wieprzowina Tofu Wegańskie Wegetariańskie Bezglutenowe
Pan con Tomate (Chleb z pomidorem)

Pan con Tomate (Chleb z pomidorem)

🔥 239 kcal · Białko 5 · Tłuszcz 11 · Węglowodany 29

⏱ 8 min · Łatwy

Tost z masłem migdałowym

Tost z masłem migdałowym

🔥 270 kcal · Białko 11 · Tłuszcz 17 · Węglowodany 21

⏱ 4 min · Łatwy

Pitaya Bowl

Pitaya Bowl

🔥 339 kcal · Białko 6 · Tłuszcz 11 · Węglowodany 61

⏱ 5 min · Łatwy

Gulasz z ciecierzycy

Gulasz z ciecierzycy

🔥 291 kcal · Białko 11 · Tłuszcz 10 · Węglowodany 40

⏱ 45 min · Łatwy

Zupa tofu

Zupa tofu

🔥 135 kcal · Białko 12 · Tłuszcz 8 · Węglowodany 8

⏱ 35 min · Łatwy

Smoothie z jarmużu i ananasa

Smoothie z jarmużu i ananasa

🔥 101 kcal · Białko 2 · Tłuszcz 0 · Węglowodany 26

⏱ 5 min · Łatwy

Zupa Fideos

Zupa Fideos

🔥 264 kcal · Białko 9 · Tłuszcz 10 · Węglowodany 37

⏱ 35 min · Łatwy

Miseczka z melona

Miseczka z melona

🔥 162 kcal · Białko 3 · Tłuszcz 1 · Węglowodany 39

⏱ 10 min · Łatwy

Chleb z za'atarem

Chleb z za'atarem

🔥 249 kcal · Białko 5 · Tłuszcz 10 · Węglowodany 34

⏱ 27 min · Łatwy

Sałatka izraelska

Sałatka izraelska

🔥 148 kcal · Białko 3 · Tłuszcz 10 · Węglowodany 14

⏱ 15 min · Łatwy

Waniliowy pudding chia

Waniliowy pudding chia

🔥 228 kcal · Białko 6 · Tłuszcz 12 · Węglowodany 27

⏱ 5 min · Łatwy

Rajma

Rajma

🔥 226 kcal · Białko 11 · Tłuszcz 7 · Węglowodany 31

⏱ 110 min · Średni

Simit

Simit

🔥 353 kcal · Białko 9 · Tłuszcz 8 · Węglowodany 60

⏱ 60 min · Średni

Za'atar Manakish

Za'atar Manakish

🔥 430 kcal · Białko 9 · Tłuszcz 20 · Węglowodany 54

⏱ 40 min · Łatwy

Owsianka jabłkowo-cynamonowa

Owsianka jabłkowo-cynamonowa

🔥 209 kcal · Białko 5 · Tłuszcz 3 · Węglowodany 43

⏱ 12 min · Łatwy

Grillowane papryczki shishito

Grillowane papryczki shishito

🔥 75 kcal · Białko 1 · Tłuszcz 5 · Węglowodany 6

⏱ 12 min · Łatwy

Awokado z grilla

Awokado z grilla

🔥 180 kcal · Białko 2 · Tłuszcz 17 · Węglowodany 8

⏱ 10 min · Łatwy

Grillowane Jalapeño

Grillowane Jalapeño

🔥 54 kcal · Białko 0 · Tłuszcz 5 · Węglowodany 2

⏱ 15 min · Łatwy

Grillowana marchewka

Grillowana marchewka

🔥 170 kcal · Białko 2 · Tłuszcz 10 · Węglowodany 19

⏱ 25 min · Łatwy

Dip z czarnej fasoli

Dip z czarnej fasoli

🔥 168 kcal · Białko 9 · Tłuszcz 3 · Węglowodany 28

⏱ 10 min · Łatwy

Tostones

Tostones

🔥 570 kcal · Białko 3 · Tłuszcz 31 · Węglowodany 80

⏱ 25 min · Łatwy

Zielone curry z warzywami

Zielone curry z warzywami

🔥 482 kcal · Białko 7 · Tłuszcz 26 · Węglowodany 54

⏱ 35 min · Łatwy

Tofu stir-fry

Tofu stir-fry

🔥 430 kcal · Białko 20 · Tłuszcz 27 · Węglowodany 32

⏱ 42 min · Łatwy

Mrówki na kłodzie

Mrówki na kłodzie

🔥 145 kcal · Białko 5 · Tłuszcz 8 · Węglowodany 16

⏱ 5 min · Łatwy

Licz kalorie ze zdjęcia 📸

Ten przepis i tysiące innych — z automatycznym liczeniem kalorii. Po prostu zrób zdjęcie posiłku.