Полезные рецепты с калориями и БЖУ

Все рецепты Завтраки Обеды Ужины Перекусы Салаты Супы Десерты Курица Говядина Рыба Овощи Паста Яйца Рис и крупы Морепродукты Свинина Тофу Веганское Вегетарианское Без глютена
Монт Ди (Бирманский салат с рыбной лапшой)

Монт Ди (Бирманский салат с рыбной лапшой)

🔥 943 ккал · Белки 40 · Жиры 40 · Углеводы 105

⏱ 65 мин · Средне

Овощной Манчжуриан

Овощной Манчжуриан

🔥 520 ккал · Белки 5 · Жиры 25 · Углеводы 62

⏱ 55 мин · Средне

Каша Варнишкес

Каша Варнишкес

🔥 508 ккал · Белки 14 · Жиры 15 · Углеводы 82

⏱ 55 мин · Легко

Сливы на гриле

Сливы на гриле

🔥 117 ккал · Белки 1 · Жиры 2 · Углеводы 25

⏱ 12 мин · Легко

Абрикосы на гриле

Абрикосы на гриле

🔥 116 ккал · Белки 2 · Жиры 6 · Углеводы 18

⏱ 12 мин · Легко

Спагетти из сои

Спагетти из сои

🔥 532 ккал · Белки 26 · Жиры 17 · Углеводы 70

⏱ 40 мин · Легко

Вака Фрита (Хрустящая жареная говядина)

Вака Фрита (Хрустящая жареная говядина)

🔥 554 ккал · Белки 47 · Жиры 35 · Углеводы 13

⏱ 175 мин · Средне

Сердцевина пальмы на гриле

Сердцевина пальмы на гриле

🔥 175 ккал · Белки 3 · Жиры 16 · Углеводы 7

⏱ 15 мин · Легко

Суп из фасоли адзуки

Суп из фасоли адзуки

🔥 171 ккал · Белки 8 · Жиры 0 · Углеводы 37

⏱ 80 мин · Легко

Жареные моти

Жареные моти

🔥 235 ккал · Белки 5 · Жиры 0 · Углеводы 53

⏱ 12 мин · Легко

Вонючий тофу

Вонючий тофу

🔥 584 ккал · Белки 19 · Жиры 50 · Углеводы 21

⏱ 25 мин · Средне

Гадо Гадо

Гадо Гадо

🔥 634 ккал · Белки 34 · Жиры 33 · Углеводы 56

⏱ 55 мин · Средне

Пикантная овсянка

Пикантная овсянка

🔥 302 ккал · Белки 14 · Жиры 12 · Углеводы 33

⏱ 25 мин · Легко

Чечевица с чоризо

Чечевица с чоризо

🔥 486 ккал · Белки 24 · Жиры 25 · Углеводы 42

⏱ 70 мин · Легко

Сате Камбинг (Шашлык из баранины)

Сате Камбинг (Шашлык из баранины)

🔥 571 ккал · Белки 54 · Жиры 26 · Углеводы 34

⏱ 45 мин · Средне

Салат из тонко нарезанной спаржи

Салат из тонко нарезанной спаржи

🔥 274 ккал · Белки 8 · Жиры 25 · Углеводы 8

⏱ 10 мин · Легко

Салат из жареной цветной капусты и нута

Салат из жареной цветной капусты и нута

🔥 319 ккал · Белки 10 · Жиры 20 · Углеводы 29

⏱ 40 мин · Легко

Спагетти с икрой морского ежа

Спагетти с икрой морского ежа

🔥 614 ккал · Белки 20 · Жиры 28 · Углеводы 73

⏱ 30 мин · Средне

Салат из цукини-лент

Салат из цукини-лент

🔥 254 ккал · Белки 8 · Жиры 22 · Углеводы 9

⏱ 15 мин · Легко

Салат из помидоров с гранатом

Салат из помидоров с гранатом

🔥 260 ккал · Белки 4 · Жиры 15 · Углеводы 32

⏱ 15 мин · Легко

Эдамаме на гриле

Эдамаме на гриле

🔥 225 ккал · Белки 15 · Жиры 13 · Углеводы 14

⏱ 12 мин · Легко

Котлета из чечевицы

Котлета из чечевицы

🔥 352 ккал · Белки 19 · Жиры 9 · Углеводы 53

⏱ 60 мин · Легко

Мешви (Жареный ягненок)

Мешви (Жареный ягненок)

🔥 762 ккал · Белки 70 · Жиры 51 · Углеводы 4

⏱ 270 мин · Средне

Сосати

Сосати

🔥 636 ккал · Белки 53 · Жиры 27 · Углеводы 44

⏱ 40 мин · Средне

Считайте калории по фото 📸

Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.