Glutenfrei — Rezepte

Blumenkohl-Tacos

🔥 379 kcal · Eiweiß 8 · Fett 17 · Kohlenhydrate 47

⏱ 40 Min. · Einfach

Vegane Shakshuka

🔥 390 kcal · Eiweiß 17 · Fett 19 · Kohlenhydrate 33

⏱ 50 Min. · Einfach

Gegrillte Hähnchenbrust

🔥 407 kcal · Eiweiß 53 · Fett 20 · Kohlenhydrate 0

⏱ 20 Min. · Einfach

Toskanischer Bohneneintopf

🔥 392 kcal · Eiweiß 19 · Fett 11 · Kohlenhydrate 53

⏱ 40 Min. · Einfach

Mailänder Risotto

🔥 564 kcal · Eiweiß 16 · Fett 24 · Kohlenhydrate 68

⏱ 40 Min. · Mittel

Bratwurst mit Kraut

🔥 965 kcal · Eiweiß 33 · Fett 78 · Kohlenhydrate 34

⏱ 45 Min. · Einfach

Hirtenkuchen (Cottage Pie)

🔥 724 kcal · Eiweiß 39 · Fett 36 · Kohlenhydrate 57

⏱ 60 Min. · Mittel

Veganer Hirtenkuchen

🔥 403 kcal · Eiweiß 17 · Fett 8 · Kohlenhydrate 68

⏱ 85 Min. · Mittel

Vegane Kohlrouladen

🔥 1351 kcal · Eiweiß 41 · Fett 46 · Kohlenhydrate 208

⏱ 135 Min. · Mittel

Veganer Borschtsch

🔥 298 kcal · Eiweiß 8 · Fett 9 · Kohlenhydrate 51

⏱ 80 Min. · Einfach

Jamón Ibérico

🔥 114 kcal · Eiweiß 10 · Fett 8 · Kohlenhydrate 0

⏱ 5 Min. · Einfach

Apfelchips

🔥 104 kcal · Eiweiß 1 · Fett 0 · Kohlenhydrate 27

⏱ 135 Min. · Einfach

Köfte Kebab

🔥 672 kcal · Eiweiß 52 · Fett 47 · Kohlenhydrate 8

⏱ 35 Min. · Mittel

Energiebällchen

🔥 128 kcal · Eiweiß 2 · Fett 7 · Kohlenhydrate 17

⏱ 10 Min. · Einfach

Veganer Arroz con Gandules (Reis mit Taubenerbsen)

🔥 459 kcal · Eiweiß 11 · Fett 11 · Kohlenhydrate 77

⏱ 50 Min. · Einfach

Kartoffel-Flautas

🔥 439 kcal · Eiweiß 6 · Fett 22 · Kohlenhydrate 55

⏱ 40 Min. · Mittel

Jackfruit Pulled Pork

🔥 128 kcal · Eiweiß 3 · Fett 3 · Kohlenhydrate 25

⏱ 40 Min. · Einfach

Schaschlik (Fleischspieße vom Schwein)

🔥 390 kcal · Eiweiß 57 · Fett 10 · Kohlenhydrate 14

⏱ 45 Min. · Mittel

Schnecken nach Burgunder Art

🔥 300 kcal · Eiweiß 11 · Fett 25 · Kohlenhydrate 7

⏱ 25 Min. · Mittel

Süßkartoffel-Chili

🔥 467 kcal · Eiweiß 17 · Fett 9 · Kohlenhydrate 81

⏱ 55 Min. · Einfach

Auberginen-Parmigiana

🔥 576 kcal · Eiweiß 20 · Fett 45 · Kohlenhydrate 16

⏱ 80 Min. · Mittel

Vegane Jambalaya

🔥 606 kcal · Eiweiß 20 · Fett 18 · Kohlenhydrate 93

⏱ 50 Min. · Mittel

Zitronen-Tofu

🔥 187 kcal · Eiweiß 10 · Fett 12 · Kohlenhydrate 13

⏱ 30 Min. · Einfach

Gebackene Süßkartoffel-Tikki

🔥 232 kcal · Eiweiß 3 · Fett 6 · Kohlenhydrate 42

⏱ 45 Min. · Einfach