Wegańskie — Przepisy

Wszystkie przepisy Śniadania Obiady Kolacje Przekąski Sałatki Zupy Desery Kurczak Wołowina Ryby Warzywa Makaron Jajka Ryż i kasze Owoce morza Wieprzowina Tofu Wegańskie Wegetariańskie Bezglutenowe
Samosa Warzywna

Samosa Warzywna

🔥 372 kcal · Białko 5 · Tłuszcz 25 · Węglowodany 31

⏱ 65 min · Średni

Wrap z guacamole

Wrap z guacamole

🔥 446 kcal · Białko 8 · Tłuszcz 27 · Węglowodany 49

⏱ 15 min · Łatwy

Wegetariańskie sajgonki

Wegetariańskie sajgonki

🔥 353 kcal · Białko 17 · Tłuszcz 15 · Węglowodany 44

⏱ 30 min · Łatwy

Warzywne Fajitas

Warzywne Fajitas

🔥 479 kcal · Białko 13 · Tłuszcz 23 · Węglowodany 63

⏱ 25 min · Łatwy

Pad Thai Wegetariański

Pad Thai Wegetariański

🔥 810 kcal · Białko 30 · Tłuszcz 33 · Węglowodany 109

⏱ 35 min · Średni

Fusilli z pomidorami koktajlowymi

Fusilli z pomidorami koktajlowymi

🔥 444 kcal · Białko 12 · Tłuszcz 16 · Węglowodany 68

⏱ 25 min · Łatwy

Sałatka ogórkowa

Sałatka ogórkowa

🔥 127 kcal · Białko 1 · Tłuszcz 10 · Węglowodany 8

⏱ 10 min · Łatwy

Sałatka pomidorowa

Sałatka pomidorowa

🔥 169 kcal · Białko 2 · Tłuszcz 14 · Węglowodany 11

⏱ 10 min · Łatwy

Grillowane pieczarki Portobello

Grillowane pieczarki Portobello

🔥 265 kcal · Białko 9 · Tłuszcz 21 · Węglowodany 15

⏱ 22 min · Łatwy

Wegańska Pizza Margherita

Wegańska Pizza Margherita

🔥 592 kcal · Białko 12 · Tłuszcz 28 · Węglowodany 75

⏱ 40 min · Średni

Buddha Bowl z tofu orzechowym

Buddha Bowl z tofu orzechowym

🔥 799 kcal · Białko 31 · Tłuszcz 35 · Węglowodany 73

⏱ 45 min · Łatwy

Arepas Asadas (Grillowane placuszki kukurydziane)

Arepas Asadas (Grillowane placuszki kukurydziane)

🔥 252 kcal · Białko 5 · Tłuszcz 1 · Węglowodany 55

⏱ 25 min · Łatwy

Bolognese z soczewicy

Bolognese z soczewicy

🔥 219 kcal · Białko 11 · Tłuszcz 4 · Węglowodany 35

⏱ 55 min · Łatwy

Wegańska Parmigiana z bakłażana

Wegańska Parmigiana z bakłażana

🔥 619 kcal · Białko 14 · Tłuszcz 35 · Węglowodany 62

⏱ 80 min · Średni

Zupa z jarmużu i białej fasoli

Zupa z jarmużu i białej fasoli

🔥 335 kcal · Białko 17 · Tłuszcz 10 · Węglowodany 50

⏱ 40 min · Łatwy

Stir-fry z brokułami i tofu

Stir-fry z brokułami i tofu

🔥 391 kcal · Białko 22 · Tłuszcz 23 · Węglowodany 32

⏱ 30 min · Łatwy

Curry z batatów

Curry z batatów

🔥 332 kcal · Białko 4 · Tłuszcz 22 · Węglowodany 28

⏱ 50 min · Łatwy

Chrupiące tofu pomarańczowe

Chrupiące tofu pomarańczowe

🔥 297 kcal · Białko 9 · Tłuszcz 15 · Węglowodany 32

⏱ 45 min · Średni

Tofu w kokosowym curry

Tofu w kokosowym curry

🔥 492 kcal · Białko 16 · Tłuszcz 27 · Węglowodany 20

⏱ 35 min · Łatwy

Curry ziemniaczane

Curry ziemniaczane

🔥 221 kcal · Białko 4 · Tłuszcz 9 · Węglowodany 31

⏱ 40 min · Łatwy

Sałatka taco z czarnej fasoli

Sałatka taco z czarnej fasoli

🔥 584 kcal · Białko 17 · Tłuszcz 27 · Węglowodany 74

⏱ 15 min · Łatwy

Bowl z tofu Sriracha

Bowl z tofu Sriracha

🔥 508 kcal · Białko 22 · Tłuszcz 19 · Węglowodany 66

⏱ 45 min · Średni

Bowl zbożowy

Bowl zbożowy

🔥 784 kcal · Białko 29 · Tłuszcz 33 · Węglowodany 100

⏱ 45 min · Łatwy

Paella warzywna

Paella warzywna

🔥 284 kcal · Białko 8 · Tłuszcz 5 · Węglowodany 50

⏱ 50 min · Średni

Licz kalorie ze zdjęcia 📸

Ten przepis i tysiące innych — z automatycznym liczeniem kalorii. Po prostu zrób zdjęcie posiłku.