Wegańskie — Przepisy
Tofucznica
🔥 240 kcal · Białko 16 · Tłuszcz 15 · Węglowodany 13
Wuhan Hot Dry Noodles
🔥 772 kcal · Białko 24 · Tłuszcz 37 · Węglowodany 92
Brzoskwinie z grilla
🔥 129 kcal · Białko 2 · Tłuszcz 5 · Węglowodany 23
Pisto Manchego
🔥 182 kcal · Białko 2 · Tłuszcz 12 · Węglowodany 15
Szpinak z ciecierzycą (Espinacas con Garbanzos)
🔥 266 kcal · Białko 10 · Tłuszcz 14 · Węglowodany 28
Wegańskie Cassoulet
🔥 531 kcal · Białko 28 · Tłuszcz 12 · Węglowodany 78
Wegańska Sałatka Nicejska
🔥 631 kcal · Białko 16 · Tłuszcz 32 · Węglowodany 72
Curry z pieczarkami i groszkiem (Matar Mushroom)
🔥 180 kcal · Białko 7 · Tłuszcz 8 · Węglowodany 21
Zielony koktajl z jarmużem
🔥 199 kcal · Białko 3 · Tłuszcz 1 · Węglowodany 50
Aloo Chana (Curry z ziemniaków i ciecierzycy)
🔥 390 kcal · Białko 13 · Tłuszcz 11 · Węglowodany 59
Warzywny Dhansak
🔥 385 kcal · Białko 16 · Tłuszcz 12 · Węglowodany 56
Aloo Capsicum (Ziemniaki z papryką)
🔥 331 kcal · Białko 5 · Tłuszcz 15 · Węglowodany 46
Grillowana dynia piżmowa
🔥 200 kcal · Białko 3 · Tłuszcz 10 · Węglowodany 30
Pakora
🔥 578 kcal · Białko 16 · Tłuszcz 34 · Węglowodany 53
Sałatka z trzech fasoli
🔥 203 kcal · Białko 6 · Tłuszcz 10 · Węglowodany 24
Sałatka z makaronu z brązowego ryżu
🔥 359 kcal · Białko 5 · Tłuszcz 17 · Węglowodany 45
Minestra di Lenticchie (Włoska zupa z soczewicy)
🔥 264 kcal · Białko 12 · Tłuszcz 8 · Węglowodany 36
Wrap z Baba Ganoush
🔥 413 kcal · Białko 13 · Tłuszcz 21 · Węglowodany 51
Wegańska spanakopita
🔥 506 kcal · Białko 13 · Tłuszcz 29 · Węglowodany 56
Peperonata
🔥 181 kcal · Białko 3 · Tłuszcz 11 · Węglowodany 20
Wegańska miska poke z arbuzem
🔥 678 kcal · Białko 16 · Tłuszcz 30 · Węglowodany 88
Yuca al Mojo
🔥 428 kcal · Białko 3 · Tłuszcz 11 · Węglowodany 80
Natto z ryżem
🔥 295 kcal · Białko 12 · Tłuszcz 6 · Węglowodany 50
Pappa al Pomodoro
🔥 426 kcal · Białko 10 · Tłuszcz 17 · Węglowodany 57
Licz kalorie ze zdjęcia 📸
Ten przepis i tysiące innych — z automatycznym liczeniem kalorii. Po prostu zrób zdjęcie posiłku.