ვეგეტარიანული — რეცეპტები

ლიმონის რუკოლას სალათი

🔥 144 კკალ · ცილა 2 · ცხიმი 15 · ნახშირწყლები 5

⏱ 5 წთ · მარტივი

შერეული ბოსტნეულის კარი

🔥 333 კკალ · ცილა 9 · ცხიმი 17 · ნახშირწყლები 46

⏱ 50 წთ · საშუალო

ბაზილიკისა და მოცარელას სალათი

🔥 480 კკალ · ცილა 23 · ცხიმი 39 · ნახშირწყლები 8

⏱ 10 წთ · მარტივი

კიტრი კამა სალათი

🔥 69 კკალ · ცილა 5 · ცხიმი 2 · ნახშირწყლები 7

⏱ 10 წთ · მარტივი

ბოსტნეულის ლომეინი

🔥 405 კკალ · ცილა 14 · ცხიმი 9 · ნახშირწყლები 71

⏱ 40 წთ · საშუალო

ბოსტნეულის ჩაუ მეინი

🔥 608 კკალ · ცილა 14 · ცხიმი 26 · ნახშირწყლები 81

⏱ 35 წთ · საშუალო

კაჩო ე პეპე

🔥 441 კკალ · ცილა 21 · ცხიმი 13 · ნახშირწყლები 59

⏱ 15 წთ · საშუალო

ტოფუს რულეტები სალათის ფურცლებში

🔥 144 კკალ · ცილა 8 · ცხიმი 7 · ნახშირწყლები 14

⏱ 45 წთ · მარტივი

კიტრი-პომიდვრის სალათი

🔥 193 კკალ · ცილა 2 · ცხიმი 15 · ნახშირწყლები 13

⏱ 10 წთ · მარტივი

სტაფილოს სალათი

🔥 155 კკალ · ცილა 1 · ცხიმი 10 · ნახშირწყლები 15

⏱ 10 წთ · მარტივი

კალეს სალათი ლიმონის ვინეგრეტით

🔥 267 კკალ · ცილა 6 · ცხიმი 24 · ნახშირწყლები 25

⏱ 10 წთ · მარტივი

ვასაბის ბარდა

🔥 120 კკალ · ცილა 6 · ცხიმი 3 · ნახშირწყლები 17

⏱ 40 წთ · საშუალო

ნიოკი ალ პომოდორო

🔥 721 კკალ · ცილა 20 · ცხიმი 21 · ნახშირწყლები 111

⏱ 85 წთ · საშუალო

ავოკადოს სალათი

🔥 203 კკალ · ცილა 2 · ცხიმი 18 · ნახშირწყლები 11

⏱ 10 წთ · მარტივი

მოჭიქული ტემპეს თასი

🔥 800 კკალ · ცილა 48 · ცხიმი 30 · ნახშირწყლები 101

⏱ 45 წთ · საშუალო

პოლენტა სოკოს რაგუთი

🔥 412 კკალ · ცილა 14 · ცხიმი 17 · ნახშირწყლები 54

⏱ 70 წთ · საშუალო

ფოკაჩა როზმარინით

🔥 322 კკალ · ცილა 7 · ცხიმი 11 · ნახშირწყლები 48

⏱ 55 წთ · საშუალო

კეზეშპაცლე

🔥 1177 კკალ · ცილა 49 · ცხიმი 59 · ნახშირწყლები 110

⏱ 55 წთ · საშუალო

ჯეკფრუტის კარნიტას ტაკო

🔥 396 კკალ · ცილა 5 · ცხიმი 18 · ნახშირწყლები 56

⏱ 50 წთ · საშუალო

ისპანახისა და სოკოს ენჩილადა

🔥 886 კკალ · ცილა 33 · ცხიმი 32 · ნახშირწყლები 123

⏱ 50 წთ · საშუალო

ყვავილოვანი კომბოსტოს ტაკო

🔥 379 კკალ · ცილა 8 · ცხიმი 17 · ნახშირწყლები 47

⏱ 40 წთ · მარტივი

ვეგანური ყაბაყის ფრიტერები

🔥 137 კკალ · ცილა 3 · ცხიმი 7 · ნახშირწყლები 17

⏱ 45 წთ · მარტივი

ვეგანური სიმინდის ფრიტერები

🔥 517 კკალ · ცილა 13 · ცხიმი 18 · ნახშირწყლები 83

⏱ 35 წთ · მარტივი

ვეგანური შაქშუკა

🔥 390 კკალ · ცილა 17 · ცხიმი 19 · ნახშირწყლები 33

⏱ 50 წთ · მარტივი