სადილი — რეცეპტები
ვეგ დჰანსაქ
🔥 443 კკალ · ცილა 20 · ცხიმი 18 · ნახშირწყლები 70
სოიოს ნაჭრების კარი
🔥 176 კკალ · ცილა 11 · ცხიმი 9 · ნახშირწყლები 14
შემწვარი ტურბო
🔥 289 კკალ · ცილა 34 · ცხიმი 15 · ნახშირწყლები 3
ადალუ (ნიგერიული ლობიოს და სიმინდის ფაფა)
🔥 347 კკალ · ცილა 14 · ცხიმი 13 · ნახშირწყლები 50
ლაპინგი
🔥 399 კკალ · ცილა 2 · ცხიმი 20 · ნახშირწყლები 50
შემწვარი ენდივი
🔥 188 კკალ · ცილა 3 · ცხიმი 15 · ნახშირწყლები 12
ჩემპი
🔥 333 კკალ · ცილა 7 · ცხიმი 14 · ნახშირწყლები 47
შემწვარი კალმარები (კალამარი სტი შარა)
🔥 277 კკალ · ცილა 26 · ცხიმი 17 · ნახშირწყლები 9
კელპის ლაფშის სალათი
🔥 267 კკალ · ცილა 7 · ცხიმი 16 · ნახშირწყლები 28
მწარე ნესვის სალათი
🔥 258 კკალ · ცილა 9 · ცხიმი 13 · ნახშირწყლები 32
სამაკ მაშვი (შემწვარი თევზი)
🔥 690 კკალ · ცილა 72 · ცხიმი 38 · ნახშირწყლები 14
მასგუფი
🔥 664 კკალ · ცილა 46 · ცხიმი 43 · ნახშირწყლები 22
ლობიო და მიდიები
🔥 532 კკალ · ცილა 38 · ცხიმი 23 · ნახშირწყლები 37
ფათეჰი
🔥 991 კკალ · ცილა 48 · ცხიმი 52 · ნახშირწყლები 85
საბზი ხორდანი (სპარსული მწვანილის ლანგარი)
🔥 209 კკალ · ცილა 9 · ცხიმი 16 · ნახშირწყლები 9
კავატელი ბროკოლით
🔥 660 კკალ · ცილა 24 · ცხიმი 27 · ნახშირწყლები 85
აჰი დე ფიდეოს (ცხარე ატრიის სუპი)
🔥 642 კკალ · ცილა 41 · ცხიმი 24 · ნახშირწყლები 68
კოსამბარი
🔥 265 კკალ · ცილა 9 · ცხიმი 13 · ნახშირწყლები 32
სარდინები „ბექკაფიკო“ სტილში
🔥 742 კკალ · ცილა 45 · ცხიმი 47 · ნახშირწყლები 45
პიპირანა
🔥 368 კკალ · ცილა 22 · ცხიმი 25 · ნახშირწყლები 15
სოლტერიტო (პერუული ცერცვის სალათი)
🔥 600 კკალ · ცილა 26 · ცხიმი 37 · ნახშირწყლები 49
ჰემულტანგი (ცხარე ზღვის პროდუქტების წვნიანი)
🔥 211 კკალ · ცილა 25 · ცხიმი 4 · ნახშირწყლები 16
შემწვარი ბოლოკი
🔥 205 კკალ · ცილა 2 · ცხიმი 15 · ნახშირწყლები 16
შემწვარი სკუმბრია (სენგსეონ-გუი)
🔥 390 კკალ · ცილა 30 · ცხიმი 30 · ნახშირწყლები 0
დათვალეთ კალორიები ფოტოთი 📸
ეს რეცეპტი და ათასობით სხვა — კალორიების ავტომატური დათვლით. უბრალოდ გადაუღეთ ფოტო თქვენს კერძს.