სუპები — რეცეპტები

წიწიბურას ლაფშის წვნიანი

🔥 306 კკალ · ცილა 9 · ცხიმი 4 · ნახშირწყლები 61

⏱ 35 წთ · მარტივი

კანჟა დე გალინია (პორტუგალიური ქათმის სუპი)

🔥 371 კკალ · ცილა 34 · ცხიმი 9 · ნახშირწყლები 36

⏱ 80 წთ · მარტივი

გოგრის სუპი შოთებში

🔥 77 კკალ · ცილა 2 · ცხიმი 6 · ნახშირწყლები 5

⏱ 40 წთ · მარტივი

კარტოფილის და პრასის წვნიანი

🔥 232 კკალ · ცილა 4 · ცხიმი 12 · ნახშირწყლები 30

⏱ 40 წთ · მარტივი

კლამის მისო სუპი

🔥 95 კკალ · ცილა 10 · ცხიმი 2 · ნახშირწყლები 9

⏱ 25 წთ · მარტივი

შჩი (რუსული კომბოსტოს წვნიანი)

🔥 364 კკალ · ცილა 25 · ცხიმი 18 · ნახშირწყლები 24

⏱ 115 წთ · საშუალო

წიწაკის სუპი

🔥 221 კკალ · ცილა 35 · ცხიმი 5 · ნახშირწყლები 6

⏱ 80 წთ · საშუალო

გულიაშის წვნიანი

🔥 443 კკალ · ცილა 28 · ცხიმი 19 · ნახშირწყლები 39

⏱ 150 წთ · საშუალო

შოტლანდიური ბულიონი

🔥 280 კკალ · ცილა 30 · ცხიმი 10 · ნახშირწყლები 27

⏱ 150 წთ · საშუალო

კალალუ

🔥 206 კკალ · ცილა 10 · ცხიმი 10 · ნახშირწყლები 26

⏱ 65 წთ · საშუალო

სუკი ნამი (ტაილანდური ცხელი ქვაბის სუპი)

🔥 431 კკალ · ცილა 47 · ცხიმი 14 · ნახშირწყლები 27

⏱ 35 წთ · საშუალო

ლოკრო (ანდური გულიანი წვნიანი)

🔥 349 კკალ · ცილა 20 · ცხიმი 14 · ნახშირწყლები 31

⏱ 225 წთ · საშუალო

თევზის ნაჭრებით წვნიანი

🔥 310 კკალ · ცილა 32 · ცხიმი 16 · ნახშირწყლები 9

⏱ 40 წთ · მარტივი

კაჩუკო (ტოსკანური თევზის წვნიანი)

🔥 615 კკალ · ცილა 62 · ცხიმი 19 · ნახშირწყლები 39

⏱ 90 წთ · საშუალო

შავი ლობიოს სუპი (სოპა დე ფრიხოლეს)

🔥 236 კკალ · ცილა 9 · ცხიმი 8 · ნახშირწყლები 33

⏱ 65 წთ · მარტივი

დიტალინის სუპი

🔥 363 კკალ · ცილა 14 · ცხიმი 8 · ნახშირწყლები 56

⏱ 40 წთ · მარტივი

კალდო ტლალპენიო

🔥 449 კკალ · ცილა 39 · ცხიმი 17 · ნახშირწყლები 36

⏱ 55 წთ · საშუალო

ზამთრის ნესვის სუპი

🔥 222 კკალ · ცილა 22 · ცხიმი 12 · ნახშირწყლები 7

⏱ 85 წთ · საშუალო

სუპ ჯუმუ (ჰაიტის გოგრის სუპი)

🔥 394 კკალ · ცილა 22 · ცხიმი 15 · ნახშირწყლები 42

⏱ 210 წთ · საშუალო

ჰემულ კალგუქსუ (ზღვის პროდუქტების დანით დაჭრილი ლაფშის წვნიანი)

🔥 660 კკალ · ცილა 60 · ცხიმი 8 · ნახშირწყლები 86

⏱ 50 წთ · საშუალო

მწვანე ბორში (მჟაუნის სუპი)

🔥 331 კკალ · ცილა 27 · ცხიმი 16 · ნახშირწყლები 22

⏱ 90 წთ · საშუალო

თარხანას სუპი

🔥 198 კკალ · ცილა 5 · ცხიმი 5 · ნახშირწყლები 34

⏱ 25 წთ · მარტივი

წყალკრეჭის სუპი

🔥 129 კკალ · ცილა 4 · ცხიმი 4 · ნახშირწყლები 20

⏱ 35 წთ · მარტივი

აჰიაკო ბოგოტანო

🔥 855 კკალ · ცილა 61 · ცხიმი 26 · ნახშირწყლები 101

⏱ 125 წთ · საშუალო