სადილი — რეცეპტები

ყველა რეცეპტი საუზმე სადილი ვახშამი წასახემსებელი სალათები სუპები დესერტები ქათამი საქონლის ხორცი თევზი ბოსტნეული პასტა კვერცხი ბრინჯი და ბურღულეული ზღვის პროდუქტები ღორის ხორცი ტოფუ ვეგანური ვეგეტარიანული უგლუტენო
ქათმის სალნა

ქათმის სალნა

🔥 362 კკალ · ცილა 31 · ცხიმი 20 · ნახშირწყლები 17

⏱ 60 წთ · საშუალო

ბროკოლის ხრაშუნა სალათი

ბროკოლის ხრაშუნა სალათი

🔥 522 კკალ · ცილა 16 · ცხიმი 45 · ნახშირწყლები 18

⏱ 25 წთ · მარტივი

მარინირებული სოკოს სალათი

მარინირებული სოკოს სალათი

🔥 186 კკალ · ცილა 5 · ცხიმი 16 · ნახშირწყლები 9

⏱ 25 წთ · მარტივი

ქათმის რეზალა

ქათმის რეზალა

🔥 626 კკალ · ცილა 46 · ცხიმი 42 · ნახშირწყლები 16

⏱ 65 წთ · საშუალო

ჰარიალი ქათმის ქაბაბი

ჰარიალი ქათმის ქაბაბი

🔥 226 კკალ · ცილა 34 · ცხიმი 6 · ნახშირწყლები 5

⏱ 35 წთ · საშუალო

პატიალას ქათამი

პატიალას ქათამი

🔥 539 კკალ · ცილა 45 · ცხიმი 31 · ნახშირწყლები 20

⏱ 60 წთ · საშუალო

ვეგეტარიანული სლაიდერი

ვეგეტარიანული სლაიდერი

🔥 275 კკალ · ცილა 8 · ცხიმი 10 · ნახშირწყლები 36

⏱ 25 წთ · მარტივი

ტოფუს ტაკო

ტოფუს ტაკო

🔥 320 კკალ · ცილა 14 · ცხიმი 17 · ნახშირწყლები 33

⏱ 30 წთ · მარტივი

შემწვარი ხბოს ხორცი

შემწვარი ხბოს ხორცი

🔥 402 კკალ · ცილა 43 · ცხიმი 20 · ნახშირწყლები 7

⏱ 120 წთ · საშუალო

ძონგძი (ღორის ხორცის და ბრინჯის ქონდარი დუმპლინგი)

ძონგძი (ღორის ხორცის და ბრინჯის ქონდარი დუმპლინგი)

🔥 568 კკალ · ცილა 21 · ცხიმი 29 · ნახშირწყლები 51

⏱ 240 წთ · რთული

ჩაყრილი წიწაკა (პიმენტოს რელენოს)

ჩაყრილი წიწაკა (პიმენტოს რელენოს)

🔥 369 კკალ · ცილა 24 · ცხიმი 19 · ნახშირწყლები 26

⏱ 60 წთ · საშუალო

კოლოკითოკეფტედეს (ბერძნული ყაბაყის კატლეტები)

კოლოკითოკეფტედეს (ბერძნული ყაბაყის კატლეტები)

🔥 351 კკალ · ცილა 13 · ცხიმი 24 · ნახშირწყლები 23

⏱ 50 წთ · საშუალო

კრევეტები საგანაკი

კრევეტები საგანაკი

🔥 456 კკალ · ცილა 39 · ცხიმი 25 · ნახშირწყლები 10

⏱ 35 წთ · მარტივი

ყველისა და ხახვის ღვეზელი

ყველისა და ხახვის ღვეზელი

🔥 716 კკალ · ცილა 22 · ცხიმი 48 · ნახშირწყლები 49

⏱ 90 წთ · საშუალო

პალმის გულების სალათი

პალმის გულების სალათი

🔥 184 კკალ · ცილა 4 · ცხიმი 14 · ნახშირწყლები 11

⏱ 15 წთ · მარტივი

არტიშოკის სალათი

არტიშოკის სალათი

🔥 289 კკალ · ცილა 5 · ცხიმი 25 · ნახშირწყლები 15

⏱ 10 წთ · მარტივი

ბროწეულის სალათი

ბროწეულის სალათი

🔥 690 კკალ · ცილა 15 · ცხიმი 62 · ნახშირწყლები 28

⏱ 15 წთ · მარტივი

კლეფტიკო

კლეფტიკო

🔥 944 კკალ · ცილა 53 · ცხიმი 66 · ნახშირწყლები 38

⏱ 270 წთ · საშუალო

შემწვარი გოგრის სალათი ფეტათი და პეკანით

შემწვარი გოგრის სალათი ფეტათი და პეკანით

🔥 738 კკალ · ცილა 14 · ცხიმი 63 · ნახშირწყლები 39

⏱ 45 წთ · მარტივი

ტაკუ ტაკუ

ტაკუ ტაკუ

🔥 486 კკალ · ცილა 12 · ცხიმი 17 · ნახშირწყლები 72

⏱ 40 წთ · საშუალო

ნშიმა

ნშიმა

🔥 360 კკალ · ცილა 7 · ცხიმი 2 · ნახშირწყლები 78

⏱ 30 წთ · მარტივი

ქინოათი სავსე გოგრა

ქინოათი სავსე გოგრა

🔥 454 კკალ · ცილა 12 · ცხიმი 17 · ნახშირწყლები 69

⏱ 70 წთ · საშუალო

ჩილეს სალათი

ჩილეს სალათი

🔥 201 კკალ · ცილა 3 · ცხიმი 14 · ნახშირწყლები 17

⏱ 15 წთ · მარტივი

ზაფრანის ქინოა

ზაფრანის ქინოა

🔥 211 კკალ · ცილა 7 · ცხიმი 6 · ნახშირწყლები 33

⏱ 30 წთ · მარტივი

დათვალეთ კალორიები ფოტოთი 📸

ეს რეცეპტი და ათასობით სხვა — კალორიების ავტომატური დათვლით. უბრალოდ გადაუღეთ ფოტო თქვენს კერძს.