Mittagessen — Rezepte

Sate Klatak

🔥 827 kcal · Eiweiß 51 · Fett 41 · Kohlenhydrate 65

⏱ 35 Min. · Mittel

Brodetto di Pesce

🔥 370 kcal · Eiweiß 36 · Fett 17 · Kohlenhydrate 9

⏱ 55 Min. · Mittel

Lauki Kofta

🔥 314 kcal · Eiweiß 7 · Fett 20 · Kohlenhydrate 26

⏱ 65 Min. · Mittel

Paprika-Curry

🔥 119 kcal · Eiweiß 3 · Fett 7 · Kohlenhydrate 15

⏱ 40 Min. · Mittel

Gefüllte Bittergurke

🔥 464 kcal · Eiweiß 28 · Fett 30 · Kohlenhydrate 19

⏱ 90 Min. · Mittel

Bamia Vegetarisch

🔥 261 kcal · Eiweiß 8 · Fett 11 · Kohlenhydrate 35

⏱ 55 Min. · Einfach

Mujadara Hamra

🔥 477 kcal · Eiweiß 16 · Fett 13 · Kohlenhydrate 75

⏱ 65 Min. · Mittel

Haluschki (Krautschupfnudeln mit Speck)

🔥 593 kcal · Eiweiß 26 · Fett 25 · Kohlenhydrate 67

⏱ 60 Min. · Einfach

Vegetarische Okroschka

🔥 286 kcal · Eiweiß 12 · Fett 12 · Kohlenhydrate 32

⏱ 20 Min. · Einfach

Gemüse Xacuti

🔥 303 kcal · Eiweiß 7 · Fett 16 · Kohlenhydrate 34

⏱ 65 Min. · Mittel

Thoran (Kohl)

🔥 255 kcal · Eiweiß 3 · Fett 21 · Kohlenhydrate 15

⏱ 30 Min. · Einfach

Shish Barak

🔥 609 kcal · Eiweiß 32 · Fett 24 · Kohlenhydrate 60

⏱ 90 Min. · Mittel

Besarah (Ackerbohnenpüree)

🔥 419 kcal · Eiweiß 19 · Fett 18 · Kohlenhydrate 49

⏱ 60 Min. · Einfach

Hähnchen in Jocón-Sauce

🔥 448 kcal · Eiweiß 53 · Fett 14 · Kohlenhydrate 25

⏱ 70 Min. · Mittel

Pipián-Eintopf

🔥 451 kcal · Eiweiß 39 · Fett 26 · Kohlenhydrate 15

⏱ 60 Min. · Mittel

Pacayas in Ei gewickelt

🔥 343 kcal · Eiweiß 14 · Fett 30 · Kohlenhydrate 4

⏱ 35 Min. · Mittel

Takikomi Gohan (Japanischer Mischreis)

🔥 434 kcal · Eiweiß 20 · Fett 4 · Kohlenhydrate 76

⏱ 70 Min. · Mittel

Artischocken à la Barigoule

🔥 247 kcal · Eiweiß 8 · Fett 12 · Kohlenhydrate 25

⏱ 90 Min. · Mittel

Spanakorizo (Griechischer Spinatreis)

🔥 491 kcal · Eiweiß 13 · Fett 16 · Kohlenhydrate 75

⏱ 55 Min. · Einfach

Provenzalische Daube

🔥 576 kcal · Eiweiß 51 · Fett 28 · Kohlenhydrate 13

⏱ 285 Min. · Mittel

Hindbeh

🔥 335 kcal · Eiweiß 4 · Fett 23 · Kohlenhydrate 28

⏱ 35 Min. · Einfach

Gegrilltes Emu-Steak

🔥 261 kcal · Eiweiß 33 · Fett 12 · Kohlenhydrate 3

⏱ 17 Min. · Einfach

Türlü (Türkischer Gemüse-Fleisch-Eintopf)

🔥 450 kcal · Eiweiß 26 · Fett 18 · Kohlenhydrate 39

⏱ 80 Min. · Mittel

Eingelegter Hering (Schwedische Art)

🔥 165 kcal · Eiweiß 11 · Fett 8 · Kohlenhydrate 11

⏱ 15 Min. · Einfach