ვეგეტარიანული — რეცეპტები

ყველა რეცეპტი საუზმე სადილი ვახშამი წასახემსებელი სალათები სუპები დესერტები ქათამი საქონლის ხორცი თევზი ბოსტნეული პასტა კვერცხი ბრინჯი და ბურღულეული ზღვის პროდუქტები ღორის ხორცი ტოფუ ვეგანური ვეგეტარიანული უგლუტენო
პომიდვრის რიზოტო

პომიდვრის რიზოტო

🔥 642 კკალ · ცილა 16 · ცხიმი 24 · ნახშირწყლები 80

⏱ 40 წთ · საშუალო

ვეგანური მუსაკა

ვეგანური მუსაკა

🔥 479 კკალ · ცილა 16 · ცხიმი 23 · ნახშირწყლები 56

⏱ 100 წთ · საშუალო

კარტოფილისა და პრასის წვნიანი

კარტოფილისა და პრასის წვნიანი

🔥 319 კკალ · ცილა 7 · ცხიმი 13 · ნახშირწყლები 48

⏱ 50 წთ · მარტივი

სააგ ალო

სააგ ალო

🔥 189 კკალ · ცილა 5 · ცხიმი 8 · ნახშირწყლები 28

⏱ 40 წთ · მარტივი

ბოსტნეულის სამბარი

ბოსტნეულის სამბარი

🔥 230 კკალ · ცილა 9 · ცხიმი 7 · ნახშირწყლები 33

⏱ 55 წთ · საშუალო

ვეგანური ბოსტნეულის კორმა

ვეგანური ბოსტნეულის კორმა

🔥 507 კკალ · ცილა 11 · ცხიმი 36 · ნახშირწყლები 44

⏱ 60 წთ · საშუალო

ალუ ჯირა

ალუ ჯირა

🔥 323 კკალ · ცილა 4 · ცხიმი 16 · ნახშირწყლები 38

⏱ 25 წთ · მარტივი

ისპანახის დალი

ისპანახის დალი

🔥 325 კკალ · ცილა 17 · ცხიმი 9 · ნახშირწყლები 45

⏱ 60 წთ · მარტივი

ყვავილოვანი კომბოსტო ტიკა მასალა

ყვავილოვანი კომბოსტო ტიკა მასალა

🔥 325 კკალ · ცილა 8 · ცხიმი 25 · ნახშირწყლები 23

⏱ 55 წთ · საშუალო

ბოსტნეულის საბზი

ბოსტნეულის საბზი

🔥 240 კკალ · ცილა 8 · ცხიმი 8 · ნახშირწყლები 36

⏱ 55 წთ · საშუალო

კუსკუსი შვიდი ბოსტნეულით

კუსკუსი შვიდი ბოსტნეულით

🔥 760 კკალ · ცილა 23 · ცხიმი 18 · ნახშირწყლები 133

⏱ 115 წთ · საშუალო

წიწიბურას ტաջინი

წიწიბურას ტաջინი

🔥 321 კკალ · ცილა 11 · ცხიმი 10 · ნახშირწყლები 49

⏱ 70 წთ · საშუალო

მწვანე სპაგეტი

მწვანე სპაგეტი

🔥 536 კკალ · ცილა 14 · ცხიმი 24 · ნახშირწყლები 68

⏱ 45 წთ · მარტივი

ყაბაყისა და სიმინდის ჩაუდერი

ყაბაყისა და სიმინდის ჩაუდერი

🔥 249 კკალ · ცილა 9 · ცხიმი 7 · ნახშირწყლები 43

⏱ 45 წთ · მარტივი

ბოსტნეულიანი ლაფშა

ბოსტნეულიანი ლაფშა

🔥 499 კკალ · ცილა 14 · ცხიმი 17 · ნახშირწყლები 75

⏱ 30 წთ · მარტივი

მინესტრა დი ვერდურე (ბოსტნეულის სუპი)

მინესტრა დი ვერდურე (ბოსტნეულის სუპი)

🔥 191 კკალ · ცილა 6 · ცხიმი 3 · ნახშირწყლები 34

⏱ 55 წთ · მარტივი

გამომცხვარი პიტას ჩიფსები

გამომცხვარი პიტას ჩიფსები

🔥 121 კკალ · ცილა 3 · ცხიმი 4 · ნახშირწყლები 18

⏱ 22 წთ · მარტივი

კიმჩის ბლინები

კიმჩის ბლინები

🔥 468 კკალ · ცილა 16 · ცხიმი 25 · ნახშირწყლები 46

⏱ 25 წთ · მარტივი

ბოსტნეულის მასამანის კარი

ბოსტნეულის მასამანის კარი

🔥 692 კკალ · ცილა 18 · ცხიმი 43 · ნახშირწყლები 52

⏱ 60 წთ · საშუალო

ბინგსუ

ბინგსუ

🔥 486 კკალ · ცილა 18 · ცხიმი 12 · ნახშირწყლები 80

⏱ 20 წთ · მარტივი

ვეგანური დან დან ლაფშა

ვეგანური დან დან ლაფშა

🔥 909 კკალ · ცილა 31 · ცხიმი 54 · ნახშირწყლები 98

⏱ 35 წთ · საშუალო

ხრაშუნა ტოფუს რულეტი

ხრაშუნა ტოფუს რულეტი

🔥 478 კკალ · ცილა 21 · ცხიმი 23 · ნახშირწყლები 49

⏱ 25 წთ · მარტივი

ბანანის ნაის კრემი

ბანანის ნაის კრემი

🔥 214 კკალ · ცილა 3 · ცხიმი 1 · ნახშირწყლები 55

⏱ 5 წთ · მარტივი

მისოს მინანქრიანი ბადრიჯანი

მისოს მინანქრიანი ბადრიჯანი

🔥 251 კკალ · ცილა 5 · ცხიმი 12 · ნახშირწყლები 29

⏱ 40 წთ · მარტივი

დათვალეთ კალორიები ფოტოთი 📸

ეს რეცეპტი და ათასობით სხვა — კალორიების ავტომატური დათვლით. უბრალოდ გადაუღეთ ფოტო თქვენს კერძს.