Wegańskie — Przepisy

Wszystkie przepisy Śniadania Obiady Kolacje Przekąski Sałatki Zupy Desery Kurczak Wołowina Ryby Warzywa Makaron Jajka Ryż i kasze Owoce morza Wieprzowina Tofu Wegańskie Wegetariańskie Bezglutenowe
Zupa z dyni piżmowej

Zupa z dyni piżmowej

🔥 265 kcal · Białko 5 · Tłuszcz 11 · Węglowodany 45

⏱ 40 min · Łatwy

Złote Mleko

Złote Mleko

🔥 127 kcal · Białko 1 · Tłuszcz 4 · Węglowodany 18

⏱ 10 min · Łatwy

Oliwki Kalamata

Oliwki Kalamata

🔥 144 kcal · Białko 0 · Tłuszcz 14 · Węglowodany 4

⏱ 10 min · Łatwy

Prażone pestki dyni

Prażone pestki dyni

🔥 205 kcal · Białko 7 · Tłuszcz 19 · Węglowodany 5

⏱ 20 min · Łatwy

Parowana bułeczka warzywna

Parowana bułeczka warzywna

🔥 341 kcal · Białko 7 · Tłuszcz 9 · Węglowodany 58

⏱ 65 min · Średni

Ciastka ryżowe

Ciastka ryżowe

🔥 432 kcal · Białko 7 · Tłuszcz 1 · Węglowodany 96

⏱ 35 min · Łatwy

Tortilla pełnoziarnista

Tortilla pełnoziarnista

🔥 155 kcal · Białko 5 · Tłuszcz 5 · Węglowodany 25

⏱ 25 min · Łatwy

Tost z pomidorami

Tost z pomidorami

🔥 242 kcal · Białko 5 · Tłuszcz 11 · Węglowodany 30

⏱ 8 min · Łatwy

Pita z humusem i warzywami

Pita z humusem i warzywami

🔥 353 kcal · Białko 12 · Tłuszcz 12 · Węglowodany 51

⏱ 10 min · Łatwy

Kanapka z pieczarkami Portobello

Kanapka z pieczarkami Portobello

🔥 319 kcal · Białko 9 · Tłuszcz 16 · Węglowodany 36

⏱ 20 min · Łatwy

Smoothie arbuzowe

Smoothie arbuzowe

🔥 95 kcal · Białko 2 · Tłuszcz 1 · Węglowodany 25

⏱ 5 min · Łatwy

Kanapka z masłem migdałowym i bananem

Kanapka z masłem migdałowym i bananem

🔥 482 kcal · Białko 14 · Tłuszcz 18 · Węglowodany 66

⏱ 5 min · Łatwy

Zupa z makaronem kolanka

Zupa z makaronem kolanka

🔥 211 kcal · Białko 6 · Tłuszcz 8 · Węglowodany 26

⏱ 30 min · Łatwy

Pikantny makaron orzechowy

Pikantny makaron orzechowy

🔥 595 kcal · Białko 20 · Tłuszcz 27 · Węglowodany 73

⏱ 25 min · Łatwy

Makaron z olejem szczypiorkowym

Makaron z olejem szczypiorkowym

🔥 600 kcal · Białko 13 · Tłuszcz 31 · Węglowodany 63

⏱ 25 min · Łatwy

Kubańska Czarna Fasola

Kubańska Czarna Fasola

🔥 348 kcal · Białko 18 · Tłuszcz 9 · Węglowodany 51

⏱ 145 min · Średni

Taco z Grillowanymi Warzywami

Taco z Grillowanymi Warzywami

🔥 379 kcal · Białko 8 · Tłuszcz 21 · Węglowodany 46

⏱ 25 min · Łatwy

Miso Udon

Miso Udon

🔥 508 kcal · Białko 22 · Tłuszcz 8 · Węglowodany 88

⏱ 30 min · Łatwy

Sałatka z awokado

Sałatka z awokado

🔥 397 kcal · Białko 4 · Tłuszcz 38 · Węglowodany 20

⏱ 15 min · Łatwy

Zupa marchewkowo-imbirowa

Zupa marchewkowo-imbirowa

🔥 153 kcal · Białko 3 · Tłuszcz 8 · Węglowodany 19

⏱ 40 min · Łatwy

Mercimek Corbasi (Zupa z czerwonej soczewicy)

Mercimek Corbasi (Zupa z czerwonej soczewicy)

🔥 283 kcal · Białko 14 · Tłuszcz 8 · Węglowodany 39

⏱ 40 min · Łatwy

Kanapka z masłem migdałowym

Kanapka z masłem migdałowym

🔥 340 kcal · Białko 13 · Tłuszcz 18 · Węglowodany 34

⏱ 2 min · Łatwy

Berry Acai Bowl

Berry Acai Bowl

🔥 410 kcal · Białko 6 · Tłuszcz 14 · Węglowodany 67

⏱ 5 min · Łatwy

Wafle ryżowe z masłem orzechowym

Wafle ryżowe z masłem orzechowym

🔥 260 kcal · Białko 10 · Tłuszcz 16 · Węglowodany 24

⏱ 2 min · Łatwy

Licz kalorie ze zdjęcia 📸

Ten przepis i tysiące innych — z automatycznym liczeniem kalorii. Po prostu zrób zdjęcie posiłku.