글루텐 프리 — 레시피

베네치아식 간 요리

🔥 425 kcal · 단백질 31 · 지방 23 · 탄수화물 18

⏱ 35 분 · 쉬움

폴렌타 콘치아

🔥 580 kcal · 단백질 17 · 지방 35 · 탄수화물 45

⏱ 60 분 · 보통

파바

🔥 385 kcal · 단백질 13 · 지방 20 · 탄수화물 37

⏱ 65 분 · 쉬움

브레이즈드 꿩

🔥 468 kcal · 단백질 56 · 지방 17 · 탄수화물 15

⏱ 145 분 · 보통

연어 릴레트

🔥 192 kcal · 단백질 8 · 지방 18 · 탄수화물 0

⏱ 15 분 · 쉬움

바지락 미소 된장국

🔥 72 kcal · 단백질 9 · 지방 1 · 탄수화물 7

⏱ 20 분 · 쉬움

퐁갈

🔥 558 kcal · 단백질 14 · 지방 19 · 탄수화물 82

⏱ 40 분 · 쉬움

채식 땅콩 스튜

🔥 503 kcal · 단백질 18 · 지방 25 · 탄수화물 57

⏱ 75 분 · 보통

버블 앤 스퀴크

🔥 335 kcal · 단백질 6 · 지방 18 · 탄수화물 39

⏱ 25 분 · 쉬움

라그다 파티스

🔥 637 kcal · 단백질 17 · 지방 19 · 탄수화물 90

⏱ 85 분 · 보통

잭푸르트 카레

🔥 310 kcal · 단백질 4 · 지방 26 · 탄수화물 18

⏱ 45 분 · 보통

채식 굴라쉬

🔥 261 kcal · 단백질 8 · 지방 9 · 탄수화물 40

⏱ 70 분 · 보통

멜란자네 알 포르노 (구운 가지)

🔥 465 kcal · 단백질 22 · 지방 32 · 탄수화물 25

⏱ 75 분 · 보통

레몬 리조또

🔥 450 kcal · 단백질 12 · 지방 15 · 탄수화물 65

⏱ 45 분 · 보통

장식 게

🔥 401 kcal · 단백질 39 · 지방 26 · 탄수화물 6

⏱ 65 분 · 보통

모로코 샐러드

🔥 140 kcal · 단백질 2 · 지방 10 · 탄수화물 11

⏱ 15 분 · 쉬움

피야즈

🔥 385 kcal · 단백질 19 · 지방 20 · 탄수화물 35

⏱ 15 분 · 쉬움

살피콘

🔥 582 kcal · 단백질 49 · 지방 37 · 탄수화물 21

⏱ 20 분 · 쉬움

남똑 (태국식 매운 소고기 샐러드)

🔥 380 kcal · 단백질 43 · 지방 10 · 탄수화물 28

⏱ 25 분 · 보통

페첼 (인도네시아식 땅콩 소스 채소 샐러드)

🔥 590 kcal · 단백질 20 · 지방 24 · 탄수화물 77

⏱ 35 분 · 쉬움

피시 페퍼 수프

🔥 311 kcal · 단백질 38 · 지방 7 · 탄수화물 21

⏱ 50 분 · 쉬움

사르수엘라 데 마리스코스 (스페인 해산물 스튜)

🔥 373 kcal · 단백질 37 · 지방 16 · 탄수화물 17

⏱ 80 분 · 보통

페스카도 아 로 마초 (남자다운 생선)

🔥 822 kcal · 단백질 58 · 지방 39 · 탄수화물 64

⏱ 55 분 · 보통

가요 핀토

🔥 408 kcal · 단백질 14 · 지방 6 · 탄수화물 75

⏱ 25 분 · 쉬움