Веганское — Рецепты

Бургер из черной фасоли

🔥 489 ккал · Белки 18 · Жиры 9 · Углеводы 84

⏱ 35 мин · Легко

Маринованная свекла

🔥 128 ккал · Белки 2 · Жиры 0 · Углеводы 30

⏱ 60 мин · Легко

Сладкий картофель на гриле

🔥 216 ккал · Белки 3 · Жиры 5 · Углеводы 40

⏱ 25 мин · Легко

Сальса из манго

🔥 69 ккал · Белки 1 · Жиры 1 · Углеводы 17

⏱ 15 мин · Легко

Ананасовая сальса

🔥 173 ккал · Белки 3 · Жиры 1 · Углеводы 44

⏱ 15 мин · Легко

Кукурузная сальса

🔥 164 ккал · Белки 4 · Жиры 5 · Углеводы 27

⏱ 15 мин · Легко

Запеченные яблочные чипсы

🔥 78 ккал · Белки 0 · Жиры 0 · Углеводы 21

⏱ 107 мин · Легко

Чипсы из капусты кейл

🔥 108 ккал · Белки 3 · Жиры 8 · Углеводы 8

⏱ 25 мин · Легко

Вегетарианский Рамен

🔥 499 ккал · Белки 20 · Жиры 6 · Углеводы 68

⏱ 50 мин · Средне

Боул Будды

🔥 619 ккал · Белки 26 · Жиры 24 · Углеводы 77

⏱ 55 мин · Легко

Салат из свёклы

🔥 208 ккал · Белки 3 · Жиры 15 · Углеводы 17

⏱ 55 мин · Легко

Салат из морских водорослей

🔥 137 ккал · Белки 4 · Жиры 7 · Углеводы 15

⏱ 10 мин · Легко

Салат из рукколы с лимоном

🔥 144 ккал · Белки 2 · Жиры 15 · Углеводы 5

⏱ 5 мин · Легко

Карри из смешанных овощей

🔥 333 ккал · Белки 9 · Жиры 17 · Углеводы 46

⏱ 50 мин · Средне

Овощной Ло Мейн

🔥 405 ккал · Белки 14 · Жиры 9 · Углеводы 71

⏱ 40 мин · Средне

Овощной Чау Мейн

🔥 608 ккал · Белки 14 · Жиры 26 · Углеводы 81

⏱ 35 мин · Средне

Рулеты из тофу в листьях салата

🔥 144 ккал · Белки 8 · Жиры 7 · Углеводы 14

⏱ 45 мин · Легко

Салат из огурцов и помидоров

🔥 193 ккал · Белки 2 · Жиры 15 · Углеводы 13

⏱ 10 мин · Легко

Морковный салат

🔥 155 ккал · Белки 1 · Жиры 10 · Углеводы 15

⏱ 10 мин · Легко

Салат из капусты кале с лимонным винегретом

🔥 267 ккал · Белки 6 · Жиры 24 · Углеводы 25

⏱ 10 мин · Легко

Горошек с васаби

🔥 120 ккал · Белки 6 · Жиры 3 · Углеводы 17

⏱ 40 мин · Средне

Салат из авокадо

🔥 203 ккал · Белки 2 · Жиры 18 · Углеводы 11

⏱ 10 мин · Легко

Поке-боул с глазированным темпе

🔥 800 ккал · Белки 48 · Жиры 30 · Углеводы 101

⏱ 45 мин · Средне

Фокачча с розмарином

🔥 322 ккал · Белки 7 · Жиры 11 · Углеводы 48

⏱ 55 мин · Средне