Вечері — Рецепти

Усі рецепти Сніданки Обіди Вечері Перекуси Салати Супи Десерти Курка Яловичина Риба Овочі Паста Яйця Рис і крупи Морепродукти Свинина Тофу Веганське Вегетаріанське Без глютену
Овочеве кальцоне

Овочеве кальцоне

🔥 824 ккал · Білки 44 · Жири 26 · Вуглеводи 107

⏱ 65 хв · Середньо

Панцанелла

Панцанелла

🔥 492 ккал · Білки 11 · Жири 22 · Вуглеводи 63

⏱ 15 хв · Легко

Месклан-салат

Месклан-салат

🔥 146 ккал · Білки 1 · Жири 15 · Вуглеводи 3

⏱ 5 хв · Легко

Салат Айсберг клином

Салат Айсберг клином

🔥 472 ккал · Білки 18 · Жири 40 · Вуглеводи 13

⏱ 18 хв · Легко

Салат із сочевиці

Салат із сочевиці

🔥 468 ккал · Білки 22 · Жири 16 · Вуглеводи 60

⏱ 40 хв · Легко

Салат з чорної квасолі

Салат з чорної квасолі

🔥 339 ккал · Білки 10 · Жири 16 · Вуглеводи 41

⏱ 15 хв · Легко

Салат із зеленої квасолі

Салат із зеленої квасолі

🔥 264 ккал · Білки 3 · Жири 23 · Вуглеводи 14

⏱ 15 хв · Легко

Копчена форель

Копчена форель

🔥 225 ккал · Білки 30 · Жири 12 · Вуглеводи 0

⏱ 150 хв · Середньо

Салат з кукурудзи

Салат з кукурудзи

🔥 326 ккал · Білки 6 · Жири 17 · Вуглеводи 43

⏱ 10 хв · Легко

Фаршировані кальмари

Фаршировані кальмари

🔥 576 ккал · Білки 45 · Жири 23 · Вуглеводи 39

⏱ 90 хв · Середньо

Вегетаріанські тостадас

Вегетаріанські тостадас

🔥 642 ккал · Білки 24 · Жири 16 · Вуглеводи 110

⏱ 30 хв · Легко

Салат з пасти з песто

Салат з пасти з песто

🔥 591 ккал · Білки 18 · Жири 39 · Вуглеводи 41

⏱ 25 хв · Легко

Сирне фондю

Сирне фондю

🔥 882 ккал · Білки 49 · Жири 48 · Вуглеводи 42

⏱ 25 хв · Легко

Вегетаріанські Чілакілес

Вегетаріанські Чілакілес

🔥 807 ккал · Білки 24 · Жири 43 · Вуглеводи 89

⏱ 35 хв · Середньо

Поке-боул

Поке-боул

🔥 528 ккал · Білки 46 · Жири 16 · Вуглеводи 49

⏱ 35 хв · Легко

Сирний кіш

Сирний кіш

🔥 425 ккал · Білки 14 · Жири 34 · Вуглеводи 16

⏱ 70 хв · Середньо

Шахі Панір

Шахі Панір

🔥 376 ккал · Білки 14 · Жири 32 · Вуглеводи 10

⏱ 60 хв · Середньо

Салат з восьминога

Салат з восьминога

🔥 339 ккал · Білки 37 · Жири 17 · Вуглеводи 12

⏱ 80 хв · Середньо

Кокосове Овочеве Карі

Кокосове Овочеве Карі

🔥 337 ккал · Білки 6 · Жири 24 · Вуглеводи 28

⏱ 50 хв · Легко

Запечена картопля з квасолею

Запечена картопля з квасолею

🔥 600 ккал · Білки 22 · Жири 23 · Вуглеводи 76

⏱ 100 хв · Легко

Крильця з цвітної капусти

Крильця з цвітної капусти

🔥 122 ккал · Білки 4 · Жири 3 · Вуглеводи 18

⏱ 40 хв · Легко

Котлети з лосося

Котлети з лосося

🔥 263 ккал · Білки 23 · Жири 12 · Вуглеводи 12

⏱ 25 хв · Легко

Рибний конджі

Рибний конджі

🔥 246 ккал · Білки 18 · Жири 4 · Вуглеводи 33

⏱ 65 хв · Легко

Тако з чорною квасолею

Тако з чорною квасолею

🔥 384 ккал · Білки 13 · Жири 14 · Вуглеводи 56

⏱ 30 хв · Легко

Рахуйте калорії за фото 📸

Цей рецепт і тисячі інших — з автоматичним підрахунком калорій. Просто сфотографуйте їжу.