Թեթև ուտեստներ — Բաղադրատոմսեր
Սոխով բհաջի
🔥 324 կկալ · Սպիտակուց 7 · Ճարպ 21 · Ածխաջրեր 25
Ծաղկակաղամբի թեւիկներ
🔥 122 կկալ · Սպիտակուց 4 · Ճարպ 3 · Ածխաջրեր 18
Գալիսիական ոճի ութոտնուկ
🔥 504 կկալ · Սպիտակուց 30 · Ճարպ 22 · Ածխաջրեր 46
Տապակած ծաղկակաղամբով փաթաթան
🔥 576 կկալ · Սպիտակուց 17 · Ճարպ 36 · Ածխաջրեր 59
Օնիգիրազու (Սուշի-սենդվիչ)
🔥 408 կկալ · Սպիտակուց 19 · Ճարպ 16 · Ածխաջրեր 46
Պրոշուտտոյով և սեխով սենդվիչ
🔥 392 կկալ · Սպիտակուց 17 · Ճարպ 14 · Ածխաջրեր 48
Հունական յոգուրտով սմուզի
🔥 255 կկալ · Սպիտակուց 18 · Ճարպ 3 · Ածխաջրեր 46
Սրիրաչա տոֆուի ռոլլ
🔥 368 կկալ · Սպիտակուց 15 · Ճարպ 13 · Ածխաջրեր 48
Սիչուանական սառը արիշտա
🔥 915 կկալ · Սպիտակուց 27 · Ճարպ 51 · Ածխաջրեր 94
Քունջութ-կոճապղպեղի տոֆուի փաթաթան
🔥 487 կկալ · Սպիտակուց 23 · Ճարպ 23 · Ածխաջրեր 52
Ձիթապտղի տապենադով սենդվիչ
🔥 570 կկալ · Սպիտակուց 10 · Ճարպ 33 · Ածխաջրեր 55
Համեմված սիսեռով լավաշ
🔥 477 կկալ · Սպիտակուց 19 · Ճարպ 15 · Ածխաջրեր 69
Եփած Էսկիտես
🔥 365 կկալ · Սպիտակուց 9 · Ճարպ 22 · Ածխաջրեր 38
Պեստո տոստ
🔥 205 կկալ · Սպիտակուց 6 · Ճարպ 13 · Ածխաջրեր 17
Ալֆալֆա ծլիկների սենդվիչ
🔥 272 կկալ · Սպիտակուց 9 · Ճարպ 12 · Ածխաջրեր 33
Խորոված դեղձով և պրոշուտոյով պանինի
🔥 651 կկալ · Սպիտակուց 27 · Ճարպ 27 · Ածխաջրեր 76
Ջալապենոյով և կիտրոնով լոբով լավաշ
🔥 472 կկալ · Սպիտակուց 16 · Ճարպ 18 · Ածխաջրեր 65
Կաղամբի աղցան
🔥 154 կկալ · Սպիտակուց 2 · Ճարպ 11 · Ածխաջրեր 13
Սունկով տոստ
🔥 510 կկալ · Սպիտակուց 16 · Ճարպ 26 · Ածխաջրեր 53
Էդամամ հումուսով ռոլ
🔥 428 կկալ · Սպիտակուց 22 · Ճարպ 17 · Ածխաջրեր 51
Պրովոլետա Ասադա
🔥 650 կկալ · Սպիտակուց 38 · Ճարպ 52 · Ածխաջրեր 5
Պանրային նրբաբլիթներ
🔥 363 կկալ · Սպիտակուց 26 · Ճարպ 18 · Ածխաջրեր 26
Արքայախնձորի կոկոսի սմուզի
🔥 113 կկալ · Սպիտակուց 1 · Ճարպ 2 · Ածխաջրեր 26
Վարունգի և անանուխի սենդվիչ
🔥 272 կկալ · Սպիտակուց 7 · Ճարպ 12 · Ածխաջրեր 34
Հաշվեք կալորիաները լուսանկարով 📸
Այս բաղադրատոմսը և հազարավոր ուրիշներ՝ կալորիաների ավտոմատ հաշվարկով։ Պարզապես լուսանկարեք ձեր ուտեստը։