Wegańskie — Przepisy

Wszystkie przepisy Śniadania Obiady Kolacje Przekąski Sałatki Zupy Desery Kurczak Wołowina Ryby Warzywa Makaron Jajka Ryż i kasze Owoce morza Wieprzowina Tofu Wegańskie Wegetariańskie Bezglutenowe
Duszona czerwona kapusta

Duszona czerwona kapusta

🔥 160 kcal · Białko 4 · Tłuszcz 6 · Węglowodany 25

⏱ 80 min · Łatwy

Pudding Matcha Chia

Pudding Matcha Chia

🔥 192 kcal · Białko 8 · Tłuszcz 11 · Węglowodany 17

⏱ 5 min · Łatwy

Papryczki Padrón

Papryczki Padrón

🔥 150 kcal · Białko 1 · Tłuszcz 14 · Węglowodany 7

⏱ 15 min · Łatwy

Ajwar

Ajwar

🔥 50 kcal · Białko 1 · Tłuszcz 4 · Węglowodany 3

⏱ 225 min · Średni

Wrap z cukinią i humusem

Wrap z cukinią i humusem

🔥 360 kcal · Białko 13 · Tłuszcz 14 · Węglowodany 47

⏱ 15 min · Łatwy

Koktajl białkowy z konopi

Koktajl białkowy z konopi

🔥 255 kcal · Białko 18 · Tłuszcz 7 · Węglowodany 33

⏱ 2 min · Łatwy

Pieczone Samosy

Pieczone Samosy

🔥 276 kcal · Białko 6 · Tłuszcz 8 · Węglowodany 44

⏱ 75 min · Średni

Owoce kaparów

Owoce kaparów

🔥 12 kcal · Białko 1 · Tłuszcz 0 · Węglowodany 3

⏱ 2 min · Łatwy

Prażona ciecierzyca

Prażona ciecierzyca

🔥 263 kcal · Białko 11 · Tłuszcz 11 · Węglowodany 33

⏱ 35 min · Łatwy

Fasola z Garnka

Fasola z Garnka

🔥 221 kcal · Białko 14 · Tłuszcz 1 · Węglowodany 40

⏱ 165 min · Łatwy

Fasolada (Grecka Zupa z Białej Fasoli)

Fasolada (Grecka Zupa z Białej Fasoli)

🔥 439 kcal · Białko 19 · Tłuszcz 13 · Węglowodany 60

⏱ 110 min · Łatwy

Masala Papad

Masala Papad

🔥 95 kcal · Białko 5 · Tłuszcz 1 · Węglowodany 18

⏱ 12 min · Łatwy

Pebre

Pebre

🔥 39 kcal · Białko 1 · Tłuszcz 3 · Węglowodany 4

⏱ 15 min · Łatwy

Ezogelin Corbasi (Zupa Panny Młodej Ezo)

Ezogelin Corbasi (Zupa Panny Młodej Ezo)

🔥 268 kcal · Białko 12 · Tłuszcz 9 · Węglowodany 37

⏱ 55 min · Łatwy

Kasza z fasoli mung

Kasza z fasoli mung

🔥 174 kcal · Białko 12 · Tłuszcz 1 · Węglowodany 32

⏱ 45 min · Łatwy

Patates sto Fourno (Greckie Pieczone Ziemniaki)

Patates sto Fourno (Greckie Pieczone Ziemniaki)

🔥 340 kcal · Białko 5 · Tłuszcz 15 · Węglowodany 47

⏱ 65 min · Łatwy

Wrap z burgerem fasolowym

Wrap z burgerem fasolowym

🔥 685 kcal · Białko 24 · Tłuszcz 25 · Węglowodany 96

⏱ 35 min · Średni

Wrap z komosą ryżową i warzywami

Wrap z komosą ryżową i warzywami

🔥 459 kcal · Białko 15 · Tłuszcz 15 · Węglowodany 69

⏱ 35 min · Łatwy

Burger Samosa z Ziemniakami i Groszkiem

Burger Samosa z Ziemniakami i Groszkiem

🔥 514 kcal · Białko 14 · Tłuszcz 17 · Węglowodany 81

⏱ 40 min · Średni

Grillowane mango

Grillowane mango

🔥 120 kcal · Białko 2 · Tłuszcz 1 · Węglowodany 30

⏱ 10 min · Łatwy

Galaretka liczi

Galaretka liczi

🔥 210 kcal · Białko 1 · Tłuszcz 0 · Węglowodany 54

⏱ 15 min · Łatwy

Banany z grilla

Banany z grilla

🔥 255 kcal · Białko 2 · Tłuszcz 6 · Węglowodany 54

⏱ 12 min · Łatwy

Ciastka bananowo-owsiane

Ciastka bananowo-owsiane

🔥 127 kcal · Białko 4 · Tłuszcz 2 · Węglowodany 25

⏱ 25 min · Łatwy

Polenta z grilla

Polenta z grilla

🔥 225 kcal · Białko 4 · Tłuszcz 6 · Węglowodany 38

⏱ 40 min · Łatwy

Licz kalorie ze zdjęcia 📸

Ten przepis i tysiące innych — z automatycznym liczeniem kalorii. Po prostu zrób zdjęcie posiłku.