글루텐 프리 — 레시피

전체 레시피 아침 점심 저녁 간식 샐러드 수프 디저트 닭고기 소고기 생선 채소 파스타 달걀 쌀·곡물 해산물 돼지고기 두부 비건 채식 글루텐 프리
찜 콩 푸딩

찜 콩 푸딩

🔥 240 kcal · 단백질 12 · 지방 1 · 탄수화물 48

⏱ 60 분 · 쉬움

미티테이 (루마니아식 구운 소시지)

미티테이 (루마니아식 구운 소시지)

🔥 323 kcal · 단백질 23 · 지방 24 · 탄수화물 2

⏱ 38 분 · 보통

멜리자노살라타 (그리스 가지 딥)

멜리자노살라타 (그리스 가지 딥)

🔥 156 kcal · 단백질 1 · 지방 14 · 탄수화물 8

⏱ 60 분 · 쉬움

식초 코울슬로

식초 코울슬로

🔥 109 kcal · 단백질 1 · 지방 3 · 탄수화물 21

⏱ 10 분 · 쉬움

콜캐넌

콜캐넌

🔥 437 kcal · 단백질 9 · 지방 22 · 탄수화물 54

⏱ 55 분 · 쉬움

치킨 살나

치킨 살나

🔥 362 kcal · 단백질 31 · 지방 20 · 탄수화물 17

⏱ 60 분 · 보통

브로콜리 크런치 샐러드

브로콜리 크런치 샐러드

🔥 522 kcal · 단백질 16 · 지방 45 · 탄수화물 18

⏱ 25 분 · 쉬움

마리네이드 버섯 샐러드

마리네이드 버섯 샐러드

🔥 186 kcal · 단백질 5 · 지방 16 · 탄수화물 9

⏱ 25 분 · 쉬움

치킨 레잘라

치킨 레잘라

🔥 626 kcal · 단백질 46 · 지방 42 · 탄수화물 16

⏱ 65 분 · 보통

하리얄리 치킨 케밥

하리얄리 치킨 케밥

🔥 226 kcal · 단백질 34 · 지방 6 · 탄수화물 5

⏱ 35 분 · 보통

치킨 파티알라

치킨 파티알라

🔥 539 kcal · 단백질 45 · 지방 31 · 탄수화물 20

⏱ 60 분 · 보통

두부 타코

두부 타코

🔥 320 kcal · 단백질 14 · 지방 17 · 탄수화물 33

⏱ 30 분 · 쉬움

과일 카르파초

과일 카르파초

🔥 113 kcal · 단백질 2 · 지방 1 · 탄수화물 28

⏱ 10 분 · 쉬움

카사베 데 유카 (카사바 빵)

카사베 데 유카 (카사바 빵)

🔥 96 kcal · 단백질 1 · 지방 0 · 탄수화물 23

⏱ 35 분 · 보통

송아지 로스트

송아지 로스트

🔥 402 kcal · 단백질 43 · 지방 20 · 탄수화물 7

⏱ 120 분 · 보통

가리데스 사가나키 (새우 사가나키)

가리데스 사가나키 (새우 사가나키)

🔥 456 kcal · 단백질 39 · 지방 25 · 탄수화물 10

⏱ 35 분 · 쉬움

타로 페이스트

타로 페이스트

🔥 415 kcal · 단백질 3 · 지방 19 · 탄수화물 61

⏱ 45 분 · 보통

하트 오브 팜 샐러드

하트 오브 팜 샐러드

🔥 184 kcal · 단백질 4 · 지방 14 · 탄수화물 11

⏱ 15 분 · 쉬움

구운 망고

구운 망고

🔥 173 kcal · 단백질 1 · 지방 1 · 탄수화물 43

⏱ 25 분 · 쉬움

아티초크 샐러드

아티초크 샐러드

🔥 289 kcal · 단백질 5 · 지방 25 · 탄수화물 15

⏱ 10 분 · 쉬움

석류 샐러드

석류 샐러드

🔥 690 kcal · 단백질 15 · 지방 62 · 탄수화물 28

⏱ 15 분 · 쉬움

클레프티코

클레프티코

🔥 944 kcal · 단백질 53 · 지방 66 · 탄수화물 38

⏱ 270 분 · 보통

구운 호박 페타 치즈 피칸 샐러드

구운 호박 페타 치즈 피칸 샐러드

🔥 738 kcal · 단백질 14 · 지방 63 · 탄수화물 39

⏱ 45 분 · 쉬움

타쿠 타쿠

타쿠 타쿠

🔥 486 kcal · 단백질 12 · 지방 17 · 탄수화물 72

⏱ 40 분 · 보통

사진으로 칼로리 계산 📸

이 레시피와 수천 개의 레시피 — 칼로리는 자동으로 계산됩니다. 음식 사진만 찍으세요.