Gemüse — Rezepte

Githeri

🔥 515 kcal · Eiweiß 19 · Fett 18 · Kohlenhydrate 76

⏱ 80 Min. · Mittel

Tarator Suppe

🔥 382 kcal · Eiweiß 23 · Fett 30 · Kohlenhydrate 15

⏱ 15 Min. · Einfach

Farinata

🔥 364 kcal · Eiweiß 14 · Fett 18 · Kohlenhydrate 36

⏱ 40 Min. · Einfach

Dal Dhokli

🔥 505 kcal · Eiweiß 20 · Fett 18 · Kohlenhydrate 72

⏱ 75 Min. · Mittel

Bananenblütensalat

🔥 259 kcal · Eiweiß 6 · Fett 13 · Kohlenhydrate 33

⏱ 40 Min. · Mittel

Tremocos (Lupinenbohnen)

🔥 165 kcal · Eiweiß 25 · Fett 4 · Kohlenhydrate 11

⏱ 105 Min. · Mittel

Kohl-Sabzi

🔥 153 kcal · Eiweiß 3 · Fett 8 · Kohlenhydrate 16

⏱ 35 Min. · Einfach

Löwenzahnsalat mit warmem Speckdressing

🔥 391 kcal · Eiweiß 15 · Fett 32 · Kohlenhydrate 11

⏱ 25 Min. · Einfach

Portulak-Salat

🔥 179 kcal · Eiweiß 3 · Fett 15 · Kohlenhydrate 12

⏱ 10 Min. · Einfach

Krautsalat mit Minze

🔥 143 kcal · Eiweiß 2 · Fett 10 · Kohlenhydrate 14

⏱ 10 Min. · Einfach

Pilz-Chettinad

🔥 203 kcal · Eiweiß 7 · Fett 14 · Kohlenhydrate 20

⏱ 55 Min. · Mittel

Torta Pasqualina

🔥 562 kcal · Eiweiß 28 · Fett 25 · Kohlenhydrate 58

⏱ 130 Min. · Schwer

Asinan Buah (Indonesischer Obstsalat)

🔥 316 kcal · Eiweiß 5 · Fett 5 · Kohlenhydrate 67

⏱ 20 Min. · Einfach

Asinan Sayur (Indonesischer eingelegter Gemüsesalat)

🔥 365 kcal · Eiweiß 14 · Fett 15 · Kohlenhydrate 49

⏱ 30 Min. · Mittel

Karotten-Tarator

🔥 383 kcal · Eiweiß 14 · Fett 28 · Kohlenhydrate 22

⏱ 25 Min. · Einfach

Kerala Gemüse-Eintopf

🔥 362 kcal · Eiweiß 5 · Fett 27 · Kohlenhydrate 28

⏱ 50 Min. · Einfach

Msabbaha

🔥 632 kcal · Eiweiß 20 · Fett 40 · Kohlenhydrate 53

⏱ 20 Min. · Einfach

Peruanischer Maissalat (Ensalada de Choclo)

🔥 341 kcal · Eiweiß 6 · Fett 17 · Kohlenhydrate 47

⏱ 25 Min. · Einfach

Misir Wot (Äthiopischer Roter Linsen-Eintopf)

🔥 390 kcal · Eiweiß 14 · Fett 17 · Kohlenhydrate 43

⏱ 65 Min. · Mittel

Zucchini alla Scapece

🔥 281 kcal · Eiweiß 3 · Fett 26 · Kohlenhydrate 11

⏱ 30 Min. · Einfach

Kenkey

🔥 365 kcal · Eiweiß 9 · Fett 4 · Kohlenhydrate 78

⏱ 180 Min. · Schwer

Linsen-Hirtenkuchen

🔥 465 kcal · Eiweiß 18 · Fett 11 · Kohlenhydrate 75

⏱ 65 Min. · Mittel

Puntarelle alla Romana

🔥 363 kcal · Eiweiß 10 · Fett 31 · Kohlenhydrate 13

⏱ 35 Min. · Mittel

Chocho-Ceviche

🔥 190 kcal · Eiweiß 30 · Fett 4 · Kohlenhydrate 29

⏱ 15 Min. · Einfach