სადილი — რეცეპტები

ყველა რეცეპტი საუზმე სადილი ვახშამი წასახემსებელი სალათები სუპები დესერტები ქათამი საქონლის ხორცი თევზი ბოსტნეული პასტა კვერცხი ბრინჯი და ბურღულეული ზღვის პროდუქტები ღორის ხორცი ტოფუ ვეგანური ვეგეტარიანული უგლუტენო
ქაბაბი ქოფთა

ქაბაბი ქოფთა

🔥 672 კკალ · ცილა 52 · ცხიმი 47 · ნახშირწყლები 8

⏱ 35 წთ · საშუალო

ვეგანური აროზ კონ განდულეს (ბრინჯი მტრედის ბარდით)

ვეგანური აროზ კონ განდულეს (ბრინჯი მტრედის ბარდით)

🔥 459 კკალ · ცილა 11 · ცხიმი 11 · ნახშირწყლები 77

⏱ 50 წთ · მარტივი

იამაიკური ბოსტნეულის ღვეზელები

იამაიკური ბოსტნეულის ღვეზელები

🔥 454 კკალ · ცილა 7 · ცხიმი 24 · ნახშირწყლები 52

⏱ 60 წთ · საშუალო

კარტოფილის ფლაუტასი

კარტოფილის ფლაუტასი

🔥 439 კკალ · ცილა 6 · ცხიმი 22 · ნახშირწყლები 55

⏱ 40 წთ · საშუალო

ჯეკფრუტის „მოწყვეტილი ღორის ხორცი“

ჯეკფრუტის „მოწყვეტილი ღორის ხორცი“

🔥 128 კკალ · ცილა 3 · ცხიმი 3 · ნახშირწყლები 25

⏱ 40 წთ · მარტივი

შაშლიკი

შაშლიკი

🔥 390 კკალ · ცილა 57 · ცხიმი 10 · ნახშირწყლები 14

⏱ 45 წთ · საშუალო

მილანური კოტლეტი

მილანური კოტლეტი

🔥 676 კკალ · ცილა 55 · ცხიმი 44 · ნახშირწყლები 22

⏱ 25 წთ · საშუალო

ბურგუნდიული ესკარგო

ბურგუნდიული ესკარგო

🔥 300 კკალ · ცილა 11 · ცხიმი 25 · ნახშირწყლები 7

⏱ 25 წთ · საშუალო

ტკბილი კარტოფილის ჩილი

ტკბილი კარტოფილის ჩილი

🔥 467 კკალ · ცილა 17 · ცხიმი 9 · ნახშირწყლები 81

⏱ 55 წთ · მარტივი

ტემპე BLT

ტემპე BLT

🔥 548 კკალ · ცილა 16 · ცხიმი 33 · ნახშირწყლები 46

⏱ 25 წთ · მარტივი

ოსპის სლოპი ჯო

ოსპის სლოპი ჯო

🔥 538 კკალ · ცილა 23 · ცხიმი 7 · ნახშირწყლები 96

⏱ 60 წთ · მარტივი

ბადრიჯნის პარმიჯანა

ბადრიჯნის პარმიჯანა

🔥 576 კკალ · ცილა 20 · ცხიმი 45 · ნახშირწყლები 16

⏱ 80 წთ · საშუალო

ვეგანური ბოსტნეულის ღვეზელი

ვეგანური ბოსტნეულის ღვეზელი

🔥 711 კკალ · ცილა 14 · ცხიმი 36 · ნახშირწყლები 85

⏱ 60 წთ · საშუალო

ვეგანური ჯამბალაია

ვეგანური ჯამბალაია

🔥 606 კკალ · ცილა 20 · ცხიმი 18 · ნახშირწყლები 93

⏱ 50 წთ · საშუალო

ლიმონის ტოფუ

ლიმონის ტოფუ

🔥 187 კკალ · ცილა 10 · ცხიმი 12 · ნახშირწყლები 13

⏱ 30 წთ · მარტივი

გამომცხვარი ვეგანური ზიტი

გამომცხვარი ვეგანური ზიტი

🔥 437 კკალ · ცილა 16 · ცხიმი 14 · ნახშირწყლები 58

⏱ 80 წთ · საშუალო

ტემპე სტირ-ფრაი

ტემპე სტირ-ფრაი

🔥 459 კკალ · ცილა 23 · ცხიმი 27 · ნახშირწყლები 36

⏱ 30 წთ · მარტივი

ორთქლზე მოხარშული ტოფუ სოიოს ნიორით

ორთქლზე მოხარშული ტოფუ სოიოს ნიორით

🔥 267 კკალ · ცილა 19 · ცხიმი 15 · ნახშირწყლები 16

⏱ 25 წთ · მარტივი

ლიმონის მწვანილის კუსკუსი

ლიმონის მწვანილის კუსკუსი

🔥 248 კკალ · ცილა 6 · ცხიმი 8 · ნახშირწყლები 37

⏱ 15 წთ · მარტივი

სოკოს ოსპის ბურთულები

სოკოს ოსპის ბურთულები

🔥 296 კკალ · ცილა 16 · ცხიმი 9 · ნახშირწყლები 42

⏱ 50 წთ · მარტივი

გამომცხვარი ტკბილი კარტოფილის ტიკი

გამომცხვარი ტკბილი კარტოფილის ტიკი

🔥 232 კკალ · ცილა 3 · ცხიმი 6 · ნახშირწყლები 42

⏱ 45 წთ · მარტივი

კინოათი შევსებული ბულგარული წიწაკა

კინოათი შევსებული ბულგარული წიწაკა

🔥 373 კკალ · ცილა 13 · ცხიმი 10 · ნახშირწყლები 63

⏱ 50 წთ · მარტივი

ვეგანური პად კე მაო (მთვრალი ლაფშა)

ვეგანური პად კე მაო (მთვრალი ლაფშა)

🔥 580 კკალ · ცილა 13 · ცხიმი 19 · ნახშირწყლები 88

⏱ 25 წთ · საშუალო

კრევეტები და ბურღული

კრევეტები და ბურღული

🔥 724 კკალ · ცილა 45 · ცხიმი 38 · ნახშირწყლები 51

⏱ 70 წთ · საშუალო

დათვალეთ კალორიები ფოტოთი 📸

ეს რეცეპტი და ათასობით სხვა — კალორიების ავტომატური დათვლით. უბრალოდ გადაუღეთ ფოტო თქვენს კერძს.