점심 — 레시피

구운 오크라

🔥 186 kcal · 단백질 4 · 지방 14 · 탄수화물 14

⏱ 15 분 · 쉬움

치킨 토스타다

🔥 737 kcal · 단백질 45 · 지방 34 · 탄수화물 65

⏱ 45 분 · 보통

소고기 샤슬릭

🔥 551 kcal · 단백질 53 · 지방 30 · 탄수화물 11

⏱ 45 분 · 보통

치킨 양배추 샐러드

🔥 562 kcal · 단백질 50 · 지방 33 · 탄수화물 17

⏱ 35 분 · 쉬움

치킨 발로틴

🔥 560 kcal · 단백질 37 · 지방 37 · 탄수화물 8

⏱ 75 분 · 어려움

스테이크 타르타르

🔥 355 kcal · 단백질 38 · 지방 19 · 탄수화물 6

⏱ 25 분 · 보통

완두콩 리조또

🔥 665 kcal · 단백질 19 · 지방 24 · 탄수화물 85

⏱ 40 분 · 보통

치킨 마클루바

🔥 913 kcal · 단백질 68 · 지방 23 · 탄수화물 108

⏱ 120 분 · 보통

치킨 막부스

🔥 828 kcal · 단백질 83 · 지방 25 · 탄수화물 76

⏱ 120 분 · 보통

닭꼬치 (핀초스 데 폴로)

🔥 518 kcal · 단백질 64 · 지방 22 · 탄수화물 15

⏱ 27 분 · 쉬움

러크나위 비리야니

🔥 923 kcal · 단백질 48 · 지방 33 · 탄수화물 110

⏱ 145 분 · 보통

기 버터 라이스

🔥 384 kcal · 단백질 6 · 지방 15 · 탄수화물 57

⏱ 35 분 · 쉬움

구운 마늘 수프

🔥 264 kcal · 단백질 6 · 지방 16 · 탄수화물 26

⏱ 80 분 · 쉬움

사비치 샌드위치

🔥 783 kcal · 단백질 27 · 지방 38 · 탄수화물 86

⏱ 55 분 · 보통

껌 랑 (베트남 볶음밥)

🔥 707 kcal · 단백질 34 · 지방 30 · 탄수화물 70

⏱ 30 분 · 쉬움

시금치 수프

🔥 178 kcal · 단백질 7 · 지방 12 · 탄수화물 14

⏱ 35 분 · 쉬움

구운 두부 큐브

🔥 270 kcal · 단백질 22 · 지방 15 · 탄수화물 14

⏱ 40 분 · 쉬움

마흐부스

🔥 782 kcal · 단백질 49 · 지방 24 · 탄수화물 92

⏱ 100 분 · 보통

카불리 팔라우

🔥 974 kcal · 단백질 45 · 지방 46 · 탄수화물 94

⏱ 210 분 · 보통

죽 (Juk)

🔥 180 kcal · 단백질 4 · 지방 0 · 탄수화물 40

⏱ 50 분 · 쉬움

닭죽 (Dakjuk)

🔥 322 kcal · 단백질 28 · 지방 7 · 탄수화물 35

⏱ 55 분 · 쉬움

수플리

🔥 283 kcal · 단백질 10 · 지방 14 · 탄수화물 28

⏱ 135 분 · 보통

훌리훌리 치킨

🔥 1000 kcal · 단백질 83 · 지방 60 · 탄수화물 41

⏱ 50 분 · 보통

마클루바

🔥 695 kcal · 단백질 46 · 지방 21 · 탄수화물 83

⏱ 110 분 · 보통