저녁 — 레시피

야채 깔조네

🔥 824 kcal · 단백질 44 · 지방 26 · 탄수화물 107

⏱ 65 분 · 보통

판자넬라

🔥 492 kcal · 단백질 11 · 지방 22 · 탄수화물 63

⏱ 15 분 · 쉬움

메스클룬 샐러드

🔥 146 kcal · 단백질 1 · 지방 15 · 탄수화물 3

⏱ 5 분 · 쉬움

웨지 샐러드

🔥 472 kcal · 단백질 18 · 지방 40 · 탄수화물 13

⏱ 18 분 · 쉬움

렌틸콩 샐러드

🔥 468 kcal · 단백질 22 · 지방 16 · 탄수화물 60

⏱ 40 분 · 쉬움

블랙빈 샐러드

🔥 339 kcal · 단백질 10 · 지방 16 · 탄수화물 41

⏱ 15 분 · 쉬움

그린빈 샐러드

🔥 264 kcal · 단백질 3 · 지방 23 · 탄수화물 14

⏱ 15 분 · 쉬움

훈제 송어

🔥 225 kcal · 단백질 30 · 지방 12 · 탄수화물 0

⏱ 150 분 · 보통

콘 샐러드

🔥 326 kcal · 단백질 6 · 지방 17 · 탄수화물 43

⏱ 10 분 · 쉬움

오징어 순대

🔥 576 kcal · 단백질 45 · 지방 23 · 탄수화물 39

⏱ 90 분 · 보통

채식 토스타다스

🔥 642 kcal · 단백질 24 · 지방 16 · 탄수화물 110

⏱ 30 분 · 쉬움

페스토 파스타 샐러드

🔥 591 kcal · 단백질 18 · 지방 39 · 탄수화물 41

⏱ 25 분 · 쉬움

치즈 퐁듀

🔥 882 kcal · 단백질 49 · 지방 48 · 탄수화물 42

⏱ 25 분 · 쉬움

베지테리언 칠라킬레스

🔥 807 kcal · 단백질 24 · 지방 43 · 탄수화물 89

⏱ 35 분 · 보통

포케 볼

🔥 528 kcal · 단백질 46 · 지방 16 · 탄수화물 49

⏱ 35 분 · 쉬움

치즈 키슈

🔥 425 kcal · 단백질 14 · 지방 34 · 탄수화물 16

⏱ 70 분 · 보통

샤히 파니르

🔥 376 kcal · 단백질 14 · 지방 32 · 탄수화물 10

⏱ 60 분 · 보통

문어 샐러드

🔥 339 kcal · 단백질 37 · 지방 17 · 탄수화물 12

⏱ 80 분 · 보통

코코넛 야채 카레

🔥 337 kcal · 단백질 6 · 지방 24 · 탄수화물 28

⏱ 50 분 · 쉬움

베이크드 포테이토와 콩

🔥 600 kcal · 단백질 22 · 지방 23 · 탄수화물 76

⏱ 100 분 · 쉬움

콜리플라워 윙

🔥 122 kcal · 단백질 4 · 지방 3 · 탄수화물 18

⏱ 40 분 · 쉬움

연어 패티

🔥 263 kcal · 단백질 23 · 지방 12 · 탄수화물 12

⏱ 25 분 · 쉬움

생선 죽

🔥 246 kcal · 단백질 18 · 지방 4 · 탄수화물 33

⏱ 65 분 · 쉬움

블랙빈 타코

🔥 384 kcal · 단백질 13 · 지방 14 · 탄수화물 56

⏱ 30 분 · 쉬움