Сніданки — Рецепти
Ягідний йогуртовий парфе
🔥 290 ккал · Білки 22 · Жири 8 · Вуглеводи 41
Чаша Асаї
🔥 334 ккал · Білки 5 · Жири 11 · Вуглеводи 55
Тост з авокадо та яйцем
🔥 288 ккал · Білки 12 · Жири 19 · Вуглеводи 22
Банановий хліб
🔥 200 ккал · Білки 2 · Жири 8 · Вуглеводи 30
Копчений лосось
🔥 166 ккал · Білки 16 · Жири 10 · Вуглеводи 0
Сендвіч з арахісовою пастою та бананом
🔥 445 ккал · Білки 16 · Жири 18 · Вуглеводи 62
Бейгл з копченим лососем
🔥 435 ккал · Білки 22 · Жири 14 · Вуглеводи 59
Вівсяна каша з ягодами
🔥 210 ккал · Білки 6 · Жири 4 · Вуглеводи 42
Арепас
🔥 216 ккал · Білки 5 · Жири 1 · Вуглеводи 47
Тост із заквасочного хліба
🔥 272 ккал · Білки 8 · Жири 10 · Вуглеводи 40
Шоколадно-банановий смузі
🔥 155 ккал · Білки 4 · Жири 3 · Вуглеводи 33
Гранола батончики
🔥 228 ккал · Білки 6 · Жири 12 · Вуглеводи 27
Смузі на мигдальному молоці
🔥 199 ккал · Білки 3 · Жири 3 · Вуглеводи 44
Манговий Смузі
🔥 153 ккал · Білки 6 · Жири 3 · Вуглеводи 31
Чіа-пудинг
🔥 230 ккал · Білки 6 · Жири 12 · Вуглеводи 27
Смузі-боул
🔥 334 ккал · Білки 8 · Жири 10 · Вуглеводи 62
Багель з локсом та вершковим сиром
🔥 582 ккал · Білки 32 · Жири 20 · Вуглеводи 70
Грейпфрутовий сік
🔥 101 ккал · Білки 2 · Жири 0 · Вуглеводи 26
Мюслі
🔥 311 ккал · Білки 12 · Жири 12 · Вуглеводи 42
Ягідна смузі-боул
🔥 425 ккал · Білки 14 · Жири 11 · Вуглеводи 76
Шакшука
🔥 355 ккал · Білки 15 · Жири 25 · Вуглеводи 17
Мафін з яєчних білків
🔥 180 ккал · Білки 20 · Жири 7 · Вуглеводи 8
Іспанський омлет (Тортилья)
🔥 392 ккал · Білки 15 · Жири 24 · Вуглеводи 30
Тост з арахісовою пастою та бананом
🔥 320 ккал · Білки 13 · Жири 17 · Вуглеводи 33
Рахуйте калорії за фото 📸
Цей рецепт і тисячі інших — з автоматичним підрахунком калорій. Просто сфотографуйте їжу.