Курица — Рецепты

Куриный ролл с кинзой и лаймом

🔥 494 ккал · Белки 47 · Жиры 14 · Углеводы 39

⏱ 30 мин · Легко

Шиш Таук

🔥 344 ккал · Белки 51 · Жиры 14 · Углеводы 15

⏱ 35 мин · Средне

Паровой пирожок с курицей

🔥 475 ккал · Белки 26 · Жиры 11 · Углеводы 63

⏱ 65 мин · Средне

Лакса Карри

🔥 860 ккал · Белки 52 · Жиры 57 · Углеводы 39

⏱ 50 мин · Средне

Тушеное мясо с арахисом

🔥 672 ккал · Белки 48 · Жиры 37 · Углеводы 42

⏱ 85 мин · Средне

Куриный Сатай Ролл

🔥 672 ккал · Белки 59 · Жиры 26 · Углеводы 51

⏱ 35 мин · Средне

Салат из курицы с греческим йогуртом

🔥 298 ккал · Белки 46 · Жиры 8 · Углеводы 12

⏱ 15 мин · Легко

Бакми Аям (Куриная Лапша)

🔥 550 ккал · Белки 40 · Жиры 15 · Углеводы 60

⏱ 45 мин · Средне

Рулет с индейкой, яблоком и чеддером

🔥 520 ккал · Белки 29 · Жиры 28 · Углеводы 39

⏱ 10 мин · Легко

Ролл с кейлом и цезарем

🔥 750 ккал · Белки 52 · Жиры 34 · Углеводы 59

⏱ 15 мин · Легко

Куриный консоме

🔥 20 ккал · Белки 3 · Жиры 0 · Углеводы 1

⏱ 280 мин · Сложно

Куриная грудка под грилем

🔥 407 ккал · Белки 53 · Жиры 20 · Углеводы 0

⏱ 20 мин · Легко

Курица по-охотничьи

🔥 641 ккал · Белки 40 · Жиры 39 · Углеводы 24

⏱ 70 мин · Средне

Жареная курица

🔥 825 ккал · Белки 89 · Жиры 48 · Углеводы 3

⏱ 105 мин · Легко

Суп Авголемоно

🔥 259 ккал · Белки 25 · Жиры 7 · Углеводы 21

⏱ 45 мин · Средне

Калькуттский Бирьяни

🔥 673 ккал · Белки 39 · Жиры 25 · Углеводы 58

⏱ 105 мин · Средне

Синдхи Бирьяни

🔥 1026 ккал · Белки 59 · Жиры 40 · Углеводы 108

⏱ 115 мин · Средне

Манди

🔥 882 ккал · Белки 48 · Жиры 29 · Углеводы 98

⏱ 120 мин · Средне

Курица Стир-фрай с Имбирем

🔥 442 ккал · Белки 51 · Жиры 17 · Углеводы 31

⏱ 30 мин · Легко

Джерки из индейки

🔥 120 ккал · Белки 23 · Жиры 1 · Углеводы 4

⏱ 325 мин · Средне

Курица на пару

🔥 311 ккал · Белки 40 · Жиры 15 · Углеводы 7

⏱ 35 мин · Легко

Рваная курица с соусом барбекю

🔥 339 ккал · Белки 46 · Жиры 6 · Углеводы 25

⏱ 255 мин · Легко

Салат из курицы «Вальдорф»

🔥 655 ккал · Белки 42 · Жиры 50 · Углеводы 16

⏱ 35 мин · Легко

Котлеты из индейки

🔥 404 ккал · Белки 45 · Жиры 23 · Углеводы 1

⏱ 25 мин · Легко