Vegan — Rezepte

Fagioli all'Uccelletto (Toskanische Bohnen mit Salbei)

🔥 237 kcal · Eiweiß 8 · Fett 14 · Kohlenhydrate 20

⏱ 30 Min. · Einfach

Piperade

🔥 192 kcal · Eiweiß 3 · Fett 10 · Kohlenhydrate 24

⏱ 55 Min. · Einfach

Ajoblanco

🔥 480 kcal · Eiweiß 10 · Fett 43 · Kohlenhydrate 20

⏱ 20 Min. · Einfach

Fava

🔥 385 kcal · Eiweiß 13 · Fett 20 · Kohlenhydrate 37

⏱ 65 Min. · Einfach

Vegetarischer Erdnusseintopf

🔥 503 kcal · Eiweiß 18 · Fett 25 · Kohlenhydrate 57

⏱ 75 Min. · Mittel

Vegetarische Harira

🔥 303 kcal · Eiweiß 14 · Fett 7 · Kohlenhydrate 48

⏱ 80 Min. · Mittel

Ragda Pattice

🔥 637 kcal · Eiweiß 17 · Fett 19 · Kohlenhydrate 90

⏱ 85 Min. · Mittel

Jackfrucht-Curry

🔥 310 kcal · Eiweiß 4 · Fett 26 · Kohlenhydrate 18

⏱ 45 Min. · Mittel

Vegetarische Sopa de Fideo

🔥 290 kcal · Eiweiß 8 · Fett 9 · Kohlenhydrate 47

⏱ 35 Min. · Einfach

Vegetarische Dan Dan Nudeln

🔥 891 kcal · Eiweiß 33 · Fett 49 · Kohlenhydrate 85

⏱ 25 Min. · Mittel

Vegetarisches Gulasch

🔥 261 kcal · Eiweiß 8 · Fett 9 · Kohlenhydrate 40

⏱ 70 Min. · Mittel

Rote-Bete-Burger

🔥 542 kcal · Eiweiß 17 · Fett 18 · Kohlenhydrate 80

⏱ 35 Min. · Einfach

Marokkanischer Salat

🔥 140 kcal · Eiweiß 2 · Fett 10 · Kohlenhydrate 11

⏱ 15 Min. · Einfach

Pecel (Indonesischer Gemüsesalat mit Erdnusssauce)

🔥 590 kcal · Eiweiß 20 · Fett 24 · Kohlenhydrate 77

⏱ 35 Min. · Einfach

Pilz-Bourguignon

🔥 290 kcal · Eiweiß 10 · Fett 8 · Kohlenhydrate 29

⏱ 90 Min. · Mittel

Gallo Pinto

🔥 408 kcal · Eiweiß 14 · Fett 6 · Kohlenhydrate 75

⏱ 25 Min. · Einfach

Masoor Dal (Rote Linsen)

🔥 272 kcal · Eiweiß 12 · Fett 8 · Kohlenhydrate 37

⏱ 40 Min. · Einfach

Orangen-Tofu

🔥 297 kcal · Eiweiß 11 · Fett 16 · Kohlenhydrate 31

⏱ 45 Min. · Mittel

Tofu Katsu Curry

🔥 1089 kcal · Eiweiß 32 · Fett 39 · Kohlenhydrate 153

⏱ 60 Min. · Mittel

Vegetarisches Sundubu Jjigae (Weich-Tofu-Eintopf)

🔥 270 kcal · Eiweiß 16 · Fett 12 · Kohlenhydrate 25

⏱ 35 Min. · Einfach

Knuspriger Tofu Panang

🔥 971 kcal · Eiweiß 28 · Fett 63 · Kohlenhydrate 73

⏱ 45 Min. · Mittel

Caponata

🔥 216 kcal · Eiweiß 3 · Fett 17 · Kohlenhydrate 15

⏱ 55 Min. · Mittel

Spaghetti-Kürbis Marinara

🔥 278 kcal · Eiweiß 5 · Fett 13 · Kohlenhydrate 38

⏱ 60 Min. · Einfach

Gemüse Jalfrezi

🔥 201 kcal · Eiweiß 5 · Fett 8 · Kohlenhydrate 31

⏱ 55 Min. · Mittel