Թեթև ուտեստներ — Բաղադրատոմսեր
Վեգանական հավի աղցանով սենդվիչ
🔥 543 կկալ · Սպիտակուց 18 · Ճարպ 27 · Ածխաջրեր 65
Ծխեցրած սաղմոնով Սմորրեբրոդ
🔥 331 կկալ · Սպիտակուց 16 · Ճարպ 17 · Ածխաջրեր 28
Սուպերֆուդ Ասաի Փոուլ
🔥 462 կկալ · Սպիտակուց 6 · Ճարպ 17 · Ածխաջրեր 74
Մաչա կանաչ սմուզի
🔥 208 կկալ · Սպիտակուց 5 · Ճարպ 7 · Ածխաջրեր 35
Հումուս Բեյրութի
🔥 390 կկալ · Սպիտակուց 14 · Ճարպ 23 · Ածխաջրեր 34
Մսի Սֆիհա
🔥 336 կկալ · Սպիտակուց 15 · Ճարպ 11 · Ածխաջրեր 42
Թունայի էմպանադա
🔥 582 կկալ · Սպիտակուց 32 · Ճարպ 24 · Ածխաջրեր 57
Անանուխով և ֆետայով ռոլ
🔥 379 կկալ · Սպիտակուց 13 · Ճարպ 19 · Ածխաջրեր 36
Սիրնիկի
🔥 430 կկալ · Սպիտակուց 31 · Ճարպ 24 · Ածխաջրեր 20
Կծու ոսպի լավաշ
🔥 450 կկալ · Սպիտակուց 20 · Ճարպ 9 · Ածխաջրեր 72
Սպարժա Գրյուեր Պանինի
🔥 517 կկալ · Սպիտակուց 25 · Ճարպ 31 · Ածխաջրեր 39
Միսո ջնարակված սմբուկի սենդվիչ
🔥 465 կկալ · Սպիտակուց 13 · Ճարպ 19 · Ածխաջրեր 62
Արևածաղկի սերմի մածուկով տոստ
🔥 270 կկալ · Սպիտակուց 11 · Ճարպ 17 · Ածխաջրեր 22
Վեգան պանրով պանինի
🔥 480 կկալ · Սպիտակուց 9 · Ճարպ 23 · Ածխաջրեր 55
Ջրկրասունի սենդվիչ
🔥 208 կկալ · Սպիտակուց 6 · Ճարպ 10 · Ածխաջրեր 25
Թեմպեի շշլիկներ
🔥 290 կկալ · Սպիտակուց 22 · Ճարպ 15 · Ածխաջրեր 22
Քսոյ (Վիետնամական համեղ կպչուն բրինձ)
🔥 664 կկալ · Սպիտակուց 27 · Ճարպ 26 · Ածխաջրեր 80
Էդամամեի աղցան
🔥 279 կկալ · Սպիտակուց 14 · Ճարպ 16 · Ածխաջրեր 26
Բանջարեղենի քաբաբ
🔥 290 կկալ · Սպիտակուց 9 · Ճարպ 17 · Ածխաջրեր 33
Քաղցր կարտոֆիլի աղցան
🔥 306 կկալ · Սպիտակուց 4 · Ճարպ 8 · Ածխաջրեր 55
Ձուկկինի կարպաչչո
🔥 209 կկալ · Սպիտակուց 6 · Ճարպ 18 · Ածխաջրեր 8
Քինոայի աղցանի բայթեր
🔥 123 կկալ · Սպիտակուց 3 · Ճարպ 6 · Ածխաջրեր 15
Սունկ սխտորով
🔥 341 կկալ · Սպիտակուց 9 · Ճարպ 28 · Ածխաջրեր 14
Վարունգի աղցան (Գուրկենսալատ)
🔥 39 կկալ · Սպիտակուց 1 · Ճարպ 0 · Ածխաջրեր 7
Հաշվեք կալորիաները լուսանկարով 📸
Այս բաղադրատոմսը և հազարավոր ուրիշներ՝ կալորիաների ավտոմատ հաշվարկով։ Պարզապես լուսանկարեք ձեր ուտեստը։