ვახშამი — რეცეპტები

ყველა რეცეპტი საუზმე სადილი ვახშამი წასახემსებელი სალათები სუპები დესერტები ქათამი საქონლის ხორცი თევზი ბოსტნეული პასტა კვერცხი ბრინჯი და ბურღულეული ზღვის პროდუქტები ღორის ხორცი ტოფუ ვეგანური ვეგეტარიანული უგლუტენო
შემწვარი კრევეტები

შემწვარი კრევეტები

🔥 240 კკალ · ცილა 20 · ცხიმი 16 · ნახშირწყლები 2

⏱ 15 წთ · მარტივი

ქათმის პად ტაი

ქათმის პად ტაი

🔥 774 კკალ · ცილა 49 · ცხიმი 26 · ნახშირწყლები 90

⏱ 35 წთ · საშუალო

კრევეტების კოქტეილი

კრევეტების კოქტეილი

🔥 144 კკალ · ცილა 25 · ცხიმი 1 · ნახშირწყლები 10

⏱ 15 წთ · მარტივი

ვონტონის ლაფშის სუპი

ვონტონის ლაფშის სუპი

🔥 516 კკალ · ცილა 31 · ცხიმი 19 · ნახშირწყლები 51

⏱ 65 წთ · საშუალო

ქათმის ცეზარის შეფუთვა

ქათმის ცეზარის შეფუთვა

🔥 654 კკალ · ცილა 50 · ცხიმი 30 · ნახშირწყლები 48

⏱ 25 წთ · მარტივი

ტონკოცუ რამენი

ტონკოცუ რამენი

🔥 914 კკალ · ცილა 52 · ცხიმი 58 · ნახშირწყლები 50

⏱ 780 წთ · რთული

კარაქიანი ქათამი

კარაქიანი ქათამი

🔥 642 კკალ · ცილა 59 · ცხიმი 38 · ნახშირწყლები 16

⏱ 75 წთ · საშუალო

ქათმის ბურიტო

ქათმის ბურიტო

🔥 686 კკალ · ცილა 44 · ცხიმი 26 · ნახშირწყლები 71

⏱ 55 წთ · საშუალო

საქონლის ხორცის ჩაშუშული

საქონლის ხორცის ჩაშუშული

🔥 589 კკალ · ცილა 35 · ცხიმი 31 · ნახშირწყლები 33

⏱ 180 წთ · საშუალო

მინესტრონე

მინესტრონე

🔥 195 კკალ · ცილა 8 · ცხიმი 5 · ნახშირწყლები 30

⏱ 60 წთ · მარტივი

გამომცხვარი ორაგული

გამომცხვარი ორაგული

🔥 453 კკალ · ცილა 38 · ცხიმი 30 · ნახშირწყლები 4

⏱ 25 წთ · მარტივი

ქათმის შაურმა

ქათმის შაურმა

🔥 705 კკალ · ცილა 49 · ცხიმი 36 · ნახშირწყლები 48

⏱ 50 წთ · საშუალო

რატატუი

რატატუი

🔥 232 კკალ · ცილა 4 · ცხიმი 16 · ნახშირწყლები 23

⏱ 75 წთ · საშუალო

ტაილანდური მწვანე ქათმის კარი

ტაილანდური მწვანე ქათმის კარი

🔥 680 კკალ · ცილა 48 · ცხიმი 44 · ნახშირწყლები 21

⏱ 40 წთ · საშუალო

ახალი ინგლისური ზღვის პროდუქტების სუპი

ახალი ინგლისური ზღვის პროდუქტების სუპი

🔥 548 კკალ · ცილა 22 · ცხიმი 37 · ნახშირწყლები 28

⏱ 50 წთ · საშუალო

კრევეტები სკამპი

კრევეტები სკამპი

🔥 873 კკალ · ცილა 61 · ცხიმი 29 · ნახშირწყლები 84

⏱ 30 წთ · მარტივი

პერუული სევიჩე

პერუული სევიჩე

🔥 365 კკალ · ცილა 33 · ცხიმი 2 · ნახშირწყლები 55

⏱ 20 წთ · მარტივი

შემწვარი თევზის ტაკო

შემწვარი თევზის ტაკო

🔥 400 კკალ · ცილა 30 · ცხიმი 16 · ნახშირწყლები 38

⏱ 30 წთ · საშუალო

მისო რამენი

მისო რამენი

🔥 801 კკალ · ცილა 44 · ცხიმი 38 · ნახშირწყლები 70

⏱ 35 წთ · საშუალო

ჯერკ ქათამი

ჯერკ ქათამი

🔥 884 კკალ · ცილა 77 · ცხიმი 60 · ნახშირწყლები 16

⏱ 75 წთ · საშუალო

ტომ იამ კუნგი (ცხარე კრევეტების სუპი)

ტომ იამ კუნგი (ცხარე კრევეტების სუპი)

🔥 174 კკალ · ცილა 26 · ცხიმი 1 · ნახშირწყლები 11

⏱ 30 წთ · საშუალო

გრილზე შემწვარი ქათმის სენდვიჩი

გრილზე შემწვარი ქათმის სენდვიჩი

🔥 629 კკალ · ცილა 54 · ცხიმი 24 · ნახშირწყლები 44

⏱ 22 წთ · მარტივი

უნგრული გულაში

უნგრული გულაში

🔥 911 კკალ · ცილა 73 · ცხიმი 45 · ნახშირწყლები 42

⏱ 210 წთ · საშუალო

ქათმის ფახიტასი

ქათმის ფახიტასი

🔥 700 კკალ · ცილა 56 · ცხიმი 23 · ნახშირწყლები 61

⏱ 45 წთ · მარტივი

დათვალეთ კალორიები ფოტოთი 📸

ეს რეცეპტი და ათასობით სხვა — კალორიების ავტომატური დათვლით. უბრალოდ გადაუღეთ ფოტო თქვენს კერძს.