Калориясы мен БЖК есептелген пайдалы рецепттер
Арпа жармасы сорпасы
🔥 253 ккал · Ақуыз 9 · Май 4 · Көмірсу 51
Ризотто аль Неро (Қаракатица сиясымен ризотто)
🔥 456 ккал · Ақуыз 23 · Май 14 · Көмірсу 53
Гребешоктан жасалған шашлықтар
🔥 245 ккал · Ақуыз 27 · Май 11 · Көмірсу 8
Дасимаки Тамаго
🔥 102 ккал · Ақуыз 6 · Май 7 · Көмірсу 5
Үгітілген сәбіз салаты
🔥 228 ккал · Ақуыз 2 · Май 16 · Көмірсу 20
Чана Масала Орамасы
🔥 552 ккал · Ақуыз 18 · Май 18 · Көмірсу 75
Қуырылған асқабақ сэндвичі
🔥 355 ккал · Ақуыз 12 · Май 13 · Көмірсу 54
Темпе салатымен сэндвич
🔥 538 ккал · Ақуыз 30 · Май 26 · Көмірсу 52
Қарбызды редис тосты
🔥 240 ккал · Ақуыз 8 · Май 11 · Көмірсу 28
Шпинат пен жаңғақ оромы
🔥 480 ккал · Ақуыз 15 · Май 29 · Көмірсу 43
Қуырылған сәбіз және хумус орамасы
🔥 590 ккал · Ақуыз 15 · Май 30 · Көмірсу 67
Брокколи салатымен орам
🔥 460 ккал · Ақуыз 12 · Май 26 · Көмірсу 47
Тас сорпасы (Sopa da Pedra)
🔥 680 ккал · Ақуыз 39 · Май 36 · Көмірсу 51
Харчо
🔥 751 ккал · Ақуыз 46 · Май 44 · Көмірсу 42
Кебаб Барг
🔥 356 ккал · Ақуыз 34 · Май 22 · Көмірсу 2
Йен Та Фо (Тай қызғылт кеспе сорпасы)
🔥 531 ккал · Ақуыз 30 · Май 18 · Көмірсу 64
Шпинатты пиде
🔥 653 ккал · Ақуыз 24 · Май 22 · Көмірсу 91
Қузи
🔥 1178 ккал · Ақуыз 71 · Май 55 · Көмірсу 92
Жарма ботқасы
🔥 300 ккал · Ақуыз 10 · Май 11 · Көмірсу 41
Таңқурай смузиі
🔥 208 ккал · Ақуыз 4 · Май 4 · Көмірсу 46
Қоян бұқтырмасы
🔥 562 ккал · Ақуыз 58 · Май 20 · Көмірсу 25
Фарро сорпасы
🔥 275 ккал · Ақуыз 7 · Май 11 · Көмірсу 40
Ям Вун Сен теңіз өнімдерімен (Ащы шыны кеспе салаты теңіз өнімдерімен)
🔥 590 ккал · Ақуыз 39 · Май 9 · Көмірсу 87
Асқабақ хумусы қосылған орама
🔥 703 ккал · Ақуыз 25 · Май 29 · Көмірсу 91
Калорияны фото арқылы санаңыз 📸
Бұл рецепт және мыңдаған басқалары — калория автоматты түрде есептеледі. Тек тағамды суретке түсіріңіз.