점심 — 레시피

구운 아티초크

🔥 250 kcal · 단백질 5 · 지방 22 · 탄수화물 16

⏱ 50 분 · 보통

치킨 샤쇠르

🔥 525 kcal · 단백질 34 · 지방 35 · 탄수화물 14

⏱ 75 분 · 보통

치킨 아목

🔥 615 kcal · 단백질 56 · 지방 31 · 탄수화물 26

⏱ 55 분 · 보통

피에로기 루스키

🔥 466 kcal · 단백질 23 · 지방 8 · 탄수화물 76

⏱ 55 분 · 보통

케프테데스 (그리스식 미트볼)

🔥 442 kcal · 단백질 28 · 지방 28 · 탄수화물 16

⏱ 45 분 · 쉬움

까 리 가 (베트남 닭고기 카레)

🔥 638 kcal · 단백질 43 · 지방 41 · 탄수화물 28

⏱ 65 분 · 보통

플레스카비차

🔥 552 kcal · 단백질 42 · 지방 44 · 탄수화물 6

⏱ 35 분 · 쉬움

찜닭

🔥 847 kcal · 단백질 58 · 지방 24 · 탄수화물 99

⏱ 80 분 · 보통

곱창 수프 (치오르바 데 부르타)

🔥 258 kcal · 단백질 16 · 지방 17 · 탄수화물 11

⏱ 300 분 · 어려움

취리히 송아지 고기 스튜 (Zürcher Geschnetzeltes)

🔥 533 kcal · 단백질 29 · 지방 37 · 탄수화물 12

⏱ 35 분 · 보통

호박 라비올리

🔥 590 kcal · 단백질 21 · 지방 27 · 탄수화물 64

⏱ 100 분 · 보통

타펠슈피츠

🔥 450 kcal · 단백질 50 · 지방 20 · 탄수화물 12

⏱ 210 분 · 보통

오븐에 구운 브란지노

🔥 668 kcal · 단백질 62 · 지방 42 · 탄수화물 11

⏱ 40 분 · 쉬움

바칼라우 아 브라스

🔥 459 kcal · 단백질 33 · 지방 23 · 탄수화물 29

⏱ 50 분 · 보통

구운 조개

🔥 413 kcal · 단백질 29 · 지방 22 · 탄수화물 12

⏱ 25 분 · 쉬움

구운 메추라기

🔥 357 kcal · 단백질 36 · 지방 22 · 탄수화물 4

⏱ 40 분 · 보통

비네그레트 (러시아 비트 샐러드)

🔥 276 kcal · 단백질 4 · 지방 15 · 탄수화물 31

⏱ 60 분 · 쉬움

리크 비네그레트

🔥 348 kcal · 단백질 2 · 지방 31 · 탄수화물 20

⏱ 30 분 · 쉬움

토마토 파르시

🔥 464 kcal · 단백질 23 · 지방 26 · 탄수화물 33

⏱ 80 분 · 보통

잔치국수

🔥 494 kcal · 단백질 22 · 지방 17 · 탄수화물 62

⏱ 65 분 · 보통

숍스카 샐러드

🔥 334 kcal · 단백질 10 · 지방 26 · 탄수화물 19

⏱ 15 분 · 쉬움

캐비어 블리니

🔥 379 kcal · 단백질 14 · 지방 23 · 탄수화물 28

⏱ 45 분 · 보통

브레사올라 루꼴라와 파르메산 치즈

🔥 243 kcal · 단백질 25 · 지방 15 · 탄수화물 3

⏱ 5 분 · 쉬움

구운 랑구스틴

🔥 335 kcal · 단백질 40 · 지방 17 · 탄수화물 3

⏱ 21 분 · 쉬움