სადილი — რეცეპტები

შემწვარი ირმის ზურგის ხორცი

🔥 386 კკალ · ცილა 44 · ცხიმი 21 · ნახშირწყლები 3

⏱ 25 წთ · საშუალო

ეზმე

🔥 199 კკალ · ცილა 4 · ცხიმი 14 · ნახშირწყლები 18

⏱ 20 წთ · მარტივი

დალია (დაქუცმაცებული ხორბლის ფლავი)

🔥 398 კკალ · ცილა 11 · ცხიმი 12 · ნახშირწყლები 66

⏱ 30 წთ · მარტივი

ზღვის პროდუქტების სალპიკონი

🔥 265 კკალ · ცილა 28 · ცხიმი 12 · ნახშირწყლები 14

⏱ 35 წთ · მარტივი

ლაუკის გოგრის კარი (ლაუკი კი საბზი)

🔥 117 კკალ · ცილა 2 · ცხიმი 8 · ნახშირწყლები 11

⏱ 40 წთ · მარტივი

შემწვარი ბოლოკი

🔥 120 კკალ · ცილა 1 · ცხიმი 10 · ნახშირწყლები 7

⏱ 13 წთ · მარტივი

სოპა ნეგრა (კოსტა რიკის შავი ლობიოს სუპი)

🔥 494 კკალ · ცილა 24 · ცხიმი 20 · ნახშირწყლები 57

⏱ 55 წთ · მარტივი

ომუკ-გუკ

🔥 123 კკალ · ცილა 12 · ცხიმი 4 · ნახშირწყლები 12

⏱ 35 წთ · მარტივი

ოლივიეს სალათი (რუმინული ვარიანტი)

🔥 644 კკალ · ცილა 16 · ცხიმი 54 · ნახშირწყლები 24

⏱ 135 წთ · საშუალო

სუვლა

🔥 1089 კკალ · ცილა 78 · ცხიმი 82 · ნახშირწყლები 3

⏱ 205 წთ · საშუალო

ატმის და პროშუტის სალათი

🔥 470 კკალ · ცილა 23 · ცხიმი 32 · ნახშირწყლები 28

⏱ 15 წთ · მარტივი

დატენილი მუხის გოგრა

🔥 420 კკალ · ცილა 31 · ცხიმი 13 · ნახშირწყლები 49

⏱ 75 წთ · მარტივი

ვიეტნამური იხვის სუპი ლაფშით და ბამბუკით

🔥 627 კკალ · ცილა 39 · ცხიმი 20 · ნახშირწყლები 65

⏱ 165 წთ · საშუალო

შემწვარი ზღვის ეშმაკი

🔥 198 კკალ · ცილა 24 · ცხიმი 11 · ნახშირწყლები 1

⏱ 22 წთ · საშუალო

ლობიოს ემპანადა

🔥 281 კკალ · ცილა 9 · ცხიმი 12 · ნახშირწყლები 34

⏱ 65 წთ · საშუალო

მონტ დი (ბირმული თევზის ლაფშის სალათი)

🔥 943 კკალ · ცილა 40 · ცხიმი 40 · ნახშირწყლები 105

⏱ 65 წთ · საშუალო

ბოსტნეულის მანჩურიანი

🔥 520 კკალ · ცილა 5 · ცხიმი 25 · ნახშირწყლები 62

⏱ 55 წთ · საშუალო

კაშა ვარნიშკესი

🔥 508 კკალ · ცილა 14 · ცხიმი 15 · ნახშირწყლები 82

⏱ 55 წთ · მარტივი

სოიოს სპაგეტი

🔥 532 კკალ · ცილა 26 · ცხიმი 17 · ნახშირწყლები 70

⏱ 40 წთ · მარტივი

ვაკა ფრიტა (ხრაშუნა შემწვარი საქონლის ხორცი)

🔥 554 კკალ · ცილა 47 · ცხიმი 35 · ნახშირწყლები 13

⏱ 175 წთ · საშუალო

შემწვარი პალმის გული

🔥 175 კკალ · ცილა 3 · ცხიმი 16 · ნახშირწყლები 7

⏱ 15 წთ · მარტივი

სუნიანი ტოფუ

🔥 584 კკალ · ცილა 19 · ცხიმი 50 · ნახშირწყლები 21

⏱ 25 წთ · საშუალო

გადო გადო

🔥 634 კკალ · ცილა 34 · ცხიმი 33 · ნახშირწყლები 56

⏱ 55 წთ · საშუალო

გემრიელი შვრიის ფაფა

🔥 302 კკალ · ცილა 14 · ცხიმი 12 · ნახშირწყლები 33

⏱ 25 წთ · მარტივი