სალათები — რეცეპტები

ყველა რეცეპტი საუზმე სადილი ვახშამი წასახემსებელი სალათები სუპები დესერტები ქათამი საქონლის ხორცი თევზი ბოსტნეული პასტა კვერცხი ბრინჯი და ბურღულეული ზღვის პროდუქტები ღორის ხორცი ტოფუ ვეგანური ვეგეტარიანული უგლუტენო
ჭარხლის სალათი

ჭარხლის სალათი

🔥 208 კკალ · ცილა 3 · ცხიმი 15 · ნახშირწყლები 17

⏱ 55 წთ · მარტივი

წიწილას სალათი

წიწილას სალათი

🔥 390 კკალ · ცილა 9 · ცხიმი 25 · ნახშირწყლები 35

⏱ 15 წთ · მარტივი

ზღვის წყალმცენარეების სალათი

ზღვის წყალმცენარეების სალათი

🔥 137 კკალ · ცილა 4 · ცხიმი 7 · ნახშირწყლები 15

⏱ 10 წთ · მარტივი

ლიმონის რუკოლას სალათი

ლიმონის რუკოლას სალათი

🔥 144 კკალ · ცილა 2 · ცხიმი 15 · ნახშირწყლები 5

⏱ 5 წთ · მარტივი

ბაზილიკისა და მოცარელას სალათი

ბაზილიკისა და მოცარელას სალათი

🔥 480 კკალ · ცილა 23 · ცხიმი 39 · ნახშირწყლები 8

⏱ 10 წთ · მარტივი

კიტრი კამა სალათი

კიტრი კამა სალათი

🔥 69 კკალ · ცილა 5 · ცხიმი 2 · ნახშირწყლები 7

⏱ 10 წთ · მარტივი

კიტრი-პომიდვრის სალათი

კიტრი-პომიდვრის სალათი

🔥 193 კკალ · ცილა 2 · ცხიმი 15 · ნახშირწყლები 13

⏱ 10 წთ · მარტივი

პაპაიას სალათი

პაპაიას სალათი

🔥 270 კკალ · ცილა 11 · ცხიმი 8 · ნახშირწყლები 44

⏱ 20 წთ · საშუალო

სტაფილოს სალათი

სტაფილოს სალათი

🔥 155 კკალ · ცილა 1 · ცხიმი 10 · ნახშირწყლები 15

⏱ 10 წთ · მარტივი

კალეს სალათი ლიმონის ვინეგრეტით

კალეს სალათი ლიმონის ვინეგრეტით

🔥 267 კკალ · ცილა 6 · ცხიმი 24 · ნახშირწყლები 25

⏱ 10 წთ · მარტივი

ავოკადოს სალათი

ავოკადოს სალათი

🔥 203 კკალ · ცილა 2 · ცხიმი 18 · ნახშირწყლები 11

⏱ 10 წთ · მარტივი

ლიმონის მწვანილის კუსკუსი

ლიმონის მწვანილის კუსკუსი

🔥 248 კკალ · ცილა 6 · ცხიმი 8 · ნახშირწყლები 37

⏱ 15 წთ · მარტივი

მაროკოული ოსპის სალათი

მაროკოული ოსპის სალათი

🔥 361 კკალ · ცილა 14 · ცხიმი 16 · ნახშირწყლები 43

⏱ 45 წთ · მარტივი

პომიდვრის კუსკუსის სალათი

პომიდვრის კუსკუსის სალათი

🔥 310 კკალ · ცილა 8 · ცხიმი 11 · ნახშირწყლები 45

⏱ 20 წთ · მარტივი

კინოა ტაბულე

კინოა ტაბულე

🔥 251 კკალ · ცილა 5 · ცხიმი 16 · ნახშირწყლები 23

⏱ 35 წთ · მარტივი

შემწვარი ყვავილოვანი კომბოსტოს სალათი

შემწვარი ყვავილოვანი კომბოსტოს სალათი

🔥 303 კკალ · ცილა 9 · ცხიმი 23 · ნახშირწყლები 22

⏱ 45 წთ · მარტივი

საქონლის ხორცის კარპაჩო

საქონლის ხორცის კარპაჩო

🔥 440 კკალ · ცილა 36 · ცხიმი 32 · ნახშირწყლები 2

⏱ 15 წთ · მარტივი

ქათმის ვალდორფის სალათი

ქათმის ვალდორფის სალათი

🔥 655 კკალ · ცილა 42 · ცხიმი 50 · ნახშირწყლები 16

⏱ 35 წთ · მარტივი

ძროხის კარპაჩო

ძროხის კარპაჩო

🔥 362 კკალ · ცილა 28 · ცხიმი 26 · ნახშირწყლები 1

⏱ 20 წთ · საშუალო

ჯაჯიკი

ჯაჯიკი

🔥 240 კკალ · ცილა 11 · ცხიმი 22 · ნახშირწყლები 8

⏱ 10 წთ · მარტივი

ლობსტერის სალათი

ლობსტერის სალათი

🔥 389 კკალ · ცილა 25 · ცხიმი 31 · ნახშირწყლები 2

⏱ 15 წთ · მარტივი

ინდაურის სალათი

ინდაურის სალათი

🔥 299 კკალ · ცილა 19 · ცხიმი 24 · ნახშირწყლები 3

⏱ 15 წთ · მარტივი

ფეტას და საზამთროს სალათი

ფეტას და საზამთროს სალათი

🔥 293 კკალ · ცილა 8 · ცხიმი 21 · ნახშირწყლები 19

⏱ 10 წთ · მარტივი

ქათმის და ავოკადოს სალათი

ქათმის და ავოკადოს სალათი

🔥 521 კკალ · ცილა 40 · ცხიმი 34 · ნახშირწყლები 16

⏱ 30 წთ · მარტივი

დათვალეთ კალორიები ფოტოთი 📸

ეს რეცეპტი და ათასობით სხვა — კალორიების ავტომატური დათვლით. უბრალოდ გადაუღეთ ფოტო თქვენს კერძს.