წასახემსებელი — რეცეპტები
სპირულინას თასი
🔥 321 კკალ · ცილა 10 · ცხიმი 11 · ნახშირწყლები 55
შებოლილი სკუმბრია
🔥 345 კკალ · ცილა 29 · ცხიმი 27 · ნახშირწყლები 0
შემწვარი მწვანე ლობიო
🔥 96 კკალ · ცილა 3 · ცხიმი 5 · ნახშირწყლები 12
დაკ-კոչი (კორეული ქათმის შამფურები)
🔥 585 კკალ · ცილა 63 · ცხიმი 20 · ნახშირწყლები 29
ყაბაყის ბლინები
🔥 227 კკალ · ცილა 9 · ცხიმი 13 · ნახშირწყლები 16
შემწვარი კომბოსტოს სტეიკები
🔥 195 კკალ · ცილა 3 · ცხიმი 15 · ნახშირწყლები 15
შემწვარი წაბლი
🔥 200 კკალ · ცილა 3 · ცხიმი 2 · ნახშირწყლები 45
ანტიკუჩოს დე პოლიო (პერუული ქათმის შამფურები)
🔥 480 კკალ · ცილა 48 · ცხიმი 27 · ნახშირწყლები 12
შემწვარი ბროკოლინი
🔥 181 კკალ · ცილა 6 · ცხიმი 15 · ნახშირწყლები 11
კაშკავალის ყველი
🔥 96 კკალ · ცილა 7 · ცხიმი 8 · ნახშირწყლები 0
ხამანწკები მინიონეტი
🔥 260 კკალ · ცილა 29 · ცხიმი 8 · ნახშირწყლები 16
ბანიცა
🔥 492 კკალ · ცილა 21 · ცხიმი 27 · ნახშირწყლები 43
გუჟერები
🔥 271 კკალ · ცილა 11 · ცხიმი 19 · ნახშირწყლები 15
შემწვარი არტიშოკები
🔥 250 კკალ · ცილა 5 · ცხიმი 22 · ნახშირწყლები 16
სუია
🔥 490 კკალ · ცილა 33 · ცხიმი 34 · ნახშირწყლები 11
კეფირის თასი
🔥 200 კკალ · ცილა 9 · ცხიმი 5 · ნახშირწყლები 26
შემწვარი ხამანწკები
🔥 413 კკალ · ცილა 29 · ცხიმი 22 · ნახშირწყლები 12
ოსპის სუპის შოთები
🔥 238 კკალ · ცილა 14 · ცხიმი 4 · ნახშირწყლები 35
ტაპენადი
🔥 650 კკალ · ცილა 4 · ცხიმი 67 · ნახშირწყლები 10
შოპსკის სალათი
🔥 334 კკალ · ცილა 10 · ცხიმი 26 · ნახშირწყლები 19
ბლინი ხიზილალით
🔥 379 კკალ · ცილა 14 · ცხიმი 23 · ნახშირწყლები 28
ბრეზაოლა რუკოლით და პარმეზანით
🔥 243 კკალ · ცილა 25 · ცხიმი 15 · ნახშირწყლები 3
მთლიანი მარცვლეულის ჯიანბინგი
🔥 403 კკალ · ცილა 17 · ცხიმი 20 · ნახშირწყლები 43
მხვნელის სადილი
🔥 877 კკალ · ცილა 37 · ცხიმი 44 · ნახშირწყლები 86
დათვალეთ კალორიები ფოტოთი 📸
ეს რეცეპტი და ათასობით სხვა — კალორიების ავტომატური დათვლით. უბრალოდ გადაუღეთ ფოტო თქვენს კერძს.