Zdrowe przepisy z kaloriami i makro
Tonkotsu Ramen
🔥 914 kcal · Białko 52 · Tłuszcz 58 · Węglowodany 50
Zielony sok
🔥 125 kcal · Białko 5 · Tłuszcz 1 · Węglowodany 30
Kurczak maślany
🔥 642 kcal · Białko 59 · Tłuszcz 38 · Węglowodany 16
Zielone smoothie
🔥 184 kcal · Białko 6 · Tłuszcz 4 · Węglowodany 37
Burrito z kurczakiem
🔥 686 kcal · Białko 44 · Tłuszcz 26 · Węglowodany 71
Owsianka
🔥 150 kcal · Białko 5 · Tłuszcz 3 · Węglowodany 27
Gulasz wołowy
🔥 589 kcal · Białko 35 · Tłuszcz 31 · Węglowodany 33
Minestrone
🔥 195 kcal · Białko 8 · Tłuszcz 5 · Węglowodany 30
Mleko owsiane
🔥 51 kcal · Białko 2 · Tłuszcz 1 · Węglowodany 9
Pieczony Łosoś
🔥 453 kcal · Białko 38 · Tłuszcz 30 · Węglowodany 4
Jajka sadzone "over easy"
🔥 194 kcal · Białko 13 · Tłuszcz 15 · Węglowodany 1
Grillowany ser z pomidorem
🔥 415 kcal · Białko 15 · Tłuszcz 26 · Węglowodany 30
Shawarma z kurczakiem
🔥 705 kcal · Białko 49 · Tłuszcz 36 · Węglowodany 48
Ratatouille
🔥 232 kcal · Białko 4 · Tłuszcz 16 · Węglowodany 23
Tajskie zielone curry z kurczakiem
🔥 680 kcal · Białko 48 · Tłuszcz 44 · Węglowodany 21
Matcha Latte
🔥 98 kcal · Białko 7 · Tłuszcz 4 · Węglowodany 10
Smoothie z masłem orzechowym
🔥 331 kcal · Białko 11 · Tłuszcz 19 · Węglowodany 36
Burrito śniadaniowe
🔥 655 kcal · Białko 34 · Tłuszcz 36 · Węglowodany 47
Zupa chowder z małży po nowoangielsku
🔥 548 kcal · Białko 22 · Tłuszcz 37 · Węglowodany 28
Smoothie z mieszanych jagód
🔥 196 kcal · Białko 10 · Tłuszcz 1 · Węglowodany 38
Granola z jogurtem
🔥 315 kcal · Białko 20 · Tłuszcz 8 · Węglowodany 42
Krewetki scampi
🔥 873 kcal · Białko 61 · Tłuszcz 29 · Węglowodany 84
Parfait jogurtowy z jagodami
🔥 290 kcal · Białko 22 · Tłuszcz 8 · Węglowodany 41
Peruwiańskie Ceviche
🔥 365 kcal · Białko 33 · Tłuszcz 2 · Węglowodany 55
Licz kalorie ze zdjęcia 📸
Ten przepis i tysiące innych — z automatycznym liczeniem kalorii. Po prostu zrób zdjęcie posiłku.