სადილი — რეცეპტები

გამომცხვარი სამოსა

🔥 276 კკალ · ცილა 6 · ცხიმი 8 · ნახშირწყლები 44

⏱ 75 წთ · საშუალო

შუკრუტ გარნი

🔥 800 კკალ · ცილა 32 · ცხიმი 58 · ნახშირწყლები 24

⏱ 210 წთ · საშუალო

პისტოს სუპი

🔥 316 კკალ · ცილა 8 · ცხიმი 14 · ნახშირწყლები 37

⏱ 70 წთ · მარტივი

კოკილ სენ-ჟაკ

🔥 482 კკალ · ცილა 30 · ცხიმი 30 · ნახშირწყლები 17

⏱ 45 წთ · საშუალო

ცხვრის ტაჯინი

🔥 588 კკალ · ცილა 40 · ცხიმი 30 · ნახშირწყლები 31

⏱ 175 წთ · საშუალო

ქიბბე

🔥 474 კკალ · ცილა 25 · ცხიმი 27 · ნახშირწყლები 28

⏱ 85 წთ · საშუალო

ტაბულე ქათმით

🔥 512 კკალ · ცილა 40 · ცხიმი 19 · ნახშირწყლები 51

⏱ 45 წთ · მარტივი

ქათმის პრიმავერა

🔥 642 კკალ · ცილა 52 · ცხიმი 23 · ნახშირწყლები 56

⏱ 40 წთ · საშუალო

ქათმის სალტიმბოკა

🔥 590 კკალ · ცილა 53 · ცხიმი 36 · ნახშირწყლები 9

⏱ 35 წთ · საშუალო

ლაჰმაჯუნი

🔥 346 კკალ · ცილა 14 · ცხიმი 12 · ნახშირწყლები 44

⏱ 40 წთ · საშუალო

შავი ლობიოს სუპი

🔥 440 კკალ · ცილა 17 · ცხიმი 15 · ნახშირწყლები 61

⏱ 60 წთ · მარტივი

მიდიები მარინარა

🔥 427 კკალ · ცილა 32 · ცხიმი 19 · ნახშირწყლები 20

⏱ 35 წთ · მარტივი

ალბონდიგას სუპი

🔥 535 კკალ · ცილა 43 · ცხიმი 21 · ნახშირწყლები 42

⏱ 70 წთ · საშუალო

შემწვარი თინუსის სტეიკის სენდვიჩი

🔥 693 კკალ · ცილა 45 · ცხიმი 30 · ნახშირწყლები 56

⏱ 18 წთ · მარტივი

ქვაბის ლობიო

🔥 221 კკალ · ცილა 14 · ცხიმი 1 · ნახშირწყლები 40

⏱ 165 წთ · მარტივი

აჰი დე გალინა (პერუული ნაღების ქათმის ჩაშუშული)

🔥 937 კკალ · ცილა 59 · ცხიმი 36 · ნახშირწყლები 91

⏱ 70 წთ · საშუალო

პოლიო ალ ახილო (ნივრიანი ქათამი)

🔥 675 კკალ · ცილა 41 · ცხიმი 50 · ნახშირწყლები 8

⏱ 50 წთ · მარტივი

ჰარისას ქათმის პიტა

🔥 992 კკალ · ცილა 86 · ცხიმი 34 · ნახშირწყლები 85

⏱ 35 წთ · მარტივი

სოლიანკა

🔥 304 კკალ · ცილა 19 · ცხიმი 18 · ნახშირწყლები 11

⏱ 70 წთ · საშუალო

შემწვარი პომიდვრის და რიკოტას ტოსტი

🔥 412 კკალ · ცილა 12 · ცხიმი 25 · ნახშირწყლები 36

⏱ 35 წთ · მარტივი

ფასოლადა (ბერძნული თეთრი ლობიოს სუპი)

🔥 439 კკალ · ცილა 19 · ცხიმი 13 · ნახშირწყლები 60

⏱ 110 წთ · მარტივი

ქათმის შეფუთვა ვაშლით და ნიგვზით

🔥 414 კკალ · ცილა 35 · ცხიმი 16 · ნახშირწყლები 34

⏱ 15 წთ · მარტივი

ქათმის ფატუშ

🔥 680 კკალ · ცილა 54 · ცხიმი 27 · ნახშირწყლები 54

⏱ 40 წთ · მარტივი

ბრუსკეტა ქათამი

🔥 635 კკალ · ცილა 67 · ცხიმი 32 · ნახშირწყლები 15

⏱ 35 წთ · მარტივი