Перекусы — Рецепты

Все рецепты Завтраки Обеды Ужины Перекусы Салаты Супы Десерты Курица Говядина Рыба Овощи Паста Яйца Рис и крупы Морепродукты Свинина Тофу Веганское Вегетарианское Без глютена
Веганский сэндвич с 'куриным' салатом

Веганский сэндвич с 'куриным' салатом

🔥 543 ккал · Белки 18 · Жиры 27 · Углеводы 65

⏱ 15 мин · Легко

Сморреброд с копченым лососем

Сморреброд с копченым лососем

🔥 331 ккал · Белки 16 · Жиры 17 · Углеводы 28

⏱ 10 мин · Легко

Чаша асаи с суперфудами

Чаша асаи с суперфудами

🔥 462 ккал · Белки 6 · Жиры 17 · Углеводы 74

⏱ 10 мин · Легко

Матча зеленый смузи

Матча зеленый смузи

🔥 208 ккал · Белки 5 · Жиры 7 · Углеводы 35

⏱ 5 мин · Легко

Хумус Бейрути

Хумус Бейрути

🔥 390 ккал · Белки 14 · Жиры 23 · Углеводы 34

⏱ 15 мин · Легко

Мясная Сфиха

Мясная Сфиха

🔥 336 ккал · Белки 15 · Жиры 11 · Углеводы 42

⏱ 50 мин · Средне

Эмпанадас с тунцом

Эмпанадас с тунцом

🔥 582 ккал · Белки 32 · Жиры 24 · Углеводы 57

⏱ 85 мин · Средне

Ролл с мятой и фетой

Ролл с мятой и фетой

🔥 379 ккал · Белки 13 · Жиры 19 · Углеводы 36

⏱ 10 мин · Легко

Сырники

Сырники

🔥 430 ккал · Белки 31 · Жиры 24 · Углеводы 20

⏱ 25 мин · Легко

Острый чечевичный ролл

Острый чечевичный ролл

🔥 450 ккал · Белки 20 · Жиры 9 · Углеводы 72

⏱ 35 мин · Легко

Панини со спаржей и грюйером

Панини со спаржей и грюйером

🔥 517 ккал · Белки 25 · Жиры 31 · Углеводы 39

⏱ 17 мин · Легко

Сэндвич с баклажаном в мисо-глазури

Сэндвич с баклажаном в мисо-глазури

🔥 465 ккал · Белки 13 · Жиры 19 · Углеводы 62

⏱ 30 мин · Средне

Тост с пастой из семян подсолнечника

Тост с пастой из семян подсолнечника

🔥 270 ккал · Белки 11 · Жиры 17 · Углеводы 22

⏱ 5 мин · Легко

Веганский сырный панини

Веганский сырный панини

🔥 480 ккал · Белки 9 · Жиры 23 · Углеводы 55

⏱ 13 мин · Легко

Бутерброд с кресс-салатом

Бутерброд с кресс-салатом

🔥 208 ккал · Белки 6 · Жиры 10 · Углеводы 25

⏱ 5 мин · Легко

Шашлычки из Темпе

Шашлычки из Темпе

🔥 290 ккал · Белки 22 · Жиры 15 · Углеводы 22

⏱ 32 мин · Легко

Ксой (Вьетнамский пикантный липкий рис)

Ксой (Вьетнамский пикантный липкий рис)

🔥 664 ккал · Белки 27 · Жиры 26 · Углеводы 80

⏱ 75 мин · Средне

Салат из эдамаме

Салат из эдамаме

🔥 279 ккал · Белки 14 · Жиры 16 · Углеводы 26

⏱ 15 мин · Легко

Овощной кебаб

Овощной кебаб

🔥 290 ккал · Белки 9 · Жиры 17 · Углеводы 33

⏱ 32 мин · Легко

Салат из сладкого картофеля

Салат из сладкого картофеля

🔥 306 ккал · Белки 4 · Жиры 8 · Углеводы 55

⏱ 40 мин · Легко

Карпаччо из цуккини

Карпаччо из цуккини

🔥 209 ккал · Белки 6 · Жиры 18 · Углеводы 8

⏱ 10 мин · Легко

Байты салата из киноа

Байты салата из киноа

🔥 123 ккал · Белки 3 · Жиры 6 · Углеводы 15

⏱ 30 мин · Легко

Шампиньоны по-испански с чесноком

Шампиньоны по-испански с чесноком

🔥 341 ккал · Белки 9 · Жиры 28 · Углеводы 14

⏱ 20 мин · Легко

Огуречный салат (Гуркенсалат)

Огуречный салат (Гуркенсалат)

🔥 39 ккал · Белки 1 · Жиры 0 · Углеводы 7

⏱ 10 мин · Легко

Считайте калории по фото 📸

Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.