Zdrowe przepisy z kaloriami i makro
Pieczona tilapia
🔥 294 kcal · Białko 32 · Tłuszcz 17 · Węglowodany 4
Fusilli z pomidorami koktajlowymi
🔥 444 kcal · Białko 12 · Tłuszcz 16 · Węglowodany 68
Panini z indykiem
🔥 647 kcal · Białko 40 · Tłuszcz 29 · Węglowodany 60
Risotto z grzybami
🔥 563 kcal · Białko 16 · Tłuszcz 21 · Węglowodany 72
Linguine z vongole
🔥 591 kcal · Białko 20 · Tłuszcz 25 · Węglowodany 62
Sałatka rosyjska
🔥 246 kcal · Białko 10 · Tłuszcz 14 · Węglowodany 23
Sałatka jajeczna
🔥 542 kcal · Białko 19 · Tłuszcz 48 · Węglowodany 4
Gulasz z owoców morza
🔥 231 kcal · Białko 29 · Tłuszcz 6 · Węglowodany 9
Sałatka makaronowa
🔥 445 kcal · Białko 6 · Tłuszcz 33 · Węglowodany 28
Łosoś cytrynowo-ziołowy
🔥 512 kcal · Białko 39 · Tłuszcz 37 · Węglowodany 6
Sałatka makaronowa
🔥 492 kcal · Białko 14 · Tłuszcz 22 · Węglowodany 59
Sałatka ogórkowa
🔥 127 kcal · Białko 1 · Tłuszcz 10 · Węglowodany 8
Sałatka pomidorowa
🔥 169 kcal · Białko 2 · Tłuszcz 14 · Węglowodany 11
Placki rybne
🔥 446 kcal · Białko 39 · Tłuszcz 15 · Węglowodany 36
Coleslaw
🔥 256 kcal · Białko 2 · Tłuszcz 23 · Węglowodany 12
Pierogi
🔥 421 kcal · Białko 16 · Tłuszcz 9 · Węglowodany 67
Ragu po bolońsku
🔥 611 kcal · Białko 38 · Tłuszcz 43 · Węglowodany 14
Sałatka Szefa Kuchni
🔥 610 kcal · Białko 40 · Tłuszcz 41 · Węglowodany 11
Sałatka Waldorf
🔥 340 kcal · Białko 2 · Tłuszcz 29 · Węglowodany 20
Sałatka Cobb
🔥 1019 kcal · Białko 55 · Tłuszcz 81 · Węglowodany 13
Zupa dyniowa
🔥 210 kcal · Białko 4 · Tłuszcz 15 · Węglowodany 20
Sałatka Nicejska
🔥 622 kcal · Białko 33 · Tłuszcz 40 · Węglowodany 34
Sałatka z łososia
🔥 420 kcal · Białko 23 · Tłuszcz 36 · Węglowodany 7
Kurczak z trawą cytrynową
🔥 430 kcal · Białko 41 · Tłuszcz 21 · Węglowodany 19
Licz kalorie ze zdjęcia 📸
Ten przepis i tysiące innych — z automatycznym liczeniem kalorii. Po prostu zrób zdjęcie posiłku.