ვეგეტარიანული — რეცეპტები

ბალელას სალათი

🔥 294 კკალ · ცილა 10 · ცხიმი 13 · ნახშირწყლები 35

⏱ 15 წთ · მარტივი

როსოლი

🔥 191 კკალ · ცილა 5 · ცხიმი 6 · ნახშირწყლები 32

⏱ 65 წთ · მარტივი

ფეტას სალათი

🔥 422 კკალ · ცილა 14 · ცხიმი 35 · ნახშირწყლები 16

⏱ 10 წთ · მარტივი

ურნება

🔥 248 კკალ · ცილა 9 · ცხიმი 22 · ნახშირწყლები 4

⏱ 10 წთ · მარტივი

სნეჟანკა სალათი

🔥 323 კკალ · ცილა 21 · ცხიმი 31 · ნახშირწყლები 14

⏱ 15 წთ · მარტივი

ყველის სალათი

🔥 391 კკალ · ცილა 12 · ცხიმი 35 · ნახშირწყლები 13

⏱ 15 წთ · მარტივი

ფოკაჩა ალ ფორმაჯო (ყველიანი ფოკაჩა)

🔥 298 კკალ · ცილა 11 · ცხიმი 13 · ნახშირწყლები 33

⏱ 37 წთ · საშუალო

მუხის გოგრის ლაფშის თასი

🔥 460 კკალ · ცილა 13 · ცხიმი 20 · ნახშირწყლები 65

⏱ 35 წთ · საშუალო

თეთრი ლობიოს ჩაშუშული (ლუბია)

🔥 310 კკალ · ცილა 13 · ცხიმი 12 · ნახშირწყლები 41

⏱ 45 წთ · მარტივი

ბარლოტის ლობიოს ჩაშუშული

🔥 223 კკალ · ცილა 10 · ცხიმი 9 · ნახშირწყლები 30

⏱ 50 წთ · მარტივი

ერისირი

🔥 254 კკალ · ცილა 7 · ცხიმი 14 · ნახშირწყლები 24

⏱ 50 წთ · საშუალო

გრილზე შემწვარი საზამთრო

🔥 111 კკალ · ცილა 1 · ცხიმი 5 · ნახშირწყლები 16

⏱ 10 წთ · მარტივი

პოროტოს გრანაოს

🔥 346 კკალ · ცილა 14 · ცხიმი 9 · ნახშირწყლები 56

⏱ 80 წთ · საშუალო

დაჭრილი პომიდორი

🔥 272 კკალ · ცილა 5 · ცხიმი 16 · ნახშირწყლები 31

⏱ 65 წთ · საშუალო

პაპაიას კრემი

🔥 343 კკალ · ცილა 5 · ცხიმი 15 · ნახშირწყლები 50

⏱ 5 წთ · მარტივი

ჭარხლის სალათი

🔥 222 კკალ · ცილა 2 · ცხიმი 15 · ნახშირწყლები 21

⏱ 50 წთ · მარტივი

პერუული გოგრის ჩაშუშული

🔥 395 კკალ · ცილა 11 · ცხიმი 14 · ნახშირწყლები 60

⏱ 65 წთ · საშუალო

ყაბაყის ყვავილის სუპი

🔥 188 კკალ · ცილა 6 · ცხიმი 12 · ნახშირწყლები 18

⏱ 40 წთ · მარტივი

კუკუ საბზი

🔥 295 კკალ · ცილა 15 · ცხიმი 22 · ნახშირწყლები 12

⏱ 50 წთ · საშუალო

დალ პანჩმელი (ხუთი ოსპის წვნიანი)

🔥 235 კკალ · ცილა 10 · ცხიმი 9 · ნახშირწყლები 31

⏱ 50 წთ · საშუალო

ბარდის პუდინგი

🔥 276 კკალ · ცილა 16 · ცხიმი 6 · ნახშირწყლები 43

⏱ 90 წთ · მარტივი

ლობიოს სუპი (Sopa de Habas)

🔥 356 კკალ · ცილა 19 · ცხიმი 8 · ნახშირწყლები 54

⏱ 80 წთ · მარტივი

თამა სუპი (იაპონური კვერცხის სუპი)

🔥 121 კკალ · ცილა 9 · ცხიმი 5 · ნახშირწყლები 7

⏱ 10 წთ · მარტივი

დოვღა (აზერბაიჯანული იოგურტის და მწვანილის სუპი)

🔥 243 კკალ · ცილა 14 · ცხიმი 10 · ნახშირწყლები 28

⏱ 45 წთ · საშუალო