სადილი — რეცეპტები

ყველა რეცეპტი საუზმე სადილი ვახშამი წასახემსებელი სალათები სუპები დესერტები ქათამი საქონლის ხორცი თევზი ბოსტნეული პასტა კვერცხი ბრინჯი და ბურღულეული ზღვის პროდუქტები ღორის ხორცი ტოფუ ვეგანური ვეგეტარიანული უგლუტენო
ინდაურის ტაკო

ინდაურის ტაკო

🔥 509 კკალ · ცილა 42 · ცხიმი 24 · ნახშირწყლები 32

⏱ 30 წთ · მარტივი

ბუფალოს ქათმის სალათი

ბუფალოს ქათმის სალათი

🔥 645 კკალ · ცილა 53 · ცხიმი 40 · ნახშირწყლები 16

⏱ 35 წთ · მარტივი

ისპანახის ომლეტი

ისპანახის ომლეტი

🔥 242 კკალ · ცილა 18 · ცხიმი 18 · ნახშირწყლები 4

⏱ 12 წთ · მარტივი

კრევეტების ჰარ გაო დიმ-სამი

კრევეტების ჰარ გაო დიმ-სამი

🔥 187 კკალ · ცილა 10 · ცხიმი 5 · ნახშირწყლები 25

⏱ 55 წთ · საშუალო

ტკბილი კარტოფილის ფრი

ტკბილი კარტოფილის ფრი

🔥 335 კკალ · ცილა 5 · ცხიმი 15 · ნახშირწყლები 50

⏱ 35 წთ · მარტივი

ინდაურის სოსისი

ინდაურის სოსისი

🔥 220 კკალ · ცილა 28 · ცხიმი 10 · ნახშირწყლები 3

⏱ 30 წთ · მარტივი

სალსა ვერდე

სალსა ვერდე

🔥 54 კკალ · ცილა 1 · ცხიმი 3 · ნახშირწყლები 7

⏱ 35 წთ · მარტივი

ავოკადოს და პომიდვრის პიტა

ავოკადოს და პომიდვრის პიტა

🔥 341 კკალ · ცილა 9 · ცხიმი 17 · ნახშირწყლები 43

⏱ 12 წთ · მარტივი

კინოას სალათი

კინოას სალათი

🔥 251 კკალ · ცილა 5 · ცხიმი 12 · ნახშირწყლები 29

⏱ 35 წთ · მარტივი

ქათმის რაპი ბაზილიკის პესტოთი

ქათმის რაპი ბაზილიკის პესტოთი

🔥 613 კკალ · ცილა 53 · ცხიმი 28 · ნახშირწყლები 40

⏱ 10 წთ · მარტივი

ფატუშ

ფატუშ

🔥 323 კკალ · ცილა 5 · ცხიმი 22 · ნახშირწყლები 30

⏱ 20 წთ · მარტივი

მჭლე საქონლის ფო

მჭლე საქონლის ფო

🔥 331 კკალ · ცილა 33 · ცხიმი 7 · ნახშირწყლები 30

⏱ 285 წთ · საშუალო

ახი პოკე (თევზის კერძი)

ახი პოკე (თევზის კერძი)

🔥 318 კკალ · ცილა 43 · ცხიმი 14 · ნახშირწყლები 4

⏱ 15 წთ · მარტივი

ქათმის ფრიკასე

ქათმის ფრიკასე

🔥 716 კკალ · ცილა 55 · ცხიმი 47 · ნახშირწყლები 14

⏱ 90 წთ · საშუალო

ვიეტნამური საზაფხულო რულეტები

ვიეტნამური საზაფხულო რულეტები

🔥 467 კკალ · ცილა 35 · ცხიმი 15 · ნახშირწყლები 45

⏱ 40 წთ · საშუალო

გოგრის სუპი

გოგრის სუპი

🔥 265 კკალ · ცილა 5 · ცხიმი 11 · ნახშირწყლები 45

⏱ 40 წთ · მარტივი

სანკოჩო

სანკოჩო

🔥 952 კკალ · ცილა 64 · ცხიმი 46 · ნახშირწყლები 73

⏱ 165 წთ · საშუალო

ბუიაბესი

ბუიაბესი

🔥 284 კკალ · ცილა 31 · ცხიმი 10 · ნახშირწყლები 18

⏱ 105 წთ · რთული

პასტა ლობიოთი

პასტა ლობიოთი

🔥 527 კკალ · ცილა 24 · ცხიმი 15 · ნახშირწყლები 73

⏱ 55 წთ · მარტივი

გიოზა (იაპონური შემწვარი პელმენი)

გიოზა (იაპონური შემწვარი პელმენი)

🔥 398 კკალ · ცილა 22 · ცხიმი 16 · ნახშირწყლები 39

⏱ 60 წთ · საშუალო

ბოსტნეულის ორთქლზე მოხარშული ფუნთუშა

ბოსტნეულის ორთქლზე მოხარშული ფუნთუშა

🔥 341 კკალ · ცილა 7 · ცხიმი 9 · ნახშირწყლები 58

⏱ 65 წთ · საშუალო

სოკოს და შვეიცარიული ყველის სენდვიჩი

სოკოს და შვეიცარიული ყველის სენდვიჩი

🔥 526 კკალ · ცილა 24 · ცხიმი 29 · ნახშირწყლები 45

⏱ 25 წთ · მარტივი

თევზის ხარჩო

თევზის ხარჩო

🔥 301 კკალ · ცილა 29 · ცხიმი 7 · ნახშირწყლები 29

⏱ 45 წთ · მარტივი

ორზოს პასტას სალათი

ორზოს პასტას სალათი

🔥 499 კკალ · ცილა 12 · ცხიმი 27 · ნახშირწყლები 49

⏱ 25 წთ · მარტივი

დათვალეთ კალორიები ფოტოთი 📸

ეს რეცეპტი და ათასობით სხვა — კალორიების ავტომატური დათვლით. უბრალოდ გადაუღეთ ფოტო თქვენს კერძს.