저녁 — 레시피

소고기 수프

🔥 225 kcal · 단백질 22 · 지방 7 · 탄수화물 17

⏱ 270 분 · 보통

칵-어-리키 수프 (닭고기와 리크 수프)

🔥 161 kcal · 단백질 17 · 지방 2 · 탄수화물 19

⏱ 115 분 · 보통

나바랭 당뇨 (봄 채소를 곁들인 프랑스식 양고기 스튜)

🔥 619 kcal · 단백질 51 · 지방 24 · 탄수화물 40

⏱ 130 분 · 보통

불량 파투 스타일 포르투갈 조개

🔥 283 kcal · 단백질 9 · 지방 21 · 탄수화물 9

⏱ 25 분 · 쉬움

대구 그린 소스

🔥 417 kcal · 단백질 43 · 지방 17 · 탄수화물 13

⏱ 40 분 · 쉬움

브랜다드 드 모르

🔥 450 kcal · 단백질 16 · 지방 36 · 탄수화물 13

⏱ 40 분 · 보통

페세 알라쿠아 파짜 (미친 물에 끓인 생선)

🔥 463 kcal · 단백질 39 · 지방 29 · 탄수화물 10

⏱ 35 분 · 보통

먹물 갑오징어

🔥 413 kcal · 단백질 42 · 지방 17 · 탄수화물 10

⏱ 75 분 · 보통

덴마크 피쉬 케이크 (피스케프리카델러)

🔥 296 kcal · 단백질 28 · 지방 15 · 탄수화물 10

⏱ 35 분 · 쉬움

황새치 수블라키

🔥 435 kcal · 단백질 36 · 지방 26 · 탄수화물 9

⏱ 30 분 · 쉬움

베네치아식 간 요리

🔥 425 kcal · 단백질 31 · 지방 23 · 탄수화물 18

⏱ 35 분 · 쉬움

포르투갈식 오리 밥

🔥 1372 kcal · 단백질 59 · 지방 92 · 탄수화물 67

⏱ 180 분 · 어려움

폴렌타 콘치아

🔥 580 kcal · 단백질 17 · 지방 35 · 탄수화물 45

⏱ 60 분 · 보통

브린조베 할루슈키 (양젖 치즈와 베이컨을 곁들인 슬로바키아 감자 만두)

🔥 883 kcal · 단백질 33 · 지방 39 · 탄수화물 103

⏱ 55 분 · 보통

파바

🔥 385 kcal · 단백질 13 · 지방 20 · 탄수화물 37

⏱ 65 분 · 쉬움

브레이즈드 꿩

🔥 468 kcal · 단백질 56 · 지방 17 · 탄수화물 15

⏱ 145 분 · 보통

클루스키 (감자 만두)

🔥 234 kcal · 단백질 8 · 지방 3 · 탄수화물 44

⏱ 60 분 · 쉬움

고양이귀 국수

🔥 900 kcal · 단백질 48 · 지방 19 · 탄수화물 129

⏱ 55 분 · 보통

스파게티 알라 네라노

🔥 683 kcal · 단백질 24 · 지방 36 · 탄수화물 64

⏱ 40 분 · 보통

바지락 미소 된장국

🔥 72 kcal · 단백질 9 · 지방 1 · 탄수화물 7

⏱ 20 분 · 쉬움

퐁갈

🔥 558 kcal · 단백질 14 · 지방 19 · 탄수화물 82

⏱ 40 분 · 쉬움

채식 땅콩 스튜

🔥 503 kcal · 단백질 18 · 지방 25 · 탄수화물 57

⏱ 75 분 · 보통

채식 하리라

🔥 303 kcal · 단백질 14 · 지방 7 · 탄수화물 48

⏱ 80 분 · 보통

버블 앤 스퀴크

🔥 335 kcal · 단백질 6 · 지방 18 · 탄수화물 39

⏱ 25 분 · 쉬움